大暑至夏意濃——南京路幼兒園二十四節(jié)氣之大暑

第五實驗幼兒園

大暑節(jié)氣由來 　　大暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十二個節(jié)氣?！对铝钇呤蚣狻分姓f：“大暑，六月中。暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也。”大暑節(jié)氣正值三伏天里的中伏前后，是中國大部分地區(qū)一年中最熱時期，也是喜熱作物生長速度最快的時期。 大暑三候 <ul><li>一候腐草為螢 </li></ul> 螢火蟲有水生和陸生兩種，陸生的螢火蟲產(chǎn)卵于枯草上，大暑時節(jié)孵化而出，古人認為螢火蟲是由腐草變成的。 <ul><li>二候土潤溽暑 </li></ul> 《禮記·月令》中言“土潤溽暑”，即土壤浸潤，空氣濕熱，降雨多，土壤、空氣濕度大，是農(nóng)作物蓬勃生長的時刻。 <ul><li>三候大雨時行 </li></ul> 大的雷雨天氣頻繁出現(xiàn)，一些城市將會進入多雨模式。大雨又使暑濕減弱，天氣逐漸開始向立秋過渡。 大暑習俗 <ul><li>飲伏茶</li></ul> 民間都有大暑三伏天飲伏茶的習俗，伏茶，是三伏天喝的茶，由金銀花、甘草等中草藥熬成茶水，有清涼祛暑的作用。 <ul><li>曬伏姜</li></ul> 大暑三伏天時，人們把生姜切片或者榨汁后，與紅糖攪拌在一起裝入容器中蒙上紗布，于太陽下晾曬。充分融合后食用，對老寒胃、傷風咳嗽等有奇效，并有溫暖保健的功效。 <ul><li>燒伏香</li></ul> 燒伏香接近于中醫(yī)的灸，在伏天里用藥香熏烤特定的穴位，可治多種頑疾。民間還有習俗在伏天燒香祈福，祈求風調(diào)雨順，百谷豐登。 <ul><li>喝暑羊</li></ul> 山東南部地區(qū)有在大暑到來這一天“喝暑羊”(即喝羊肉湯)的習俗。酷熱難耐時，人體內(nèi)容易積熱，喝一碗熱羊湯，適度出汗可帶走五臟積熱，同時排出體內(nèi)毒素。 <ul><li>送“大暑船”</li></ul> 傳說清朝同治年間，葭址一帶常有病疫流行，到了大暑尤為厲害。當?shù)鼐用裾J為是五位瘟神所致，于是便在江邊建起了一座“五圣廟”，時常進行祈求許愿，希望祛病消災，后來還合力造一艘五彩大船，放上各式供品將“五圣”送出海，送暑保平安。 繪本閱讀 　　在夏季的最后一個節(jié)氣里，和孩子一起閱讀關于大暑的繪本，一起了解關于大暑的知識吧…… 大暑手工大暑手指謠大暑養(yǎng)生 <ul><li>飲食建議</li></ul> 　　大暑時節(jié)，和孩子適當吃些苦菜、苦瓜等苦味食物，可以健脾胃、增進食欲，還可以去暑濕、防中暑。 天氣炎熱，要讓孩子多喝白開水，少吃冷飲和冰水，少吃油膩食物，以適應夏季胃腸的消化功能。 <ul><li>居家建議</li></ul> 　　保持規(guī)律作息，早睡早起，建議孩子午飯過后適當進行午休。 每日要勤開窗通風，不要在家和孩子長期吹空調(diào)，并且不要對著空調(diào)直吹，可能會出現(xiàn)空調(diào)病、熱感冒等。 <ul><li>運動建議</li></ul> 　　天氣太熱，容易中暑，孩子要避免強度過大的運動。出門要做好防暑措施，一旦有口渴體熱、頭暈眼花、胸悶乏力等中暑先兆，要立即到陰涼通風處休息，喝些淡鹽水或綠豆湯、西瓜汁、酸梅湯等緩解癥狀。 游泳是盛夏消暑強身的好方法，不僅能幫助身體更快散發(fā)熱量，還可以增強心肺功能。但要注意游泳安全，去正規(guī)游泳館活動，運動后及時補充水分。 炎暑有盡，時光無垠四季更迭的腳步悄然無聲秋風正啟程盡情擁抱這個夏日“最后的熱情”一切，都是最好的安排！ ?-end- ??魯西新區(qū)南京路幼兒園火熱招生中?? 1??招生對象3-6歲適齡兒童??2??咨詢電話??18769036753（李老師） 17753098118（王老師）3??入園提交材料：??幼兒近期一寸彩照4張;??戶口本原件及復印件(索引頁、父親單頁、母親單頁、幼兒單頁)復印到一張紙上;??監(jiān)護人身份證原件及復印件，復印到一張紙上;??幼兒入園體檢表（體檢地址：廣州路市婦幼保健院）;??幼兒疫苗防疫接種證原件。??備注:精準扶貧、低保戶需攜帶相關原件。