<p class="ql-block"> 之所以把西安～西寧這段騎行，稱之為適應(yīng)階段騎行，是因?yàn)榻衲暌恢边t遲都沒(méi)有騎車出行，由于身體出現(xiàn)了一些小狀況，只能是治療加休息，整個(gè)冬天和春天都沒(méi)有鍛煉身體，又加之陽(yáng)過(guò)了，身體體能下降了很多，騎車出行會(huì)怎樣自己也不知道，只能騎出來(lái)看看是否還能騎行。</p><p class="ql-block"> 2023年6月6日，終于出發(fā)了。路線：西安～寶雞～麥積山～甘谷縣～武山縣～渭源縣～臨洮縣～臨夏回族自治州～積石山保安族東鄉(xiāng)族撒拉族自治縣～循化撒拉族自治縣～化隆回族自治縣～西寧。騎行1095公里，歷時(shí)15天。</p><p class="ql-block"> 第1天，這次是3人行，我和西安一騎友（依舊是我去年的搭檔），還有一名沈陽(yáng)的小騎友。我們6日早上從西安出發(fā)，先上108國(guó)道到周至縣城，出周至縣城后上到310國(guó)道上繼續(xù)騎行，之后入住在啞柏鎮(zhèn)。</p><p class="ql-block"> 第2天，從啞柏鎮(zhèn)出發(fā)，繼續(xù)沿310國(guó)道騎行，國(guó)道旁也沒(méi)什么景色。過(guò)眉縣后，改道渭河河堤路騎往寶雞，進(jìn)寶雞后，看時(shí)間尚早，直接騎到寶雞中國(guó)青銅器博物院，同行的西安車友看車，我和另一位小車友進(jìn)博物院參觀。參觀結(jié)束后，找地方入住。</p><p class="ql-block"> 第3天，從寶雞出來(lái)繼續(xù)國(guó)道310，沿渭河逆流而行，一天都在起伏路上奔跑，上午11點(diǎn)騎到陜西和甘肅的交界了，以為這么快就出陜西了，其實(shí)在這里渭河是甘肅和陜西的分界線，左岸是甘肅，右岸是陜西，310國(guó)道在左岸，就成了我們騎行在甘肅，與陜西隔渭河相望，一直到風(fēng)閣嶺鎮(zhèn)，之后渭河兩岸都是甘肅的地盤了。騎行在310上，看著繁忙的隴海線上火車不停在穿梭，一會(huì)是客列，一會(huì)是貨列，真是熱鬧。還沒(méi)出寶雞就遇到一位老大哥騎友，他一路和我們一起騎行，可他騎了一輛傳動(dòng)軸式的通勤車，就是沒(méi)有鏈條的車，比我騎得快，牛人一枚，我佩服的不得了，他71歲，為他點(diǎn)個(gè)大大的贊。只是第二天就把他丟了，沒(méi)辦法，發(fā)微信他不回，打語(yǔ)音電話也不接，讓人也搞不懂了。</p><p class="ql-block"> 第4天，依舊是沿渭河逆行，走在國(guó)道310上，起起伏伏，路過(guò)的村莊都沒(méi)有吃飯的地方，好在有自備干糧。路上還吃了點(diǎn)隊(duì)友買的餅，等騎到佰陽(yáng)鎮(zhèn)吃的粽子，還有當(dāng)?shù)氐囊环N小吃，叫甜麥，做法如同做醪糟，只不過(guò)當(dāng)?shù)厝擞醚帑溩龅?，老板娘告發(fā)我們，他們端午節(jié)就吃這，味道還行。吃完飯爬山，坡雖然不長(zhǎng)，5公里左右，但坡陡，還是挺累的。我們一路下坡到麥積區(qū)入住休息。</p><p class="ql-block"> 第5天，早上我們坐公交車前往景區(qū)，我一路昏睡中直至景區(qū)停車場(chǎng)。車場(chǎng)只有區(qū)指可數(shù)的幾輛車，趕緊買票進(jìn)景區(qū)。順著指引路徑爬山游覽。感嘆古時(shí)的能工巧匠，給我們留下了如此規(guī)模宏大的雕塑群，雖歷經(jīng)千年，我們還得以看到真容。游覽過(guò)程中才得知，象133窟，135窟都有鐵將軍把門，需另買票才能參觀，大多數(shù)的窟都有網(wǎng)狀門窗遮擋著，我們也只能是隔網(wǎng)而看。我們往回走時(shí)，看到有太多的人往上走著，前去參觀石窟，不知會(huì)不會(huì)發(fā)生擁堵。</p><p class="ql-block"> 第6天，早上騎到天水市區(qū)里吃了早飯，然后奔向伏羲廟。伏羲被稱之為人文始祖，也稱他為羲皇，廟里有江澤民提的字：羲皇故里。原來(lái)伏羲故里在天水，廟里現(xiàn)有700～800年柏樹(shù)34棵。參觀完伏羲廟后，重又回到310國(guó)道上，起伏路向甘谷縣進(jìn)發(fā)，過(guò)了關(guān)子鎮(zhèn)爬坡5公里，之后又起伏幾公里，然后下坡7公里下到甘谷縣入住。</p><p class="ql-block"> 第7天，甘谷縣有個(gè)大象山石窟，建在山上的大佛，只是早上8點(diǎn)半才開(kāi)門，只有放棄參觀了，不過(guò)騎行的路上能看到山上的大佛。