<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng):</p><p class="ql-block"> 您好!</p><p class="ql-block"> 感謝您一直以來(lái)對(duì)學(xué)校教育工作的理解與支持,在我們的共同努力下,孩子本學(xué)期各方面能力都得到很大的提升!在此,謹(jǐn)向各位家長(zhǎng)表示最誠(chéng)摯的謝意!</p><p class="ql-block"> 為了您的孩子能度過(guò)一個(gè)“安全、健康、快樂(lè)、充實(shí)”的假期,我們誠(chéng)懇希望各位家長(zhǎng)積極配合做好以下安全教育工作:</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">放假安排:</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">一二五年級(jí)7月5日下午五點(diǎn)半放學(xué),</span><span style="color: rgb(237, 35, 8); -webkit-text-size-adjust: 100%;">8月27日?qǐng)?bào)到。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">三四七八年級(jí)7月6日中午十二點(diǎn)放學(xué),8月27日?qǐng)?bào)到。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">注意居家安全:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b>(1)盡量不讓孩子一個(gè)人在家,不給陌生人開(kāi)門(mén)。</p><p class="ql-block">(2)教育孩子不要亂動(dòng)、亂接電線、燈頭、插座,不用濕手或濕布觸碰家用電器,同時(shí)指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)正確使用家用電器。</p><p class="ql-block">(3)不在飄窗或陽(yáng)臺(tái)上玩耍,不往窗外拋物。</p><p class="ql-block">(4)樹(shù)立安全防范意識(shí),提高孩子的自護(hù)自救能力,有效預(yù)防事故發(fā)生。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">注意交通安全:</b></p><p class="ql-block"> 遵守交通法律法規(guī),文明出行,走路要走人行道,騎車要走自行車道(禁止未滿12周歲的孩子騎自行車上路);在通過(guò)沒(méi)有人行橫道的道路時(shí)要遵循”一看、二慢、三通過(guò)”的行走原則,不要隨意橫穿、突然猛拐;不駕乘摩托車、電動(dòng)三輪車、農(nóng)用車等車輛,不搭乘無(wú)牌無(wú)照車況不好超載及醉駕、酒駕等其它非法營(yíng)運(yùn)車輛。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">嚴(yán)防溺水事故</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">如何預(yù)防溺水:</b></p><p class="ql-block">(1)去正規(guī)的泳場(chǎng)游泳,一定要有家長(zhǎng)的陪同,不要私自下水游泳,更不要到無(wú)人看護(hù)水域玩耍。</p><p class="ql-block">(2)不會(huì)游泳的孩子更不能私自下水,哪怕帶著游泳圈也難保安全。</p><p class="ql-block">(3)在下水前務(wù)必做好足夠的熱身運(yùn)動(dòng),以防抽筋。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">發(fā)生溺水時(shí)如何自救:</b></p><p class="ql-block">(1)不要慌張,保持冷靜,保證體力充足,在發(fā)現(xiàn)有人時(shí)要立刻大聲呼救。</p><p class="ql-block">(2)在水中彎腰抱膝,形成漂浮狀態(tài),不至于快速下沉,然后緩緩舉手,露出水面擺動(dòng),等待救援。</p><p class="ql-block">(3)當(dāng)發(fā)現(xiàn)身體下沉?xí)r,應(yīng)該用手掌向下壓,用腳踢水,盡量將頭部浮出水面。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">(4)遇到他人溺水要沉著應(yīng)對(duì),以最快速度尋求大人幫助,不要貿(mào)然盲目施救,造成更大悲劇。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">防溺水“六不準(zhǔn)”:</b></p><p class="ql-block">1.不準(zhǔn)學(xué)生私自下水游泳。</p><p class="ql-block">2.不準(zhǔn)學(xué)生擅自與他人結(jié)伴游泳。</p><p class="ql-block">3.不準(zhǔn)學(xué)生在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。</p><p class="ql-block">4.不準(zhǔn)學(xué)生在無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。</p><p class="ql-block">5.不準(zhǔn)學(xué)生到不熟悉的水域游泳。</p><p class="ql-block">6.不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生私自下水施救。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">防溺水“兩會(huì)”:</b></p><p class="ql-block">1.學(xué)生發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情會(huì)相互提醒、勸阻并報(bào)告。</p><p class="ql-block">2.學(xué)生會(huì)基本的自護(hù)、自救方法。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">防溺水“四知道”:</b></p><p class="ql-block">1. 知去向:家長(zhǎng)知道孩子去哪里。</p><p class="ql-block">2. 知內(nèi)容:家長(zhǎng)知道孩子做什么。</p><p class="ql-block">3. 