<p class="ql-block"> 現(xiàn)在很多學(xué)生，特別是初高中生，甚至是大學(xué)生，因?yàn)橹車(chē)耐瑢W(xué)學(xué)習(xí)太卷而自己又卷不過(guò)他們，也可能是卷不動(dòng)，就選擇了所謂的“擺爛”。</p> <p class="ql-block"> 在這些擺爛的學(xué)生中，他們有的人也試著改變，讓自己脫離擺爛狀態(tài)，但最后結(jié)果大多都是失敗，很少有成功的。</p> <p class="ql-block"> 那么是什么讓少數(shù)人改變成功的？那些改變失敗的人失敗的原因又是什么？想成功脫離擺爛狀態(tài)需要的是什么？怎么做才能真正脫離擺爛狀態(tài)呢？</p> <p class="ql-block"> 這些問(wèn)題我們都可以從自主學(xué)習(xí)體系、博學(xué)少年的學(xué)習(xí)中找到答案。當(dāng)然，最核心的解決方法是三心——決心、恒心、細(xì)心。</p> <p class="ql-block">一、決心</p><p class="ql-block"> 想從擺爛隊(duì)伍中走出來(lái)，第一個(gè)要有的必須是決心。因?yàn)闆Q心去做一件事。只有你下定決心要勤奮學(xué)習(xí)、不擺爛，才會(huì)開(kāi)始實(shí)施不擺爛的計(jì)劃。有了決心才會(huì)有后面的行動(dòng)等等。所以，下定決心是脫離擺爛狀態(tài)的第一步。而影響一個(gè)人下定決心去做一件事的因素有兩個(gè)，分別是自身和外界。</p><p class="ql-block">1.自身該如何？</p><p class="ql-block">①你要有好的心態(tài)，自己說(shuō)服自己不要擺爛。你要相信自己，下定了決心不擺爛就不會(huì)擺爛。</p><p class="ql-block">②你可以勸說(shuō)自己想想不擺爛、成功脫離擺爛狀態(tài)后會(huì)有什么好處，從而讓你自己愿意去學(xué)習(xí)。這也是鼓勵(lì)你學(xué)習(xí)的一個(gè)動(dòng)力。</p><p class="ql-block">③你的心里不能有精神垃圾，因?yàn)閬?lái)自外界的精神垃圾會(huì)再次把你拉回到擺爛的狀態(tài)當(dāng)中。比如：網(wǎng)絡(luò)上的一些不學(xué)習(xí)就有出路之類(lèi)的言語(yǔ)等誘惑你又回到擺爛狀態(tài)中。</p><p class="ql-block">④你要有正能量，做一個(gè)有正能量的人。比如：在每次學(xué)習(xí)前都鼓勵(lì)一下自己，激起自己的學(xué)習(xí)興趣。因?yàn)橹挥姓芰繄?chǎng)里的人才有愿意學(xué)習(xí)的狀態(tài)。從而遠(yuǎn)離擺爛的負(fù)能量場(chǎng)。</p><p class="ql-block">2.外界該是怎樣的？</p><p class="ql-block">下定決心脫離擺爛狀態(tài)的想法還從何而起？</p><p class="ql-block">①這樣的想法當(dāng)然是因處在一個(gè)良好氛圍的學(xué)習(xí)環(huán)境中而萌生的。當(dāng)一個(gè)人處在一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境中，會(huì)想著和他人一起學(xué)，就不會(huì)再想著擺爛了。同時(shí)他人也會(huì)帶著你一起學(xué)，讓你愿意去學(xué)習(xí)。這樣的環(huán)境還給你營(yíng)造了一個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，讓你更有決心不再擺爛。所以外界的環(huán)境很重要，它會(huì)影響你決定是否下定決心不再擺爛。</p><p class="ql-block">②有這樣想法的原因還有一點(diǎn)是因?yàn)檎业搅艘粋€(gè)自主學(xué)習(xí)的組織。這樣的組織會(huì)帶動(dòng)你，讓你一起學(xué)，并幫助你，把你從擺爛的狀態(tài)中拉出來(lái)。當(dāng)你感受到這個(gè)組織的好學(xué)風(fēng)之后，你就會(huì)決心脫離擺爛的隊(duì)伍，并跟著這個(gè)組織一起學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">自身和外界這兩個(gè)因素相結(jié)合，就可以讓你下定決心脫離擺爛的狀態(tài)。