因?yàn)槲覀冊(cè)缟铣鲩T挺早，出甘谷縣上到x303，騎行十九公里后，轉(zhuǎn)入310國(guó)道騎行。遇到下雨，正好來(lái)到一加油站，進(jìn)去躲雨，為了不雨騎，沒(méi)想到一躲躲了5個(gè)小時(shí)，不午一點(diǎn)三十五分才繼續(xù)騎，原計(jì)劃今天到隴西縣，結(jié)果只到了武山縣城，真是計(jì)劃趕不上變化快。</p><p class="ql-block"> 第8天，武山是蔬菜基地，路兩邊大棚很多，辛苦的農(nóng)民一大早就在地里勞作。起伏路上，沒(méi)有太大的坡，我今天就邊聽(tīng)小說(shuō)邊騎車，速度就比隊(duì)友慢了許多。在一個(gè)岔路口，我掃了一眼前方，感覺(jué)是一個(gè)村或鎮(zhèn)子，我想當(dāng)然的就右拐了，拐過(guò)去后看到高速路口，又想當(dāng)然的左拐了，騎了一會(huì)，感覺(jué)有點(diǎn)不對(duì)，給隊(duì)友打電話，果真我們不在一條線上，隊(duì)友給我發(fā)了定位，我又導(dǎo)航去會(huì)合，今天的小插曲。跟隊(duì)友會(huì)合后，繼續(xù)騎往渭源縣。</p><p class="ql-block"> 第9天，原計(jì)劃繼續(xù)騎行國(guó)道310，今早起來(lái)看到隴西騎友的留言，說(shuō)走會(huì)川鎮(zhèn)到臨洮縣風(fēng)景好。這兩天騎國(guó)道都感到?jīng)]什么風(fēng)景可看，今早臨時(shí)改變路線，走s227往會(huì)川鎮(zhèn)方向。這條路路窄車少，適合騎行，翻過(guò)了一座小山，一路下坡到會(huì)川鎮(zhèn)。會(huì)川鎮(zhèn)是個(gè)挺大的鎮(zhèn)子，不過(guò)我們沒(méi)有停留，一路起伏慢下到臨洮縣城。在臨洮縣城吃午飯，終于吃了我路上念念的炒肉片。它分牛羊肉，我們要的是羊肉。里面配菜有青紅椒、洋蔥、土豆粉、大蔥段。剛看到土豆粉我以為是拉條子呢，盤子也大，讓人不禁想起大盤雞的大盤子。飯后直接入住酒店休息</p><p class="ql-block"> 第10天，出了臨洮縣城就拐上了310國(guó)道，14公里后進(jìn)入s311省道，省道的路況有些差，72公里后，又回到國(guó)道310上，直到臨夏回族自治州，入住休息。一路上看到有許多的清真寺，建筑風(fēng)格也略有不同。村上有，鄉(xiāng)上有，鎮(zhèn)上有，到了臨夏市則更多。</p><p class="ql-block"> 第11天，先走馬觀花掃了一眼〈八坊十三巷〉，之后騎往積石山縣。今天我兩次走錯(cuò)路，也不知道怎么啦，貌似是思想不再狀態(tài)。到了癿藏鎮(zhèn)，飯館老板建議走一條新修的景觀道，說(shuō)那里風(fēng)景很美。結(jié)果是：比走國(guó)道多騎了十公里，最關(guān)鍵是一路上坡，有很長(zhǎng)一段只能推車。等終于來(lái)到景觀道上，發(fā)現(xiàn)風(fēng)景也一般。下山直奔積石縣，到縣城已是晚上8點(diǎn)。</p><p class="ql-block"> 第12天，早上出秋石是城就爬坡，繼續(xù)沿310國(guó)道走，爬到山頂，向下腑瞰，景色很美，就是爬坡有點(diǎn)累。起伏行走一段，終于迎來(lái)了超長(zhǎng)下坡，簡(jiǎn)直開(kāi)心的不要不要的。下坡快結(jié)束時(shí)，路邊有一加油站，拐進(jìn)去上趟衛(wèi)生間，出來(lái)前輪胎被扎，今開(kāi)啟了這趟出行的第一扎。隊(duì)友幫我補(bǔ)好后，繼續(xù)前行，約又下一公里坡后，來(lái)到了黃河邊。開(kāi)始沿黃河逆流而上，這里是甘肅大河家鎮(zhèn)，也是甘肅的最后一個(gè)手，過(guò)了這鎮(zhèn)就屬于青海了，不過(guò)這里沒(méi)有兩者界牌。進(jìn)入青海境內(nèi)，一直沿著黃河走，走到2號(hào)黃河橋時(shí)，看到左手邊有一清真寺，很有年代感，隨后停車去參觀。之后繼續(xù)前行到循化撒拉族自治縣入住。</p><p class="ql-block"> 第13天，也是最累的一天，早上出循化縣城后，拐入s206省道騎行，騎行大約一公里過(guò)黃河大橋。一路起伏向上，當(dāng)然是起的多，伏的少，努力前行，不過(guò)總在最后，隊(duì)友時(shí)不時(shí)的停下等我。過(guò)了甘都鎮(zhèn)基本上一路小慢上，等要進(jìn)拉木峽峽谷時(shí)，路的坡度更大了。