<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">即將上幼兒園的寶貝，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">?你們準(zhǔn)備好了嗎?</b></p> <p class="ql-block"> 入園焦慮是幼兒最初從家庭進(jìn)入幼兒園后,由于環(huán)境的改變導(dǎo)致心理體驗(yàn)和外在行為表現(xiàn)出的不適應(yīng)。具體表現(xiàn)在幼兒初入園時哭鬧,不愿上幼兒園等。該文在闡述幼兒入園焦慮表現(xiàn)的基礎(chǔ)上,對幼兒初入園焦慮的成因進(jìn)行分析并分別從家長、教師、家園合作三方面提出幼兒入園焦慮的消除對策。</p> <p class="ql-block"><b>一、幼兒入園焦慮的表現(xiàn)</b></p><p class="ql-block"><b> 幼兒園的新生入園,對于陌生的環(huán)境,他們非常容易怯生,經(jīng)常用哭鬧來表達(dá)他們心中的不安,這就是平常所說的入園焦慮的表現(xiàn)。他們所表現(xiàn)出的入園焦慮一般主要分為以下類型:</b></p><p class="ql-block"><b>(一)哭鬧</b></p><p class="ql-block"> 開學(xué)之初,哭鬧型的孩子占多數(shù),在與家人分離時,第一反應(yīng)表現(xiàn)為抱著家人大聲哭鬧,不肯松手,像是永遠(yuǎn)見不到家人一樣。當(dāng)教師接過來抱時,有的拒絕、努力地掙脫,甚至嘔吐,拼命地想離開幼兒園,有的依從但仍哭鬧。</p><p class="ql-block"><b>(二)跟隨</b></p><p class="ql-block"> 對某位教師有特別的依戀,拒絕一切活動,牽著這位教師的手形影不離,進(jìn)餐要她喂,午睡要她拍,教師一離開就焦躁不安,到處尋找、哭鬧;</p><p class="ql-block"><b>(三)安靜</b></p><p class="ql-block"> 這類孩子性格較內(nèi)向,入園后默默流淚,不說話,不與大家玩,尋找自己的依戀物。</p><p class="ql-block"> 幼兒入園適應(yīng)是幼兒園、教師、家長十分關(guān)注的問題。如何緩解孩子的焦慮,幫助孩子順利度過入園適應(yīng)期是每個幼兒教師和初入園幼兒家長需要掌握的。</p><p class="ql-block"><b>三、幼兒入園焦慮的應(yīng)對對策</b></p><p class="ql-block"> 幼兒剛?cè)雸@時出現(xiàn)焦慮是正常的心理現(xiàn)象。幼兒入園焦慮是對父母的依戀行為和對于陌生環(huán)境的一種本能的不安全感和害怕感以及生活習(xí)慣的變化和一定自理能力的缺乏，幾方面因素相互作用使幼兒產(chǎn)生入園初期的焦慮現(xiàn)象。如果幼兒長期處于這種消極情緒狀態(tài),會嚴(yán)重影響身心發(fā)展。因此,幫助幼兒縮短適應(yīng)期,較快地穩(wěn)定情緒,愉快地上幼兒園是非常重要的。</p><p class="ql-block"><b>（一）家長方面</b></p><p class="ql-block"><b>1.交往準(zhǔn)備。</b></p><p class="ql-block"><b> </b>幼兒對父母依戀一方面與教養(yǎng)方式有關(guān),另一方面與幼兒成長過程中與社會接觸的程度有關(guān)。父母要使幼兒的交往范圍擴(kuò)大,降低其對家人的依戀,幫助孩子建立人際關(guān)系和社會關(guān)系。如果平時較少接觸家庭成員以外的人員和外界事物,在陌生的環(huán)境中很容易產(chǎn)生焦慮。因此,入園前家長要有計(jì)劃地?cái)U(kuò)大幼兒的交往范圍和活動空間,幫孩子找玩伴,多和其他孩子接觸,引導(dǎo)幼兒主動與他人交往。家長間也要多接觸以幫助孩子建立良好的人際關(guān)系和社會關(guān)系,初步建立交往的信任感和安全感。</p> <p class="ql-block"><b>2.心理準(zhǔn)備。</b></p><p class="ql-block"> 讓孩子知道幼兒園是小朋友學(xué)習(xí)本領(lǐng)、游戲玩耍的地方,在那里能夠玩到許多新玩具、結(jié)交許多新朋友,有教師和小朋友一起玩,激起孩子想上幼兒園的愿望。加深對幼兒園的認(rèn)識,尋找孩子在幼兒園的興趣,以培養(yǎng)其喜歡幼兒園的積極情感。同時,家長要告訴孩子:“從上幼兒園那天起,爸爸媽媽早上把你送進(jìn)幼兒園,晚上下班再來接你?！弊層變簩议L“暫時的消失”有心理準(zhǔn)備,知道并不是永遠(yuǎn)見不到爸爸媽媽了。</p><p class="ql-block"><b>3.生活準(zhǔn)備。</b></p><p class="ql-block"> 要讓幼兒學(xué)習(xí)一些必要的生活常規(guī),初步培養(yǎng)自理能力。如果在入園前不具備生活自理能力,那么孩子適應(yīng)幼兒園的新環(huán)境將有一定困難。