<p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">6月18日</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 九年級學(xué)生就要奔赴中考的戰(zhàn)場，向著自己的夢想發(fā)出沖擊。關(guān)于考場安排、考試時間、考試物品的詳細(xì)規(guī)定，家長務(wù)必看清，不要因為一時疏忽，在最后關(guān)頭影響了孩子的考試。</span></p> 時 間 篇 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">中考時間一定要注意時間節(jié)點</span></p> 物 品 篇 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">證件類:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">身份證 準(zhǔn)考證(透明證件袋裝好，用絲帶掛在脖子前，以防丟失)</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">文具類: </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">0.5毫米黑色簽字筆(多備筆芯) 2B涂卡筆 卷筆刀 橡皮 圓規(guī)直尺 三角尺等作圖工具等，文具最好放一透明文具袋。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">水(不允許帶入考場，可放考場外，中場使用) </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">傘 外套盡量穿校服(考試期間有雨，微涼，注意防范)</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">風(fēng)油精等提神物品</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">身體異常的帶應(yīng)急藥品</span></p> 答 題 卡篇 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">1.黑色簽字筆答寫主觀題，2B鉛筆涂客觀試題</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2.答題前閱讀《答題卡》注意事項，填寫 姓名，準(zhǔn)考證號，并認(rèn)真核對條形碼上的準(zhǔn)考證號，姓名，科目，考場號及座位號。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">3.合理安排時間填涂答題卡，做一大題涂一大題，以免時間不夠漏涂或涂錯。務(wù)必注意答題區(qū)域內(nèi)填涂，規(guī)范填涂(小方格涂滿不出格)</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">4.修訂答案時，選擇題擦凈再涂，主觀題切忌涂黑，以免影響卷面。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">5.答題卡卡面保持清潔:不得折疊 污損，禁止使用涂改液等涂改工具。</span></p> 細(xì) 節(jié) 篇 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">細(xì)節(jié)一:等待發(fā)卷時應(yīng)該做些什么？</span></p><p class="ql-block"> 提前進(jìn)入考場，看一看教室四周，熟悉一下陌生的環(huán)境。坐在座位上盡快進(jìn)入角色；不再考慮成敗、得失，調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài):文具擺好，眼鏡摘下擦一擦，把這些動作權(quán)當(dāng)考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”。提醒自己做到“四心”:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">一是保持“靜心”；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">二是增強(qiáng)“靜心”；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">三是做題“專心”；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">四是考試“細(xì)心；</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">細(xì)節(jié)二，拿到考卷五分鐘內(nèi)應(yīng)該做什么？</span></p><p class="ql-block"> 拿到考卷五分鐘內(nèi)一般不允許答題，考生應(yīng)現(xiàn)在規(guī)定的地方寫好姓名和準(zhǔn)考證號、考試號。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 然后對試卷作整體觀察，看是否有漏印或錯印，如果有誤及時調(diào)換。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;"> 最后整體閱讀試卷，看試卷分幾個部分、總題量是多少、有哪幾種題型等等，對全卷作整體把握，以便盡早下作戰(zhàn)方案；對全卷各部分的難易程度和所需時間作一大致匡估，做到心中有數(shù)，以便靈活答題應(yīng)答。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 對全卷作整體感感之后重點看一兩道比較容易的、甚至一望便知結(jié)論或一看就能肯定得出答案的題目，看著這些題目，自己的情緒便會進(jìn)一步穩(wěn)定下來，緊張情緒也就消除了。這樣答好全卷的信心就樹立起來了，這時切忌把注意力集中在生題難題上，否則會越來越緊張，越看越?jīng)]信心，答好考卷的心情就沒有了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">細(xì)節(jié)三:拿到試卷時腦子空白怎么辦？</span></p><p class="ql-block"> 如果拿到試卷時，大腦緊張得一片空白，可通過心理暗示來有效地抑制緊張情緒。暗示語要具體、簡短和肯定。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 如“我早就準(zhǔn)備好了，就等這一天。”“我喜歡考試，喜歡同別人比個高低?！薄拔医裉炀窈芎?，頭腦清醒，思維敏捷，一定會考出好成績?！薄懊鎸@些問題不需要緊張，我覺得我有能力去解答這些問題。”“雖然題目難了一點，但我準(zhǔn)備很充足，難不倒我?！蓖ㄟ^這樣的聽覺渠道、言語渠道，反饋給大腦皮層的相應(yīng)區(qū)域，形成一個多渠道強(qiáng)化的興奮中心，能有效地抑制你的緊張情緒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">細(xì)節(jié)四:發(fā)現(xiàn)時間來不及了怎么辦？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 考生在考場上發(fā)現(xiàn)時間少是正常的。</span>但你不能因為緊張就不知所措，第一需要做的是調(diào)整緊張心態(tài)，消除緊張情緒，可以這樣安慰自己:“我已經(jīng)做了這么多了，剩下的畢竟是少數(shù)。”“我做的慢，自然準(zhǔn)確率就高?！薄拔襾聿患?，別人也會是這樣?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 調(diào)整好自己的情緒后，想一想答題卡有沒有填好，如果沒有填好，先填答題卡，并耐心檢查一遍。再整體看:<span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">每道題目中將你一下子就能做出來的部分都做一做，這樣花時間少，而且卷子是按步給分，你會在很短的時間內(nèi)得比較多的分。如果做完這些，還有較多時間，再依次做相對容易的題目。倘若剩下的是想一時半會兒也做不出來的題目，要學(xué)會放棄，將剩下的時間用來檢查將更有利于你得分。</span></p> 意 外 篇 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">筆壞了</span></p><p class="ql-block"> 向監(jiān)考老師反映，通過監(jiān)考老師向其他同學(xué)借用。切忌鄰桌隔空喊話，試圖私下借用他人文具。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">上一門考砸了</span></p><p class="ql-block"> 中考科目排列是有一定規(guī)律的，如果第一門考試正好碰到弱項。孩子們要積極暗示自己:“我最弱的科目已經(jīng)考完了，我可以放心了?！庇涀∫稽c，千萬不要在考完后，跟別人對題，或者回味題目有沒有做對，這會嚴(yán)重影響接下來的考試?？歼^了就是考過了，要放得下。稍作休息，穩(wěn)定情緒，時刻保持飽滿的精神狀態(tài)，做好下一科考試的準(zhǔn)備！</p> 安 全 篇 <p class="ql-block"> 考試期間注意交通安全，每位考生一定要有家長護(hù)送。抵達(dá)考點第一時間找領(lǐng)考老師簽到。注意飲食安全，考試期間切忌飲食生冷刺激食物?？荚嚱Y(jié)束之后適當(dāng)放松，并及時告知家長去向。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 最后兩天，沒有意外，就是最大的成功。祝孩子們付出的努力終有回報，取得滿意的成績。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 海努克鎮(zhèn)中心校</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 2023年6月14日</b></p>