中考前的焦慮～

(辰)糖媽日記

<p class="ql-block">　　2023.5.29 周一天氣晴</p><p class="ql-block"> 說(shuō)實(shí)話，臨近中考考試，我也有些焦慮了，最近孩子學(xué)習(xí)的狀態(tài)不是很好。看看孩子做的題，出錯(cuò)率也不低，馬上考試了，我真的著急！今天晚上帶回家的試卷、看著孩子的樣子，我知道他的心里肯定也是有壓力的。所以我的腦海中出現(xiàn)了這種想法：哪個(gè)孩子不想考高分呢？或許是真的遇到了困難，這時(shí)候我最應(yīng)該做的是什么？對(duì)！和孩子一起面對(duì)困難，解決困難。想到這里，我的心態(tài)轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)了，好好陪伴孩子，好的語(yǔ)氣，好的表情，這叫做接納！想起徐老師對(duì)兒子說(shuō)的那句話：“就算你考0分，媽媽也一樣愛你?！毙母是樵傅恼f(shuō)出這句話是不容易的，能做到的更少了！我不禁有些慚愧，想一想孩子的學(xué)習(xí)沒有占用過(guò)我的大量時(shí)間，也沒有耗費(fèi)我的大量心血。學(xué)得好一點(diǎn)，進(jìn)步了，退步了，都是孩子自己努力的結(jié)果。我沒有付出，就沒有指指點(diǎn)點(diǎn)的權(quán)利！孩子的成績(jī)，包括任何一件事情的起起伏伏，都是再正常不過(guò)的事了，所以我們更要用平常心去面對(duì)，更不能用學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)判孩子的一切。這不是放任不管，學(xué)習(xí)只是孩子生活的一部分，道德品質(zhì)、社會(huì)交往、適應(yīng)能力……這些更是人生大課題。大課題做好了，小課題自然不會(huì)差！家長(zhǎng)要放平心態(tài)面對(duì)孩子的考試，面對(duì)孩子的成績(jī)，面對(duì)孩子的未來(lái)！所謂“擔(dān)心是詛咒，抱怨是毒藥”，焦慮的情緒是會(huì)讓心亂起來(lái)的，是會(huì)表現(xiàn)在臉上的，是會(huì)投射到孩子身上的?；貧w做父母的本質(zhì)，坦然面對(duì)孩子的理想和不理想。今天的分?jǐn)?shù)不能夠決定孩子的未來(lái)！希望父母?jìng)儯ㄎ?，能和孩子站在一起，成為孩子的加油站！不要因?yàn)樽晕业倪^(guò)分焦慮，忽視了更加重要的東西。更不要用輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)換來(lái)自己的心理安慰！降低焦慮，活在當(dāng)下，是一生的課題！</p>