<p class="ql-block"> 快速的生活節(jié)奏，激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，沉重的生活壓力，復(fù)雜的人際關(guān)系……個(gè)人感受與社會(huì)現(xiàn)實(shí)之間的矛盾，以及個(gè)人性格缺陷等，都影響著青少年的心理情緒。</p><p class="ql-block"> 抑郁心理是初中生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，是初中生感到無(wú)力應(yīng)付外界壓力而產(chǎn)生的消極情緒?！坝魫灐薄盁┰辍薄皠e理我”“煩著呢”這樣的話，實(shí)際上都是抑郁情緒的代名詞。這些抑郁的孩子內(nèi)心孤獨(dú)卻不愿向家長(zhǎng)傾述，追求成功卻經(jīng)不起失敗的打擊。對(duì)如何預(yù)防孩子出現(xiàn)抑郁傾向，很多家長(zhǎng)也無(wú)所適從。</p> <p class="ql-block"> 關(guān)注孩子的心理健康，減輕心理壓力，這節(jié)課，我們一起跟隨任博華老師學(xué)習(xí)《如何預(yù)防孩子出現(xiàn)抑郁傾向》。</p> <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)好好學(xué)習(xí)，孩子天天向上。讓我們跟隨相片走進(jìn)家長(zhǎng)學(xué)習(xí)的現(xiàn)場(chǎng)吧！</p> <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)們認(rèn)真記錄的筆記以及學(xué)習(xí)心得????</p> <p class="ql-block"> 抑郁是一種正常的情緒，多體現(xiàn)在心情低落，悲傷，對(duì)生活沒(méi)有積極的態(tài)度。要預(yù)防這種抑郁情緒，首先要幫助孩子培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，提升自我管理能力，在日常生活中要建立與老師與同伴的良好關(guān)系，要互相尊重，信任，真誠(chéng)待人，還要熱愛(ài)生活，懂得感恩，作為家長(zhǎng)要努力給孩子做一個(gè)好的榜樣！</p>