<p class="ql-block">1.喝茶會讓生活更豐富。除了逛畫展、拍人物、看電影、到小劇場看一出話劇，還可以去茶會，坐坐、喝茶、聊天、發(fā)呆、思考，給生活留個空隙。慢生活，會充滿有氧氣感。</p><p class="ql-block">2.喝茶會讓身體更健康。因為喝茶，連便便也能干凈徹底。</p><p class="ql-block">3.喝茶會讓身心更愉悅。即使任性，你也要給自己一天，讓心靈暫離困囿，讓身體自在舒展。泡一壺清茶，讓身體聆聽心靈的節(jié)奏。看似“無聊”的時間空檔，其實帶給你的，是來自心底的答案。</p> <p class="ql-block">4.喝茶會讓疲倦被消滅。勞累后喝一杯茶，你會感到如釋重負(fù)，從香氣到水感，從內(nèi)到外按摩你緊繃的神經(jīng)。</p><p class="ql-block">5.喝茶會讓審美更提升。布置一個茶席，構(gòu)圖、擺件、插花搭配，你的生活美感會越來越好。</p><p class="ql-block">6.喝茶會讓口氣變沒了。中午吃了蒜，益達(dá)剛好吃完了，下午見客戶怎么辦？生嚼兩三片茶葉，數(shù)分鐘后，清水漱口。去接吻也是OK噠——如果你剛好一個人，就著口水，直接咽下，也是可以的……</p> <p class="ql-block">7.喝茶會讓談資更豐富。把茶當(dāng)成名片，在合適的場合，與其介紹自己的名字，不如告訴別人你喜歡的茶，帶出自己的性格，以及擅長的領(lǐng)域，讓人產(chǎn)生記憶聯(lián)結(jié)。有意思的人，不按套路出牌其實是最有個性的套路。</p><p class="ql-block">8.喝茶會減少輻射傷害。逛淘寶、刷社交網(wǎng)站、等郵件、被boss要求24小時待機(jī)——皮膚全天裸露在各種電光屏下，從當(dāng)年的吹彈可破，變成現(xiàn)在的黯啞無光澤？當(dāng)粉底越抹越厚時，從內(nèi)而外的代謝才是真正的解決之道。三個月，多攝入茶多酚，經(jīng)歷過，你就會欲罷不能。</p> <p class="ql-block">9.喝茶會讓旅行更精致。來一場說走就走的旅行，也可以擁有路途的歸屬感。在每一個有茶樹的目的地，摘一片茶鮮葉，記錄時間和地點，夾入筆記本。自然累積，無需刻意，經(jīng)時間發(fā)酵，就是你的“茶樹旅行筆記”。因為，茶豐富你的味覺</p><p class="ql-block">10.因為喜歡自然，所以喜歡喝茶。閉上眼聞茶香，慢啜細(xì)飲輕呷，似也能觸及草木的靈韻美。</p> <p class="ql-block">11.白茶口感清潤，帶有輕盈的清甜香。前調(diào)顯花香，中調(diào)出果香，在尾水處，回味悠然。</p><p class="ql-block">12.西湖龍井，真正好的雨前龍井，遇水便奪取陣地。山野之靈輕繞水氣，嫩芽之羞直挺味蕾，鮮爽跳躍，直擊味蕾。而后調(diào)，美感豐盈。</p><p class="ql-block">13.喜歡喝紅茶，具體哪款忘記了，但應(yīng)該是很高冷的一款茶，因為后調(diào)的味道很性感。</p><p class="ql-block">14.茶味，就像人生，萬般磨礪千般苦?？噙^后更加清，萬般過去亦無味，但有領(lǐng)會留下。</p><p class="ql-block">15.綠茶：綠茶清冽，尤其春茶季的傲嬌嫩芽，飽滿高挺，高香逼人。一如年少時的鋒芒與自信，一路肆意猛進(jìn)直逼理想。雖有幾泡茶氣“橫沖直撞”，但飲畢酣暢，全身淋漓通透。</p> <p class="ql-block">16.烏龍茶：烏龍茶派系良多，火候拿捏的微妙差異，讓各色茶自帶氣質(zhì)迥異的口感回味。清香型鐵觀音像江南雨后的吳儂軟語；濃香型碳焙鐵觀音更像香脂豐腴的大唐仕女；傳統(tǒng)焙火的武夷大紅袍像高冷龍女，巖谷花香，出塵而立；而傳統(tǒng)焙火的單叢和肉桂，像青澀褪去后的風(fēng)韻夫人，帶著滿足感和些微肉香。</p><p class="ql-block">17.紅茶：張揚的是口感，隱藏的是性感。</p> <p class="ql-block">18.黃茶：有溫和的外貌，以及同樣隨和的口感。</p><p class="ql-block">19.