<p class="ql-block">準備懷孕至孕早期三個月的生育婦女，需要服用葉酸，無高危因素的婦女，從孕前三個月開始，每天增補0.4毫克葉酸（或含葉酸的復合維生素），至少服用到懷孕后三個月。</p> <p class="ql-block">高危待孕婦女是指準備懷孕的婦女中既往生育過神經管缺陷胎兒或服用抗癲癇藥者。</p> <p class="ql-block">高危待孕婦女建議從孕前至少三個月開始，每天服用葉酸4毫克直至妊娠滿三個月。</p> <p class="ql-block">備孕和孕早期葉酸缺乏，顯著增加胎兒神經管缺陷（Neuratubedefects,NTDs）的發(fā)生風險，超過50%的NTDs病例與妊娠初期葉酸不足有關，補充葉酸可顯著降低NTDs的發(fā)生率，另外葉酸缺乏還會增加流產早產死胎，具有細胞性貧血，子癇前期等疾病發(fā)生風險。</p> <p class="ql-block">胎兒神經管缺陷發(fā)病率大約在1‰~1% 。形成機制非常復雜，是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結果，母體葉酸水平不足，可能引起胎兒神經管閉合障礙，從而導致胎兒神經管缺陷。</p> <p class="ql-block">葉酸在人體內不能合成，僅能從食物中攝取，孕期母體生理性變化和胎兒生長發(fā)育等，導致對葉酸的需要量增加。</p> <p class="ql-block">綠葉蔬菜、豆制品、動物肝臟、瘦肉蛋類等是葉酸的良好食物來源。</p> <p class="ql-block">備孕和孕早期婦女需平衡膳食，多食用富含葉酸的食物，合理使用葉酸補充劑和強化食物，改善葉酸營養(yǎng)狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，保持合理體質，可以降低胎兒發(fā)生神經管缺陷的風險。</p> <p class="ql-block">備孕及早孕期婦女可按居住地到各村集體衛(wèi)生室領取葉酸。</p> <p class="ql-block">諸葛鎮(zhèn)衛(wèi)生院宣</p>