<p class="ql-block"> 食物多樣是平衡膳食食譜制定的基本原則，谷類為主是平衡膳食的基礎(chǔ)。谷類食物含有豐富的碳水化合物、B族維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和蛋白質(zhì)，在保障兒童青少年生長發(fā)育、維持人體健康方面發(fā)揮著重要作用。</p> 第二十周美食回顧 <p class="ql-block">2023年06月26日（星期一）</p><p class="ql-block">早餐: 豬肝瘦肉粥、水煮雞蛋?? </p><p class="ql-block">午餐：腐竹燜鴨、粉絲包菜、蔥花南瓜??、薏米紅棗骨頭湯、白米飯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：銀耳羹、花卷、香甜玉米??、時(shí)令水果、常溫奶</p> <p class="ql-block">2023年06月27日（星期二）</p><p class="ql-block">早餐：后安粉湯、蒸地瓜??、葡萄干</p><p class="ql-block">午餐: 黃燜雞、蝦米冬瓜、耗油生菜、紫菜蛋花湯、白米飯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：八寶粥、奶黃包、山楂片、時(shí)令水果、常溫奶</p> <p class="ql-block">2023年06月28日（星期三）</p><p class="ql-block">早餐：青菜瘦肉手搟面、鵪鶉蛋??、蒸芋頭</p><p class="ql-block">午餐: 香菇木耳燜豬腳、玉米胡蘿卜丁、蒜香上海青、番茄豆腐湯、白米飯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：銀耳羹、棗發(fā)糕、時(shí)令水果、常溫奶</p> <p class="ql-block">2023年06月29日（星期四）</p><p class="ql-block">早餐: 南瓜小米粥、鮮肉包、香甜玉米??</p><p class="ql-block">午餐: 白蘿卜燜老鴨??、青瓜炒蛋??、蔥炒豆芽、蟲草花烏雞湯、白米飯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：椰奶西米露、叉燒包、葡萄干、時(shí)令水果、常溫奶</p> <p class="ql-block">2023年06月30日（星期五）</p><p class="ql-block">早餐：肉末山藥粥、水煮雞蛋??</p><p class="ql-block">午餐: 紅燒肉丸子、素炒三絲、蒜香娃娃菜、海白絲瓜湯、白米飯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：綠豆糖水、豆沙包、時(shí)令水果、常溫奶</p> <p class="ql-block">咨詢熱線</p><p class="ql-block">辦公室：66199313 </p><p class="ql-block">地址：海口市海甸六西路9號“銀灘雅園”小區(qū)B棟</p> <p class="ql-block">圖片:保健醫(yī)</p><p class="ql-block">編輯:保健醫(yī)</p><p class="ql-block">文章審核:園領(lǐng)導(dǎo)</p><p class="ql-block">2023年06月30日</p>