<p class="ql-block"> 最近抖音很火的一個小視頻，“愛自己的一百種方式”，我們愛父母，愛朋友，愛這世間的美好，可你有多愛你自己？</p><p class="ql-block"> 作為我們女孩子，我會給自己買一件漂亮的衣服，吃到世界各地的美味佳肴，通過自己的努力讓自己的生活變的更美麗富足，這就是愛自己，是這樣嗎！在這個過程中努力是對的，如果你非要得到什么，來達(dá)到自己的要求，你就會很累，會把自己沉浸在自我內(nèi)耗當(dāng)中，通過自己這一份份的努力換來了別人的認(rèn)可好評，那一剎會覺得自己是幸福的。</p><p class="ql-block"> 在我這四十不惑的年紀(jì)，我重啟了我的人生，開始跟著老師學(xué)習(xí)，修行，成長之路，以前我總會覺得只要我努力，一定就會有好結(jié)果，其實很多的果都是我們種下的因帶來的，果，如果不是你的，你拼盡全力也未必是你的。</p><p class="ql-block"> 我們看到孩子不聽話，看老公不爽，其實就是在考驗我們能否能安在當(dāng)下，定在當(dāng)下，你能否聽到他背后的聲音是什么！</p><p class="ql-block"> 自己的心態(tài)慢慢的變的平和，喜悅，做事情淡定，從容，我覺得這才是愛自己的表現(xiàn)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p>