家長要了解幼兒園的一日常規(guī),有目標(biāo)的培養(yǎng)孩子的生活習(xí)慣和自理能力。適應(yīng)幼兒園的生活節(jié)奏和要求,要有意識地培養(yǎng)孩子獨(dú)立生活的能力,給孩子更多自我鍛煉與自我服務(wù)的機(jī)會,減少孩子對父母的依賴,讓孩子學(xué)會自己吃飯、盥洗、穿脫衣服、上廁所、疊被子等。</p> <p class="ql-block"><b>4. 給孩子做必要的能力上的準(zhǔn)備</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">假如孩子能在入園前習(xí)慣規(guī)律的生活、養(yǎng)成良好的習(xí)慣、具有一些簡單的生活自理能力，會更順利地適應(yīng)幼兒園生活，大大減輕入園分離焦慮。如：學(xué)會獨(dú)立吃飯、學(xué)會簡單穿脫衣褲、基本自理大小便等。家長還要有意識地鼓勵孩子多與小朋友接觸和交往，使孩子初步積累與人交往的技能和經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)簡單常用的禮貌用語等。充分利用家庭的語言環(huán)境，幫助孩子理解人們生活中的常用語言，盡量使用普通話交談，以便入園后能聽清并理解教師的語言并與老師交流自己的想法。</p><p class="ql-block ql-indent-1">幼兒園三餐時間:</p><p class="ql-block ql-indent-1">8 :00 ——8 :40 早餐</p><p class="ql-block ql-indent-1">11:20 ——11:50 午餐</p><p class="ql-block ql-indent-1">11:50 ——12:00 散步</p><p class="ql-block ql-indent-1">12:00 ——2 :00 午睡</p><p class="ql-block"> 2 :00 ——2 :30 起床（喝 水，午點(diǎn):兩種水果或一種水果喝酸奶）</p><p class="ql-block ql-indent-1">4 :10:——4:40 晚餐</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 可利用開學(xué)前的這段時間，調(diào)整作息時間，培養(yǎng)培養(yǎng)自理能力，為開學(xué)順利適應(yīng)集體生活做好準(zhǔn)備。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 能說“老師幫幫我”“解小便，大便”“吃飯”......</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 老師會把如廁，洗漱，提褲子，疊毛巾，喝水，吃飯，穿脫衣服，入睡，穿鞋等作為教學(xué)課程內(nèi)容，家長不需要過度焦慮??</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 孩子自理能力需要老師幫忙，老師都會協(xié)助幫忙的，請放心??</b></p> <p class="ql-block"><b>(二)教師方面</b></p><p class="ql-block"> 全面了解幼兒的生活習(xí)慣、興趣愛好、個性特點(diǎn)和家庭環(huán)境。</p><p class="ql-block"> 采取各種有效的方法接觸幼兒苦惱情緒，盡快成為孩子新的依戀對象，補(bǔ)償幼兒情感缺失。</p><p class="ql-block"> 開展豐富多彩的活動，轉(zhuǎn)移幼兒注意力及情緒，在新的環(huán)境中逐漸感受新的群體的吸引力與樂趣。</p><p class="ql-block"><b>(三)家園合作</b></p><p class="ql-block"> 1. 家長和教師之間溝通,了解孩子在園情況。在與孩子交流時,家長要注意自己的語言導(dǎo)向,不要總問一些消極性的如“在幼兒園吃飽了嗎?”“有小朋友欺負(fù)你嗎?”等問題,這無形中會讓孩子對上幼兒園產(chǎn)生不好的印象。</p><p class="ql-block"> 2.家長應(yīng)在和教師溝通的基礎(chǔ)上,從正面引導(dǎo)幼兒,比如:“今天你得了一個‘小貼紙’,真棒!明天我們還去幼兒園,再得一個‘小貼紙’好嗎?”“今天和誰做好朋友了?”……用積極鼓勵的語言與幼兒交流,多鼓勵孩子正確的行為,以此幫助孩子和教師、小朋友建立起感情,會讓孩子感受到上幼兒園的快樂。對于個別一個勁兒要找媽媽的幼兒,教師可讓其父母早點(diǎn)下班來幼兒園陪孩子。</p> <p class="ql-block"> 入園焦慮是每一個寶寶都要經(jīng)歷的，渡過了這一階段，爸媽會發(fā)現(xiàn)，寶寶越來越活潑，他已經(jīng)愛上去幼兒園了。</p> <p class="ql-block">編輯:宣傳部</p><p class="ql-block">初審:張新梅 田苗苗</p><p class="ql-block">終身:徐俊花</p>