有時(shí)看著像是下坡，可我還要費(fèi)力的蹬車，也許是想下坡想的，總感覺(jué)看到下坡了。騎不動(dòng)時(shí)秒變推車黨，搭檔又開(kāi)始幫我推車，下午2點(diǎn)半進(jìn)城，累的我沒(méi)勁了，住下了，原計(jì)劃去一個(gè)鎮(zhèn)子住，一看還有30多公里，只能放棄了。今天從1千8的海拔上升到了2千8的高度，真心累。</p><p class="ql-block"> 第14天，由于昨天太累了，今早都不想起床，最后決定晚出發(fā)早收工。上午十點(diǎn)出發(fā)，出發(fā)就開(kāi)始慢上坡，來(lái)到了G213國(guó)道上。上坡約12公里，到達(dá)高點(diǎn)，海拔也達(dá)到了3100米右，下坡8公里后，又開(kāi)始慢上，這時(shí)又到了s202省道上，爬了幾公里坡后，一路下坡到扎巴鎮(zhèn)，下午一點(diǎn)多鐘入住。我就是拖后腿的人，隊(duì)友也只得跟著我晚出發(fā)，早早收工。</p><p class="ql-block"> 最后一天，從扎巴鎮(zhèn)出發(fā)，出門就開(kāi)始爬坡，我基本上是一公里休息一次，艱難的爬完了13公里，來(lái)到埡口?？上旃蛔髅溃瑳](méi)有藍(lán)天白云的襯托，怎么看都不美。今天也達(dá)到了自出發(fā)以來(lái)的最高海拔：3280米。在埡口得瑟了半小時(shí)，然后加衣服下山，地圖上顯示下坡20公里，已經(jīng)是很開(kāi)心了，誰(shuí)知道一路下坡到了平安。這是意外的驚喜，在平安吃了午飯，稍適休息后，直奔西寧而去。又見(jiàn)到了熟悉的109國(guó)道，這是第二次騎車進(jìn)西寧了。之前還有兩次坐車到西寧，適應(yīng)階段騎行結(jié)束。先休息兩天，至于后面的行程再說(shuō)吧。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">周至縣城里的城皇廟</p> <p class="ql-block">周至縣八云塔</p> <p class="ql-block">路過(guò)張載祠</p> <p class="ql-block">渭河河堤路</p> <p class="ql-block">寶雞的象征</p> <p class="ql-block">寶雞中國(guó)青銅器博物院</p> <p class="ql-block">出寶雞時(shí)看到的毛澤東塑像</p> <p class="ql-block">路上風(fēng)景</p> <p class="ql-block">渾黃的渭河</p> <p class="ql-block">進(jìn)入甘肅了</p> <p class="ql-block">渭河上的鐵路橋</p> <p class="ql-block">急馳的列車</p> <p class="ql-block">奔馳的貨運(yùn)列車</p> <p class="ql-block">沿著山邊的國(guó)道310</p> <p class="ql-block">途中小憩</p> <p class="ql-block">悠悠的謂河水</p> <p class="ql-block">看到一位孤獨(dú)的垂釣者在釣魚(yú)，我在想：渾黃奔流的渭河里會(huì)有魚(yú)嗎？</p> <p class="ql-block">朝霞滿天時(shí)，我已在路上。</p> <p class="ql-block">沿渭河逆行</p> <p class="ql-block">路邊的寺院</p> <p class="ql-block">路上風(fēng)景</p> <p class="ql-block">遠(yuǎn)處的高架橋上是奔馳動(dòng)車</p> <p class="ql-block">在這個(gè)鎮(zhèn)上吃了粽子和甜麥</p> <p class="ql-block">麥積山</p> <p class="ql-block">麥積山上的佛像</p> <p class="ql-block">麥積山佛像</p> <p class="ql-block">麥積山石窟參觀棧道</p> <p class="ql-block">麥積區(qū)景色</p> <p class="ql-block">天水伏羲廟</p> <p class="ql-block">天水伏羲廟</p> <p class="ql-block">在伏羲廟里的一棵柏樹(shù)，這個(gè)疙瘩已經(jīng)被人們摸的包漿了，遠(yuǎn)看我以為是樹(shù)身包了塊石頭??