<p class="ql-block">心主肺呼吸，事理自然通</p><p class="ql-block">肺臟，為相傅之官，主氣,司呼吸,朝百脈,主宣發(fā)肅降,通調(diào)水道。</p><p class="ql-block">肺臟是心主肺呼吸的友誼橋梁，肺臟更是愿力與使命的外在表現(xiàn)。外至可起到運(yùn)籌帷幄，統(tǒng)籌兼顧；本能賦予海納百川，有容乃大，樂善好施，慧從生根的最高精神力。</p><p class="ql-block">內(nèi)至可通過氣力運(yùn)于肺，使肺功能得到宣發(fā)與肅降，肺氣下行至腎臟（氣）根，納入生命力所需的各種自然元素；腎臟（氣）根上行，通過肺臟功能的宣發(fā)將機(jī)體運(yùn)作中產(chǎn)生的各種有毒有害或渾濁之氣推出體外。肺主出氣，腎主納氣，陰陽相交，呼吸乃和。同理，肺臟功能運(yùn)力強(qiáng)，則百脈強(qiáng)；肺臟功能活力強(qiáng)，則不易得下行病。如腎積水、水腫腳等。</p><p class="ql-block">肺臟有問題，多數(shù)是性子急、脾氣急躁、愛較真、聽不進(jìn)、容不得他人的建議，特別愛生氣或生悶氣，做事喜歡挑剔，總是對(duì)他人不滿意等等。這一切可歸納于固執(zhí)己見，凡事以自己的主觀意愿為出發(fā)點(diǎn)，而忽略了愿力的重要性，固執(zhí)中帶有點(diǎn)強(qiáng)迫性，而愿力是發(fā)自內(nèi)心的，是運(yùn)肺帶來的力量。兩者是有區(qū)分的，這就是智慧與固執(zhí)的不同之處。</p><p class="ql-block">同理，肺臟不在自然呼吸的狀態(tài)下，即病態(tài)：病態(tài)就是心中充滿憂、悲、傷、痛、恨等不良情緒，對(duì)氣血運(yùn)化也是不利，這樣就會(huì)很傷肺臟。肺經(jīng)的阻滯就會(huì)影響到氣機(jī)不暢，嚴(yán)重時(shí)猶如雨前大氣壓較低，形成氣悶感覺的沉重或加重；隨之氣力運(yùn)肺功能就會(huì)受到影響，日久會(huì)有損肺臟的活力與功能。</p><p class="ql-block">悲恨心（氣）難消，非調(diào)和能夠?qū)崿F(xiàn)和順氣機(jī)或氣力運(yùn)（滿）丹田。</p><p class="ql-block">一般的悲恨心，會(huì)引起情緒的連鎖反應(yīng)，憤恨與焦慮，怨恨之心會(huì)充滿心中，其內(nèi)心不夠豁達(dá)，需要很長(zhǎng)時(shí)間而且很難達(dá)到平和心態(tài)。悲恨心都是從外往里，往內(nèi)收斂，而且這種有毒有害或渾濁之氣是往外擴(kuò)散，多數(shù)人會(huì)出現(xiàn)胸悶、氣短、咳嗽、皮膚炎癥等病癥。</p><p class="ql-block">通過自我心理調(diào)節(jié)，打破原有的平衡，重建自我心態(tài)平衡；胸襟完全打開，內(nèi)外氣力得以貫通，形神充斥提升；肺經(jīng)得以疏通，則氣機(jī)還原正常；渾濁之氣得以發(fā)散，則機(jī)體恢復(fù)生機(jī)。</p><p class="ql-block">人生本是彈指一揮間，正確的人生觀或價(jià)值觀，不能被感官牽鼻走，不能被虛無的名利迷惑、困??；外在的一切感受都是暫時(shí)的，只有精神內(nèi)在富足，內(nèi)心幸福的感覺方能伴你一生。</p><p class="ql-block">自然天賦決定人的本性，但后天努力可以改變?nèi)松叨?。沒必要總拿別人的長(zhǎng)處來作比較，也不必貪慕虛榮；更不要有攀比心；更不能凌駕于他人之上遵從你的內(nèi)心與想法。真正的上進(jìn)與努力，不是好高鷺遠(yuǎn)，而是腳踏實(shí)地，小步徐行，循序漸進(jìn)，功到自成。</p><p class="ql-block">凡事沒有永遠(yuǎn)或絕對(duì)的正確為向?qū)?，生命只有承受錘煉才能不斷升華，精神在不斷錘煉中進(jìn)化。萬物皆有引力，樂觀的人，習(xí)慣了積極思考，沉浸在正向反饋里，人生往往好運(yùn)相伴。</p><p class="ql-block">精神不斷得以提升，煥發(fā)源源不斷旺盛的生命力。我們常懷感恩心，寬恕心、慈悲心、戰(zhàn)勝悲涼心、悲傷心，走出小我的境遇，并無條件關(guān)懷一切人，那是對(duì)我生命價(jià)值的提升，也是自我靈魂凈化或升華的重生機(jī)遇。</p> <p class="ql-block">《個(gè)人簡(jiǎn)介》</p><p class="ql-block">江蘇省金牌心理咨詢師</p><p class="ql-block">氣和健康調(diào)理師</p><p class="ql-block">國家EAP執(zhí)行師（高級(jí)）</p><p class="ql-block">國家心理指導(dǎo)師（師資）</p><p class="ql-block">中國人生科學(xué)學(xué)會(huì)心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)專家委員</p><p class="ql-block">和煦心理康復(fù)指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員，港城數(shù)家優(yōu)秀知名企業(yè)簽約兼職心理咨詢師，對(duì)婚戀情感，心理治療，統(tǒng)籌管理等領(lǐng)域富有精準(zhǔn)觀察力及獨(dú)到的分解能力。聯(lián)系方式:微信lyt15993127912---洛老師</p>