<p class="ql-block"> 夏日炎炎，持續(xù)高溫，人們常說(shuō)“熱死人了”，有時(shí)這并非是一句玩笑話。今年全國(guó)各地，已有多人確診“熱射病”，有的患者因此昏迷乃至死亡。</p> <p class="ql-block">什么是熱射?。?lt;/p><p class="ql-block"> 熱射病典型癥狀就是核心溫度升高＞40℃、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常，例如精神狀態(tài)改變、抽搐或昏迷，并伴有多器官損害，嚴(yán)重者危及生命。</p> <p class="ql-block">哪些人容易患上熱射??？</p><p class="ql-block">1、勞力型熱射?。褐饕捎诟邚?qiáng)度體力活動(dòng)引起機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病，常見(jiàn)于夏季劇烈運(yùn)動(dòng)的健康青年人，比如在夏季參訓(xùn)的官兵、運(yùn)動(dòng)員、消防員、建筑工人等。</p><p class="ql-block">2、經(jīng)典型熱射病：常見(jiàn)于年幼者、孕婦和年老體衰者，或者有慢性基礎(chǔ)疾病或免疫功能受損的個(gè)體，通常是被動(dòng)暴露于熱環(huán)境引起機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病！</p> <p class="ql-block">如何救治與預(yù)防？</p><p class="ql-block">1.先期預(yù)防是關(guān)鍵</p><p class="ql-block">高溫天氣下需盡量避免在11-16時(shí)外出，如必須外出則要做好防暑防曬的準(zhǔn)備；特別是戶外工作人員在高溫天氣到來(lái)時(shí)注意防暑降溫，及時(shí)補(bǔ)水、補(bǔ)充鹽分；</p><p class="ql-block"> 出門可佩戴寬帽檐的遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡，并涂抹SPF15或以上的防曬霜。此外，要備好防暑藥品；</p><p class="ql-block"> 保證充足睡眠，讓大腦和身體得到充分放松，可以通過(guò)佩戴眼罩等方式改善睡眠環(huán)境，從而保證睡眠質(zhì)量。</p><p class="ql-block">2.現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)很重要</p><p class="ql-block"> 最好趕緊物理降溫（用濕的涼毛巾放置于患者頭部和軀干部以降溫，或?qū)⒈糜诨颊咭赶?、頸側(cè)和腹股溝處）。</p><p class="ql-block"> 嚴(yán)重者肌肉會(huì)因熱射病發(fā)生不自主抽搐。發(fā)生這種情況時(shí)，不要在患者嘴里放任何東西，不要去刻意束縛其抽搐的肢體，可用軟物（床墊等）墊在患者身下。如果發(fā)生嘔吐，請(qǐng)將患者頭偏向一側(cè)以確保其呼吸道通暢，防止誤吸。及時(shí)撥打120就醫(yī)！</p>