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籃球12班的日常

秋兒

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">小學(xué)生打籃球好處很多。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">1可以鍛煉身體,全面提高身體素質(zhì)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">2可以釋放壓力,對心理健康有好處。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">3增強團隊凝聚力,懂得與人合作。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">4提高意志力,培養(yǎng)堅強意志。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">  每周六下午學(xué)生到校,第一:必須熱身,保證身體在運動中不受傷害。第二:低年級以各種運球訓(xùn)練為主,培養(yǎng)學(xué)生的控球能力。第三:投籃運動練習(xí),培養(yǎng)身體的協(xié)作能力。學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中玩。既長身體,又長知識。</span></p>

培養(yǎng)

學(xué)生

身體

好處

控球

低年級

12

每周六

學(xué)中

既長