好比我的例子：上高中后，我遇到了第一屆新高考改革，我必須先想好自己以后做什么職業(yè)才好填志愿。我的夢(mèng)想是成為一名軍事管理人才，但這個(gè)專(zhuān)業(yè)的大學(xué)分?jǐn)?shù)又太高，一般都在620分，于是我有過(guò)放棄的心理。但通過(guò)在博學(xué)少年里面的學(xué)習(xí)，讓我改變。當(dāng)我想放棄的時(shí)候，我會(huì)在心里不斷的下決心，也會(huì)堅(jiān)持在良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和組織中待下去，讓我沒(méi)有再放棄的想法。</p><p class="ql-block">而下定決心是脫離擺爛狀態(tài)的第一步，它讓你有了脫離擺爛狀態(tài)的心態(tài)。</p> <p class="ql-block">二、恒心</p><p class="ql-block">有了決心脫離擺爛的狀態(tài)后，就要有恒心去堅(jiān)持做脫離擺爛狀態(tài)的事情。想讓自己真正從擺爛狀態(tài)中走出來(lái)，不僅僅只是說(shuō)說(shuō)下個(gè)決心而已，更重要的是要用恒心讓自己堅(jiān)持做。恒心很重要，如果沒(méi)有恒心，哪怕是在做一件事情，也可能會(huì)半途而廢，堅(jiān)持不下去。就好比：你在做作業(yè)的時(shí)候，你決心要做，但是沒(méi)有恒心，才做了一會(huì)，你碰到難題不想思考了，于是你就堅(jiān)持不下去了，就不做了。有無(wú)恒心對(duì)是否能堅(jiān)持脫離擺爛狀態(tài)起著關(guān)鍵作用，有了恒心，碰到再難的困難也能堅(jiān)持。</p><p class="ql-block">恒心的本質(zhì)其實(shí)是堅(jiān)持。那么，怎么做才能堅(jiān)持去脫離擺爛狀態(tài)呢？我認(rèn)為第一是靠自己，第二是靠外界的幫助。但更重要的是靠自己，因?yàn)樗自?huà)說(shuō)“自己的事情自己做”，自己還是要靠自己的堅(jiān)持。</p><p class="ql-block">1.自己該怎么堅(jiān)持？</p><p class="ql-block">①我們要找到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、可控和不可控因素，把缺點(diǎn)和不可控因素排除，再把優(yōu)點(diǎn)和可控因素相結(jié)合，轉(zhuǎn)化為自己的優(yōu)勢(shì)。比如：我專(zhuān)注力強(qiáng)，自己可控的是時(shí)間利用，那我可以把這兩點(diǎn)相結(jié)合，轉(zhuǎn)化為我的優(yōu)勢(shì)。在一段時(shí)間內(nèi)專(zhuān)注做好事，打敗做事慢、時(shí)間流逝快的缺點(diǎn)。擺爛的原因之一無(wú)非就是自己的時(shí)間不夠去完成學(xué)習(xí)，跟不上別人會(huì)利用時(shí)間的節(jié)奏而擺爛。我們可以利用優(yōu)點(diǎn)和可控因素結(jié)合轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì)的這一點(diǎn)打敗所有擺爛的理由和借口，比如：我沒(méi)時(shí)間做，我不會(huì)做等等，讓我們可以去堅(jiān)持脫離擺爛的狀態(tài)。</p><p class="ql-block">②我們有時(shí)會(huì)看到一些成功脫離擺爛狀態(tài)的人，但他們脫離擺爛狀態(tài)的方法不是每個(gè)都適合我們。我們需要的是適合自己、并且符合實(shí)際的方法。我們可以根據(jù)這兩點(diǎn)，再借鑒成功者的方法，探索出一條適合自己脫離擺爛狀態(tài)的道路。不因走了彎路、沒(méi)找到適合自己的道路、沒(méi)找到正確改變的方向而繼續(xù)擺爛，不堅(jiān)持下去。這條探索出來(lái)適合我們自己的道路，是我們堅(jiān)持脫離擺爛狀態(tài)的一個(gè)方法，也是我們堅(jiān)持下去的支撐。</p><p class="ql-block">③我們?cè)诿撾x擺爛狀態(tài)的過(guò)程中，總會(huì)碰到困難，就會(huì)有想放棄、繼續(xù)擺爛等想法。