</p> <p class="ql-block">上山之路</p> <p class="ql-block">別致的村名</p> <p class="ql-block">沿途風(fēng)景</p> <p class="ql-block">路邊看到寺院，并沒(méi)有開(kāi)門。</p> <p class="ql-block">看不出哪點(diǎn)像雞兒咀</p> <p class="ql-block">各種福字在一起，希望我們大家都有福。</p> <p class="ql-block">第一次見(jiàn)到屲這個(gè)字，不認(rèn)識(shí)，后來(lái)查了一下，念wa。</p> <p class="ql-block">奇怪的地名</p> <p class="ql-block">甘肅省渭源縣</p> <p class="ql-block">甘肅渭源縣老君山</p> <p class="ql-block">老君山上腑瞰渭源縣城夜景</p> <p class="ql-block">離開(kāi)渭源去會(huì)川鎮(zhèn)，放棄渭河源頭景區(qū)。</p> <p class="ql-block">渭河源景區(qū)與去會(huì)川鎮(zhèn)的兩條路</p> <p class="ql-block">愿大家的日子都過(guò)的紅紅火火</p> <p class="ql-block">終于騎到山頂小憩一下</p> <p class="ql-block">盛開(kāi)的油菜花</p> <p class="ql-block">從山上腑噉分割成塊的田園風(fēng)光</p> <p class="ql-block">從山上向下望，隱藏的小山村，還有層層的梯田。</p> <p class="ql-block">騎到山頂給車車留個(gè)影</p> <p class="ql-block">紅頂房與層層梯田交相輝映</p> <p class="ql-block">騎行路上遇到一片芍藥花田，給愛(ài)車留個(gè)影。</p> <p class="ql-block">掩映在泳叢中仍小村莊</p> <p class="ql-block">到達(dá)臨夏市</p> <p class="ql-block">臨夏夜景</p> <p class="ql-block">八坊十三巷里的民俗館</p> <p class="ql-block">騎到坡頂，留個(gè)影，車到人到。</p> <p class="ql-block">在海拔2300米的高度看到了荷包牡丹。</p> <p class="ql-block">路邊的清真寺</p> <p class="ql-block">沿途風(fēng)景美如畫</p> <p class="ql-block">沿途風(fēng)景</p> <p class="ql-block">在甘肅與青海交界處遇見(jiàn)黃河。</p> <p class="ql-block">青海境內(nèi)的黃河</p> <p class="ql-block">在一個(gè)村子，看到了很有年代感的古老清真寺。</p> <p class="ql-block">沿黃河騎行</p> <p class="ql-block">黃河上正在建設(shè)的大橋</p> <p class="ql-block">黃河的一處s彎</p> <p class="ql-block">清晨的黃河</p> <p class="ql-block">拉木峽峽谷</p> <p class="ql-block">拉木峽峽谷</p> <p class="ql-block">拉木峽峽谷</p> <p class="ql-block">拉木峽峽谷～猶如一線天。</p> <p class="ql-block">路上風(fēng)景</p> <p class="ql-block">綠樹(shù)叢中的村莊</p> <p class="ql-block">只是一棵孤獨(dú)的樹(shù)，也能撐起藏族人心中的信仰。</p> <p class="ql-block">路上風(fēng)景</p> <p class="ql-block">出發(fā)以來(lái)的最高點(diǎn)，海拔3280米。</p> <p class="ql-block">站在最高點(diǎn)，在經(jīng)幡與風(fēng)馬旗中，祈禱我們的國(guó)家繁榮昌盛，祝福國(guó)人幸福平安。</p> <p class="ql-block">路上風(fēng)景</p> <p class="ql-block">往西寧騎，又上109國(guó)道。</p> <p class="ql-block">臨夏的手抓，很好吃喲。</p> <p class="ql-block">回族人的炒肉片</p> <p class="ql-block">羊雜湯</p>