<p class="ql-block"> 美好的一天離不開美食的陪伴！3-6歲是幼兒身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時期，合理、健康、科學的飲食是一切的保障。每一餐、每一天、每一周，我園結(jié)合幼兒不同的年齡特點及營養(yǎng)需求，為孩子們制定營養(yǎng)而美味的食譜，把愛心與責任融入到孩子成長的“美味”之中。</p> 上周美食賞 <p class="ql-block" style="text-align: center;">2023.6.5-6.9</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">??一起來看看本周有哪些美食在等著我們吧～</span></p> 6.12周一食譜 <p class="ql-block">??早點：黃瓜 香蕉</p><p class="ql-block">??午餐：燕麥米飯 西紅柿蛋湯 杏鮑菇炒肉 冬瓜燉排骨</p><p class="ql-block">??午點：麻花 牛奶</p> 6.13周二食譜 <p class="ql-block">??早點：哈密瓜 火龍果</p><p class="ql-block">??午餐：圓白菜蝦仁肉包子 黑米粥</p><p class="ql-block">??午點：菠菜雞蛋烙 小米紅棗粥</p> 6.14周三食譜 <p class="ql-block">??早點：甜寶 圣女果</p><p class="ql-block">??午餐：黑米饅頭 紫菜蛋花湯 萵苣炒肉 香酥鱈魚排</p><p class="ql-block">??午點：核桃仁蛋糕 綠豆粥</p> 6.15周四食譜 <p class="ql-block">??早點：西瓜 香蕉</p><p class="ql-block">??午餐：奶香小饅頭 海帶豆腐湯 芹菜土豆條 干炸里脊</p><p class="ql-block">??午點：蔥油餅 燕麥牛奶</p> 6.16周五食譜 <p class="ql-block">??早點：蘋果 火龍果</p><p class="ql-block">??午餐：燕麥饅頭 絲瓜蛋湯 地三鮮 自制醬豬肝</p><p class="ql-block">??午點：自制奶香棋子 牛奶</p> 營養(yǎng)小貼士 <p class="ql-block"> 菠菜含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素C、E、胡蘿卜素和鐵離子，有益于寶寶的眼睛、皮膚和消化系統(tǒng)的發(fā)育和健康。</p><p class="ql-block"> 燕麥是谷物中唯一含有皂甙素的作物，它可以調(diào)節(jié)人體的腸胃功能，降低膽固醇。因為燕麥中富含兩種重要的膳食纖維：可溶性纖維和非可溶性纖維?？扇苄岳w維可大量吸納體內(nèi)膽固醇，并排出體外，從而降低血液中的膽固醇含量；非可溶性纖維有助于消化，能預(yù)防孩子便秘的發(fā)生。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 食材均為當天采購、當天制作，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">如遇食材缺貨需調(diào)整食譜，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">敬請諒解！</p>