知同伴:家長(zhǎng)知道孩子和誰(shuí)去。</p><p class="ql-block">4. 知?dú)w時(shí):家長(zhǎng)知道孩子何時(shí)回來(lái)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">確保孩子“舌尖上的安全”</b></p><p class="ql-block"> 放假期間,孩子的生活作息習(xí)慣都被打亂,如果這時(shí)候孩子亂吃東西,就更容易生病了。家長(zhǎng)一定要注意:只有合理規(guī)劃飲食與營(yíng)養(yǎng)攝入,孩子才能保證身體健康,以及正常的生長(zhǎng)發(fā)育。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">購(gòu)買(mǎi)食品要注意:</b></p><p class="ql-block">(1)一定要到正規(guī)商店購(gòu)買(mǎi)食品,留意商品標(biāo)識(shí),不買(mǎi)“三無(wú)”食品。</p><p class="ql-block">(2)要購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠家所生產(chǎn)的食品,盡量選擇信譽(yù)度比較好的品牌。</p><p class="ql-block">(3)不要盲目相信電視、網(wǎng)絡(luò)上的廣告,廣告并不代表權(quán)威。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">飲食保證營(yíng)養(yǎng)健康:</b></p><p class="ql-block">(1)很多食物、飲料含有大量添加劑、色素等等,長(zhǎng)期食用會(huì)威脅健康,所以要少吃。</p><p class="ql-block">(2)在進(jìn)食前,要對(duì)食品一聞二看三品,如有異常,應(yīng)立即停止飲食。</p><p class="ql-block">(3)少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,不僅沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),而且還會(huì)損害健康。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣:</b></p><p class="ql-block">(1)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飯前要洗手,洗干凈、煮熟了的食物才能食用。</p><p class="ql-block">(2)一日三餐要吃好,定時(shí)定量進(jìn)食,切忌暴飲暴食。</p><p class="ql-block">(3)不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">熟知防雨防雷小常識(shí)</b></p><p class="ql-block"> 近日,我國(guó)多地遭遇強(qiáng)降雨侵襲,暴雨天出門(mén)在外一定要注意安全。請(qǐng)各位家長(zhǎng)在放假期間務(wù)必要做好防雨、防雷工作,讓孩子掌握必要的安全防護(hù)知識(shí)。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">防雨措施:</b></p><p class="ql-block"> (1)盡量不要出門(mén),若必須外出,最好穿膠鞋,披雨衣。</p><p class="ql-block"> (2)在積水中行走要注意觀察,防止跌入井或坑、洞中。</p><p class="ql-block"> (3)遠(yuǎn)離圍墻、廣告牌和大樹(shù),以防意外發(fā)生。</p><p class="ql-block"> (4)避免在低洼地帶、山體滑坡威脅區(qū)域活動(dòng)。</p><p class="ql-block"> (5)外出突遇暴雨時(shí),避雨要遠(yuǎn)離高壓線路、電器設(shè)備等危險(xiǎn)區(qū)域。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">防雷措施:</b></p><p class="ql-block"> (1)應(yīng)注意關(guān)閉門(mén)窗,切斷家用電器的電源,并拔掉插頭。</p><p class="ql-block"> (2)不靠近水管、暖氣管等導(dǎo)電物體,不在噴頭下淋浴,不撥打手機(jī)。</p><p class="ql-block"> (3)不在高樓平臺(tái)上停留,不在走廊聚集、奔跑及大聲呼喊。</p><p class="ql-block"> (4)不要站在電線桿下,或者帶有金屬物的旁邊,不在大樹(shù)下躲避雷雨。</p><p class="ql-block"> (5)突遇雷電時(shí),應(yīng)立即下蹲降低自身高度,同時(shí)將雙腳并攏,雙手放在膝上,身體其它部位不要接觸地面,以減少跨步電壓帶來(lái)的危害。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">關(guān)注孩子心理健康</b></p><p class="ql-block"> 如何緩解和調(diào)節(jié)孩子以及自己的情緒?如何與孩子們共度一段有意義的親子時(shí)光?如何借助假期給孩子上一堂生動(dòng)的社會(huì)生活課,更好地促進(jìn)孩子成長(zhǎng)?</p><p class="ql-block"> 建議1:積極進(jìn)行自我調(diào)適,不向孩子傳遞負(fù)面情緒。家長(zhǎng)如果不能調(diào)節(jié)好自己的負(fù)面情緒,也可能會(huì)傳遞給孩子,讓孩子更加不安和緊張。請(qǐng)保持與外界的溝通,主動(dòng)關(guān)注各種積極信息,可以通過(guò)微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò),互幫互助。如果遇到確實(shí)難以應(yīng)對(duì)的消極情緒,建議及時(shí)向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。</p><p class="ql-block"> 建議2:幫助孩子改善情緒,樹(shù)立良好心理狀態(tài)。暑假期間,請(qǐng)家長(zhǎng)理解孩子的負(fù)面情緒,及時(shí)進(jìn)行正面疏導(dǎo)和緩解,可以引導(dǎo)孩子運(yùn)用簡(jiǎn)單的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情緒,也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、閱讀來(lái)幫助孩子減壓,保持積極心態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 建議3:制定全家日常作息表,做到規(guī)律有序生活。