就好比：你不玩了，開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí)，而你的同學(xué)又叫你去玩，你覺(jué)得玩比學(xué)習(xí)更爽，就有了繼續(xù)擺爛的想法。但這時(shí)你不能一碰到困難就放棄，要走出你的舒適區(qū)，去挑戰(zhàn)困難，別人叫你去玩，你就不去，就堅(jiān)持學(xué)習(xí)。不能又回到擺爛的狀態(tài)中，一定要走出舒適區(qū)，戰(zhàn)勝困難。</p><p class="ql-block">④當(dāng)你覺(jué)得自己堅(jiān)持不下去的時(shí)候，覺(jué)得心里面不想堅(jiān)持的時(shí)候，你就讓自己行動(dòng)起來(lái)。告訴自己先做一分鐘，只要做了那一分鐘，可能就會(huì)繼續(xù)做下去，到后面你就不會(huì)再想著擺爛放棄了。</p><p class="ql-block">2.外界的幫助</p><p class="ql-block">當(dāng)我們堅(jiān)持不下去時(shí)，外界的人或物可能會(huì)來(lái)幫你。他人說(shuō)你可以成功、你的團(tuán)隊(duì)說(shuō)你可以成功、他人把他脫離擺爛狀態(tài)的方法教給你、他人來(lái)指導(dǎo)你、都可以為你堅(jiān)持不下去的時(shí)候賦能，讓你又有堅(jiān)持脫離擺爛狀態(tài)的心態(tài)。</p><p class="ql-block">我在追求夢(mèng)想的路上，也有不想追夢(mèng)、放棄的想法，比如：我要考的大學(xué)分?jǐn)?shù)太高，自己分?jǐn)?shù)又提不上去，想放棄的想法就出現(xiàn)了。但我學(xué)會(huì)了走出自己的舒適區(qū)等方法，再加上媽媽對(duì)我每次考試后的鼓勵(lì)，我就又有了堅(jiān)持追夢(mèng)、脫離擺爛狀態(tài)的動(dòng)力。</p><p class="ql-block">所以說(shuō)恒心很重要，它讓你堅(jiān)持脫離擺爛狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">三、細(xì)心</p><p class="ql-block">細(xì)心就是你可以在脫離擺爛狀態(tài)的過(guò)程中，把每一件為脫離擺爛狀態(tài)而做的事做細(xì)做好。</p><p class="ql-block">想做細(xì)做好，就要有好的方法。</p><p class="ql-block">1.我們可以把怎么脫離擺爛狀態(tài)的問(wèn)題拆分，讓這個(gè)問(wèn)題有清晰的步驟一步一步去實(shí)現(xiàn)。比如：脫離擺爛狀態(tài)我們需要好的心態(tài)、堅(jiān)持的心，好的心態(tài)又需要什么，堅(jiān)持的心又需要什么，我們把這些梳理出來(lái)，這樣就能讓這個(gè)問(wèn)題的框架、體系一目了然。我們可根據(jù)這個(gè)方法解決我們?cè)诿撾x擺爛狀態(tài)的過(guò)程當(dāng)中遇到的任何問(wèn)題，這樣就能把脫離擺爛狀態(tài)過(guò)程中遇到的事做細(xì)了。</p><p class="ql-block">2.當(dāng)你明確脫離擺爛狀態(tài)的目標(biāo)后，你就要想怎么做，然后按照計(jì)劃去實(shí)施。這樣的過(guò)程反復(fù)做、反復(fù)練習(xí)，你就會(huì)離擺爛狀態(tài)越來(lái)越遠(yuǎn)了。這也是在用一種方法把事做細(xì)。</p><p class="ql-block">所以，用好的方法是把如何脫離擺爛狀態(tài)問(wèn)題做細(xì)做好的前提。細(xì)心讓問(wèn)題解決的更透徹。</p> <p class="ql-block">有了決心、恒心、細(xì)心，并把它們運(yùn)用到如何脫離擺爛狀態(tài)這個(gè)問(wèn)題中。就可以有效解決現(xiàn)在大多數(shù)學(xué)生擺爛的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題；可以解決家長(zhǎng)對(duì)孩子擺爛狀態(tài)無(wú)方法應(yīng)對(duì)的問(wèn)題；也可以讓學(xué)生們遠(yuǎn)離擺爛狀態(tài)，減少這種不良風(fēng)氣；還可以為中國(guó)的教育貢獻(xiàn)一份力量。</p>