普洱生茶：普洱生茶經(jīng)過陳放，鋒芒之氣會收斂。所有原本放肆的張揚，會內(nèi)斂為層次豐富的內(nèi)在。就像真正的大氣無須啰嗦，真正的表演不會做作。感覺對了，即使不說話，也是滿身戲，也難怪它現(xiàn)在這么紅。</p><p class="ql-block">20.黑茶：特別的親民，尤其在價格上。但口感并不輕率，即使是挑剔的老茶客，也很少責(zé)難。</p><p class="ql-block">21.茉莉花茶：花茶女王，帶有茉莉和綠茶的血統(tǒng)。香氣清幽，近暑吐蕾，冰肌玉骨又凝脂香軟。22.白茶：白茶更像治愈系，尤其是陳放經(jīng)年的老白。而通常忘記她的原因也在于此，功能的光芒蓋住了口感的美貌。沒錯，她其實是一位內(nèi)外兼修的治愈系女神。</p> <p class="ql-block">23.一杯茶，300毫升，抗氧化功能相當(dāng)于一瓶半紅葡萄酒，相當(dāng)于12瓶白葡萄酒，相當(dāng)于12杯啤酒，相當(dāng)于4個蘋果，相當(dāng)于5個洋蔥，相當(dāng)于7杯鮮橙汁。</p><p class="ql-block">24.喝茶特別解體渴，尤其是好久沒喝水，身體有暗火燒時。而且，還很利尿。</p> <p class="ql-block">26.在奧爾賽，營養(yǎng)生理實驗室用兩組小白鼠進(jìn)行試驗。一組用普通食物喂養(yǎng)，一組用富含膽固醇的食物喂養(yǎng)，兩組都同時加入云南沱茶汁。九周后，血液化驗結(jié)果顯示，第一組脂肪降低10％，第二組脂肪降低30％。云南沱茶中有一種或數(shù)種不詳物質(zhì)，在水中溶解后促進(jìn)新陳代謝，有平衡和節(jié)制膽固醇的奇效。</p><p class="ql-block">27.普洱茶的確有助于降低血漿膽固醇、三酸甘油及游離脂肪酸，還有減少膽固醇性脂肪甘的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">28.茶葉含有茶多酚。茶多酚的主要作用就是清除血液中的有害物質(zhì)自由基毒素。自由基是使人體衰老的主要因素，茶多酚通過清除自由基而提高有益酶的活性和降低有害酶的活性。同時茶多酚還可以抑制紫外線照射后引起的脂質(zhì)過氧化，從而起到保護(hù)皮膚的作用。</p><p class="ql-block">29.身體尤其能夠感受歲月的力量，而最好的逆齡，就是重新回到自然的懷抱。</p> <p class="ql-block">30.陽光，一直都在忙著招呼積極生活的人。而每一天的陽光都是嶄新的，無法復(fù)制的。生活是什么呢？悲傷的人會說：“生活就是我苦苦追尋的夢想與現(xiàn)實之間的遙不可及?！笨鞓返娜藭f：“生活是舒爽的夏夜，那滿天的星空，能讓我記住一整夏的美好。”茶人會說：“生活就是我與茶杯的距離，閑暇之余，體會到一杯清茶的心意?！?lt;/p> <p class="ql-block">31.茶不僅是一種需要，更是一種生活。喝茶是屬于自己的時間，卸下沉重的包袱，忘卻源源不斷的煩惱，將所有思緒泡在茶里。因為茶，也更加熱愛生活。單純的喜歡著茶，真心的愛著喝茶，不管未知的生活是怎樣的，每一天，從一杯茶開始就很滿足。著名思想家盧梭曾經(jīng)說過：生活過得最有意義的人，不是那些年歲最大的人，而是對生活最有感受的人。感受人生就如同品味一杯茶，生活就是一杯茶，對這杯茶我們品味得越徹底，對于人生的意義就能了解得越透徹。</p> <p class="ql-block">32.成就一杯茶是很不容易的，從采摘茶葉開始算起，大大小小要經(jīng)歷至少七八道工序，即便是工序相對來說比較簡單的茶，也有諸多細(xì)節(jié)方面的要求，茶的復(fù)雜并不僅僅體現(xiàn)在制作工藝上，很多都需要歲月的沉淀，比如發(fā)酵渥堆就不是簡單的一天兩天就能完成，所以需要耐心。跟茶相似，生活也需要反復(fù)加工，需要我們保持耐心，不斷嘗試一些可能，若最終這些嘗試成功了，我們會收獲喜悅，若最終失敗了，我們也會收獲成長，所以生活中盡管無所畏懼去拼，無論最終結(jié)果如何，我們都是人生贏家。世界上不存在一帆風(fēng)順的人，正如再好的茶也有苦澀的味道，苦澀中磨礪自身，最終才能體會到香甜。茶的香甜與苦澀其實是一種味道，一種生活的味道。</p>