<p class="ql-block">當李玟——</p><p class="ql-block">一個那么好的女人，</p><p class="ql-block">一個所見皆陽光的女人，</p><p class="ql-block">也會抑郁、會因為抑郁選擇離開這個人間，</p><p class="ql-block">我們這些喜歡她的人，</p><p class="ql-block">都處在什么樣的情緒中呢？</p><p class="ql-block">我有悲傷、也有憤怒（雖然說不清楚憤怒的是什么）……</p><p class="ql-block">這悲傷、這憤怒不知究竟來自于哪里……</p><p class="ql-block">此刻，只有阿黛的這首歌，</p><p class="ql-block">能抒發(fā)我當下集聚的情緒……</p> <p class="ql-block">原生家庭之殤：</p><p class="ql-block">如果一個人從出生到成年，沒有看到過過一個爸爸是如何愛媽媽的，媽媽是如何尊重爸爸的，沒有體會過健康的父愛、母愛，那在他（她）們成年之后的生活里，就會不斷的向外去尋找那份理想之愛。甚至可能一生都很難完成內(nèi)心對男人與女人部分的整合，會一直是在破碎的關(guān)系中滿身傷痕……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">并會非常害怕是因為“我不夠好”，他（她）們才不愛我、不要我，內(nèi)心的聲音是“我會很乖、我會很努力、我會做好的……”</p><p class="ql-block">?追求完美的背后，是——我要你（你們）看到我！認可我！肯定我！不要離開我！不要……拋棄我?。ù颂幐杏X好心痛??）</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">內(nèi)心愛的缺失與匱乏，是后期很多成年人的內(nèi)心之殤！這也是會代際傳承的！試想，做父母的都沒學(xué)會如何做父母、孩子怎會在關(guān)系中學(xué)會如何做孩子……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)代人做夫妻、做父母，如果沒做好準備，真的要慎重結(jié)婚與孕育，如今的婚姻已不是簡單傳宗接代那么簡單了！也不是“我想結(jié)婚就結(jié)、大不了就離婚”的自我隨性！更不是因為“是我給了你生命，你就要如何如何……”去綁架子女！</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">是否具有愛的能力、?能否盡到責(zé)任，這是會通過做父母的可見與不可見的信息傳遞給下一代的，是會“遺傳”的！</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?持證上崗，做夫妻、做父母，是否已是時代的需要了！不信我們可以反觀下現(xiàn)在家庭教育的問題與社會熱點問題（比如現(xiàn)在年輕人越來越多的選擇不婚不育，真的僅是社會原因嗎？）……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每個家庭，你能給你兒女什么樣的愛，能給予他（她）們什么樣的言傳身教，那是駐扎在孩子心靈深處、甚至可以打上烙印的你能夠給孩子的最好的“遺產(chǎn)”，那叫——人格！??????</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">生活的挫折在所難免，</p><p class="ql-block">或者是自己正在經(jīng)歷，</p><p class="ql-block">或者是被周圍他人的下沉氛圍所感染……</p><p class="ql-block">人都會在某時某刻經(jīng)歷各種情緒，</p><p class="ql-block">而情緒這個東西又具有擴散性與彌漫性，</p><p class="ql-block">學(xué)會轉(zhuǎn)換真的太重要。</p><p class="ql-block">當你感覺心情往下沉的時候，</p><p class="ql-block">不妨戴上耳機來聽聽阿黛爾這首歌，</p><p class="ql-block">?希望我們都要覺察那個“陽光型”抑郁（即以微笑來抵制或進行防御）從情緒開始??????</p>