<p class="ql-block">親愛的各位家長：</p><p class="ql-block"> 大家好！昨天晚上中考成績已經(jīng)發(fā)布，面對分?jǐn)?shù)，不少考生會出現(xiàn)心理波動，特別是沒有在中考中發(fā)揮好的同學(xué)可能會產(chǎn)生一些消極情緒，從而影響自己的生活和下一階段進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。針對這樣的情況，家長幫助考生進(jìn)行考后的心理疏導(dǎo)很有必要。此刻，家長們的角色尤為重要！</p><p class="ql-block"> 孩子們在得知分?jǐn)?shù)之后的反應(yīng)往往是大不相同的，一些孩子會選擇痛痛快快地玩一場，而有些孩子由于面對外界多方面的壓力，而產(chǎn)生焦慮和自責(zé)的情緒。各位家長要及時引導(dǎo)和干預(yù)，以免對孩子以后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生不可逆的影響。</p> <p class="ql-block"> 家長在考后要勇敢地負(fù)起責(zé)任，幫助孩子做好心理調(diào)試。那么如何正確面對成績并進(jìn)行科學(xué)有效的引導(dǎo)呢？</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">一.淡化“唯分?jǐn)?shù)論”的教育觀念</b></p><p class="ql-block"> 家長必須要穿過“分?jǐn)?shù)”的迷霧，理性的看待孩子每一場考試成績。家長為何狂熱追求好成績？這背后似乎有兩個隱含的推理：成績好→考上好高中、大學(xué)→好工作→好前途；成績差→上職高→考大學(xué)(或考不上大學(xué))→差工作(或失業(yè))→差前途。實際上這兩個推理并不一定成立，在我們的周圍，差生走上社會后前途并不差。愛迪生、愛因斯坦都曾是“差生”“問題兒童”，可是他們的成就舉世矚目。</p><p class="ql-block"> 家長要擺正心態(tài)。要以一顆平常心來對待孩子的分?jǐn)?shù)。一個家庭把自己的幸福建立在孩子的成績上是不正常的。家長要擺正期望的天平，勝敗乃兵家常事，有的家長孩子考得好時就把孩子捧上天，孩子考得差時就把孩子踩在腳下，前后截然不同的態(tài)度會讓孩子心理失衡。分?jǐn)?shù)固可貴，德行價更高。如果一個學(xué)生只擁有優(yōu)秀的成績，但卻沒有正確的人生觀、價值觀，再好的成績又有什么用呢？當(dāng)學(xué)生走出校園，不如社會，他不懂得尊重他人，沒有明辨是非的能力，那么從書本上學(xué)到的那些公式定理就顯得太過單薄，再好的成績也只是無稽之談。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">二、設(shè)身處地的理解并接納孩子的情緒</b></p><p class="ql-block"> 如果孩子因為中考成績而表現(xiàn)出明顯的情緒波動，家長們需要耐心陪伴孩子渡過這段轉(zhuǎn)折期。可以遵循以下三步法：</p><p class="ql-block">01</p><p class="ql-block"> 承認(rèn)孩子的難受和失落——畢竟付出了那么多，原本的期待卻打了折扣；不要說“別難過、想開點、要堅強”，尤其需要避免說“這不是大事，沒必要太介意”。孩子之所以難過，是因為真的很努力過，是因為自己有追求，只有沒有付出的人才會覺得結(jié)果無所謂，而難受說明他/她有進(jìn)取的精神，這會讓他/她的將來會很好；盡量不讓學(xué)生解讀成“之所以成績不理想是因為自己當(dāng)初沒有好好努力，某些時刻沒有抓緊”的自責(zé)。</p><p class="ql-block">02</p><p class="ql-block">如果孩子想哭，想要傾訴，在開始的時候就先陪伴，先聽她說給出發(fā)泄的時間，當(dāng)好聽眾；不要急于讓學(xué)生調(diào)整，不要急于提建議。</p><p class="ql-block">03</p><p class="ql-block"> 滲透“對成績的失落感”是非常普遍的情況，不僅僅是一個人考不上理想的學(xué)校，而是大部分都會有這樣的遭遇，比如 “當(dāng)年誰誰平時成績很好，結(jié)果去了第三批學(xué)校，覺得很虧，結(jié)果后來發(fā)現(xiàn)他們班里連620分的學(xué)生都有，才覺得能夠接受”。</p><p class="ql-block">3 時刻關(guān)注孩子的心理健康</p><p class="ql-block"> 從考試結(jié)束到成績公布往往是孩子們最容易出現(xiàn)心理問題的時間階段。因為考試期間大腦處于高度緊張狀態(tài)，考試后，不少孩子在心理上一下子難以適應(yīng)，會出現(xiàn)“考后心理綜合征”。</p><p class="ql-block"> 如有的孩子因為擔(dān)心考試成績不理想，整日憂心忡忡，閉門不出；有的孩子認(rèn)為自己考得不錯，于是縱情玩樂，同樣也容易出現(xiàn)心理問題。所以，這個時候的心理疏導(dǎo)就顯得十分重要了。</p><p class="ql-block"> 這里給家長幾點建議：一是家長要給孩子減輕思想壓力，告訴考生既然考完了，再背上沉重的思想負(fù)擔(dān)是毫無意義的，其實“條條大道通羅馬”；二是家長要加強和孩子們的交流溝通，不能以為放任不管就是讓孩子輕松了，多聊聊生活上的事，尊重孩子們的想法等等。</p><p class="ql-block">4 鍛煉下孩子的意志力和思考力</p><p class="ql-block"> 中考之后，家長們應(yīng)該好好思考一下，如何讓孩子學(xué)會堅持，學(xué)會思考?，F(xiàn)在的孩子普遍怕吃苦，做事不能堅持到底。家長可以借助這個長假幫助孩子們鍛煉下意志力和思考力。很多家長肯定問到底怎么鍛煉呢？跟大家分享下，一是跟孩子就他感興趣的東西定一個計劃（一定要有時間長度）；二是在家長的監(jiān)督下，讓孩子堅持著獨立完成；三是最后讓孩子自己做個總結(jié)，總結(jié)下自己在堅持做這件事的過程中遇到哪些問題，自己怎么克服的，以后再做事的時候要如何避免。</p><p class="ql-block"> 關(guān)于思考這個事，是很多孩子缺失的。如何培養(yǎng)孩子們的思考力呢？這個東西更多是內(nèi)化的東西，很難用語言表達(dá)出來。但是多讀書是肯定能提高這方面的能力的，所以在這個假期讓孩子們多讀點書吧，這樣可以讓孩子們的思考更加深入，為進(jìn)入高中打好基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block"> 每.個孩子都是種子，只不過每個人的花期不同。有的花，一開始就燦爛綻放；有的花，需要漫長的等待。不要看著別人怒放了，自己的那顆還沒有動靜就著急，相信是花都有自己的花期，細(xì)心地呵護(hù)自己的花慢慢的看著長大，陪著他沐浴陽光風(fēng)雨，這何嘗不是一種幸福。相信孩子，靜等花開。也許你的種子永遠(yuǎn)不會開花，因為他是一棵參天大樹。</p>