<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">尊敬的各位家長:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 在這綠意盎然的盛夏時(shí)節(jié)，我們迎來了中國傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)。孩子們的健康成長是您的牽掛，也是我們的職責(zé)所在，為了孩子們度過一個(gè)安全、有意義的假期，現(xiàn)將放假時(shí)間安排及注意事項(xiàng)通知如下，敬請(qǐng)您配合做好孩子的監(jiān)護(hù)、教育工作。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 根據(jù)《國務(wù)院辦公廳關(guān)于2023年部分節(jié)假日安排的通知》，2023年端午節(jié)放假安排通知如下:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">?放假時(shí)間:2023年6月22日（星期四）～6月24日（星期六）（共三天）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">?返園時(shí)間:2023年6月25日（星期日）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">?不宜冷食。粽子一定要趁熱吃，而一旦冷卻，淀粉會(huì)老化回生，分子間凝固加強(qiáng)，不容易被消化。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">?不宜多食。粽子的主要原料是糯米，黏牙和不易消化，如果吃的太多，容易引起腹脹。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">?空腹不宜吃粽子。如空腹吃粽子，糯米就會(huì)在胃里停留很長的時(shí)間，刺激胃酸分泌，可能導(dǎo)致有慢性胃炎、食道炎的患者舊病復(fù)發(fā)。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">??四類人慎吃粽子??</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">?老人和兒童要慎吃粽子。粽子多用糯米制成，粘性大，老人和兒童過量進(jìn)食，極易造成消化不良。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">?胃腸病患者要慎吃粽子。粽子蒸熟后會(huì)釋放出一種膠性物質(zhì)，吃后會(huì)增加消化酸的負(fù)荷，使病情加重。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">?心血管病患者慎吃粽子。患有高血壓、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液粘稠度，影響血液循環(huán)，加重心臟負(fù)擔(dān)和缺血程度。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">?糖尿病患者要慎吃粽子。粽子常有含糖量很高的紅棗、豆沙等，如果不加節(jié)制，就會(huì)損害胰島功能，引起患者血糖和尿痛迅速上升，加重病情。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 安全是快樂、幸福、健康的首要因素，讓我們家園攜手，共同教育幼兒提高安全意識(shí)，度過一個(gè)快樂的假期！海之藍(lán)幼兒園全體教職員工祝所有家長和小朋友們端午安康！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">學(xué)校地址:澄邁縣老城鎮(zhèn)大盛路6號(hào)（大場村路口內(nèi)進(jìn)100米）</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">聯(lián)系電話:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 13627525799 伍園長</b></p>