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【快樂(lè)暑假 守護(hù)心靈】南陽(yáng)市第十二小學(xué)暑期心理健康指南

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<p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們:</p><p class="ql-block ql-indent-1">您好!炎炎夏日,快樂(lè)是底色,安全是前提。暑假已經(jīng)開(kāi)始兩周,孩子們的安全始終是你我放心不下的牽掛。家校續(xù)接,才能讓假期安全監(jiān)管不“斷檔”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">除了常規(guī)的防火消防安全、防溺水、交通安全、食品安全、人際交往與網(wǎng)絡(luò)使用安全、信息保護(hù)和防電信詐騙等安全外,家長(zhǎng)們一定要關(guān)注孩子們的心理健康安全,密切關(guān)注孩子的心理情緒狀態(tài),做到以下幾點(diǎn):</p> 傾聽(tīng)孩子心聲 <p class="ql-block ql-indent-1">耐心傾聽(tīng)孩子的心聲,與孩子多溝通、多交流,時(shí)刻關(guān)注孩子的心理問(wèn)題,隨時(shí)了解并傾聽(tīng)孩子的內(nèi)心想法,知道他們的內(nèi)心世界,做他們的知心朋友。傾聽(tīng)的重點(diǎn)是對(duì)孩子的想法抱有開(kāi)放的心態(tài),允許孩子有各種各樣的奇思妙想,不去評(píng)價(jià)和指責(zé)。</p> 注重以身作則 <p class="ql-block ql-indent-1">每位家長(zhǎng)對(duì)孩子有自己的要求,愿孩子能養(yǎng)成良好的習(xí)慣,努力奮斗,將來(lái)有所成就。我們衷心期盼家長(zhǎng)們?cè)诮o孩子提希望定規(guī)矩的同時(shí),也盡可能地要求自己,以身作則,不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)和理論,成為孩子們學(xué)習(xí)的榜樣。</p> 最好的愛(ài)是陪伴 <p class="ql-block ql-indent-1">&nbsp;利用暑假尋找機(jī)會(huì),和孩子共度親子時(shí)光,例如一起做飯、清潔、鍛煉等。同時(shí)要注重提高陪伴質(zhì)量,拒絕說(shuō)教和敷衍,要有讓彼此身心放松、情感愉悅的雙向互動(dòng)。切忌把孩子的時(shí)間交給手機(jī)和各類電子產(chǎn)品和游戲。</p> 創(chuàng)造良好的家庭氛圍 <p class="ql-block ql-indent-1">良好的家庭氛圍是孩子身心健康成長(zhǎng)最重要的影響因素。父母關(guān)系和諧能讓孩子產(chǎn)生安全感和幸福感,為孩子的心靈注入成長(zhǎng)的力量。和諧家庭中的孩子,受家庭親情氛圍的影響,更易于形成健康的心理素質(zhì)和完備的人格。家長(zhǎng)們要積極創(chuàng)造良好和諧的家庭環(huán)境,為孩子打造一個(gè)溫馨的心靈港灣。為了營(yíng)造和諧的家庭氛圍,家長(zhǎng)們要做到:</p> <p class="ql-block">1.要有理智,要善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒;</p><p class="ql-block">2.孩子在場(chǎng),父母不要吵架,要相親相愛(ài);</p><p class="ql-block">3.要尊重老人,關(guān)心老人;</p><p class="ql-block">4.家里要有笑聲、歌聲;</p><p class="ql-block">5.與鄰里和睦相處。</p> 鼓勵(lì)式評(píng)價(jià) <p class="ql-block ql-indent-1">當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤或者遇到挫折時(shí),他們心里也會(huì)難過(guò)和擔(dān)心,很需要家長(zhǎng)的洞察和鼓勵(lì)。家長(zhǎng)要善于發(fā)現(xiàn)孩子哪怕是很小很小的成績(jī)和進(jìn)步,及時(shí)給予不同形式的表?yè)P(yáng)與肯定,讓孩子感受到自己身后有父母的支持,特別溫暖。</p> 及時(shí)發(fā)現(xiàn)、重視、干預(yù) <p class="ql-block ql-indent-1">生活中密切留意孩子的情況,當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有一定的生理變化、情緒變化、行為變化、學(xué)業(yè)變化、人際關(guān)系變化時(shí),應(yīng)及時(shí)與老師溝通,以便家校合力、盡早介入,保障學(xué)生心理健康。若孩子疑似出現(xiàn)異常情況,家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)與班主任溝通,并到權(quán)威醫(yī)療機(jī)構(gòu)診斷,積極治療,爭(zhēng)取早日治愈。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)需明確,孩子的生命無(wú)比重要,決定孩子一生的不是學(xué)習(xí),而是鮮活的生命和健全的身心!</p> <p class="ql-block">1.良好的親子關(guān)系是人生的安全港和起飛坪。</p><p class="ql-block">2.有溫度的家庭教育能走進(jìn)孩子的內(nèi)心。</p><p class="ql-block">3.有效的親子溝通能與孩子的內(nèi)心保持暢通。</p><p class="ql-block">4.有方法的教育能讓孩子保持向上的動(dòng)力。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">遇見(jiàn)孩子,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">幫助孩子打開(kāi)全新的自己;</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">彼此治愈,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">收獲最純真最美好的愛(ài)!</p>

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