家長(zhǎng)可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)等安排做成一張時(shí)間表,還可以列出每日愿望清單,如做手工、畫(huà)畫(huà)、親子游戲、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)、制作美食、打理植物等,由全家共同來(lái)完成,共度美好的親子時(shí)光,使居家生活變得更健康更有序??梢岳眠@段時(shí)間教孩子一些家務(wù)活,培養(yǎng)孩子的勞動(dòng)意識(shí)和動(dòng)手能力。</p><p class="ql-block"> 建議4:給予孩子一定獨(dú)處空間,多一些理解信任。隨著與孩子在家里共處的時(shí)間增多,親子矛盾和沖突可能也會(huì)增加。家長(zhǎng)可以給予孩子一定的獨(dú)處空間,尤其是對(duì)青春期的孩子,要尊重他們對(duì)獨(dú)立和獨(dú)處的需求,學(xué)會(huì)看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓勵(lì),少一些管制和嘮叨。遇到爭(zhēng)吵,可以按下暫停鍵,等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。</p><p class="ql-block"> 建議5:制定電子產(chǎn)品使用規(guī)則,防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)。為豐富孩子的居家學(xué)習(xí)生活,在目前情況下,家長(zhǎng)不需要完全禁止孩子使用手機(jī)和上網(wǎng),但要與孩子確定好雙方都認(rèn)可的規(guī)則,明確使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)段、時(shí)長(zhǎng)和內(nèi)容等,并要求認(rèn)真遵守,保護(hù)好孩子視力和身體健康。同時(shí),家長(zhǎng)也要控制好自己使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間,以身作則,為孩子做出示范和榜樣。</p><p class="ql-block"> 建議6:加強(qiáng)生命教育,增強(qiáng)孩子自我保護(hù)意識(shí)。家長(zhǎng)可以利用孩子從媒體上看到或親身經(jīng)歷的事件,引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)生命的價(jià)值,建立對(duì)生命和自然的尊重與熱愛(ài)。指導(dǎo)孩子提高自我防護(hù)的意識(shí)和能力,學(xué)會(huì)對(duì)自己的健康負(fù)責(zé),對(duì)自己的安全負(fù)責(zé),對(duì)自己的未來(lái)負(fù)責(zé),做到關(guān)愛(ài)生命,關(guān)愛(ài)健康,關(guān)愛(ài)大自然。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">合理安排孩子假期生活</b></p><p class="ql-block">暑假期間,除了注意孩子的安全教育,還要合理安排好孩子的學(xué)習(xí)和生活,讓孩子度過(guò)一個(gè)安全、愉快而又充實(shí)的假期生活。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">學(xué)習(xí)方面:</b></p><p class="ql-block">(1)和孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表,約束孩子按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">(2)每天堅(jiān)持讓孩子進(jìn)行課外閱讀,閱讀時(shí)間為半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。</p><p class="ql-block">(3)暑假是一個(gè)查漏補(bǔ)缺的最佳時(shí)期,監(jiān)督孩子對(duì)已學(xué)的知識(shí)進(jìn)行全面復(fù)習(xí)。</p><p class="ql-block">(4)督促孩子按照暑假作業(yè)量,合理安排每天要完成的作業(yè)量。</p><p class="ql-block">(5)可以讓孩子預(yù)習(xí)新學(xué)期內(nèi)容,對(duì)將要學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行一個(gè)整體的把握。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">生活方面:</b></p><p class="ql-block">(1)正確上網(wǎng),瀏覽健康正面的網(wǎng)頁(yè),切勿沉迷手機(jī)。</p><p class="ql-block">(2)不去網(wǎng)吧、酒吧以及各種歌舞娛樂(lè)場(chǎng)所,避免受到不良影響。</p><p class="ql-block">(3)可以抽時(shí)間帶孩子去戶外運(yùn)動(dòng)或者回老家看父母等,讓孩子的心情得到放松。</p><p class="ql-block">(4)讓孩子參與家務(wù),做一些力所能及的事情。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">寫(xiě)在最后:</b></p><p class="ql-block"> 親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們,安全無(wú)小事,事事總關(guān)情。</p><p class="ql-block"> 暑假期間,愿安全知識(shí)時(shí)刻牢記。</p><p class="ql-block"> 希望各位家長(zhǎng)積極配合學(xué)校做好孩子的安全教育工作,確保孩子度過(guò)一個(gè)健康、安全而又有意義的假期。</p><p class="ql-block"> 最后,祝所有孩子和家長(zhǎng)身體健康,家庭幸福!</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">天堂學(xué)校</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2023年7月 </p><p class="ql-block"><br></p>