<h3>大家好！我是王海榮，國營企業(yè)員工激發(fā)潛能教練，家庭教育高級講師，公開寫作180天。</h3></br><h3>寫作是人人需要的底層能力，寫作可以提升自己的思維認(rèn)知。</h3></br><h3>通過早起、冥想、讀書、寫作、跑步，不斷精進(jìn)，發(fā)愿讓自己成為陳一筠教授的二傳手，用所學(xué)專業(yè)知識讓自己變得更有力量，賦能1000位伙伴、1000個家庭。</h3></br><h3>前天早上對第一階段早起組隊學(xué)習(xí)進(jìn)行復(fù)盤總結(jié)，為之<strong>感動</strong>，為之<strong>篤定</strong>，更堅定了繼續(xù)堅持帶領(lǐng)<strong>團(tuán)隊學(xué)習(xí)的動力</strong>。</h3></br><h3>組隊早起<strong>5:40-6:40學(xué)習(xí)33天</strong>，共六周時間，<strong>聽課、思考、討論分享</strong>，都說21天養(yǎng)成良好習(xí)慣，一起33天組隊學(xué)習(xí)已經(jīng)成了每個人<strong>生活中不可或缺</strong>的一部分。</h3></br><h3>通過總結(jié)復(fù)盤，才知道楊燕燕和張?zhí)醿晌焕蠋熢谕獾氐?lt;strong>旅游行程</strong>中，20天一直<strong>堅持早起跟學(xué)</strong>；</h3></br><h3>還有周靜老師全家外出旅游三天在<strong>北京豐臺車站被暴雨滯留之際</strong>，<strong>仍舊參加</strong>早晨1小時的學(xué)習(xí)。</h3></br><h3>是什么力量讓他們有這么<strong>強(qiáng)的吸引力</strong>，都說<strong>時間是選擇的結(jié)果</strong>，是<strong>目標(biāo)清晰</strong>的結(jié)果，是對自己<strong>迫切成長</strong>的需求。</h3></br><h3>有大家的信任和支持，我堅信做好<strong>《家庭教育》科普宣傳及指導(dǎo)</strong>工作對于家庭教育老師們是最<strong>有價值</strong>的，也是對于家長來說<strong>最重要</strong>、<strong>最迫切的需要</strong>。</h3></br><h3>作為一名家庭教育指導(dǎo)工作的<strong>愛好者</strong>，作為一名陳一筠書院的<strong>傳承者</strong>，作為一名公職人員，在<strong>工作之余</strong>做這項工作必須根據(jù)自己的實際情況做出<strong>行動</strong>。</h3></br><h3>成年人學(xué)習(xí)真得不容易，<strong>業(yè)余時間</strong>就是早上或晚上利用業(yè)余時間學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)不是為了拿到一紙證書，而是為了<strong>解決自己生活或工作中的問題。</strong><strong></strong></h3></br><h3><strong>一個人不是等到考試再讀書，而是要先讀書后考試，</strong>我們?yōu)榱撕⒆游磥淼氖聵I(yè)投入所有精力和金錢，卻忽視了對孩子未來要成為夫妻和父母家庭教育的投入。</h3></br><h3> <h3><strong>? ? ? </strong><strong>為什么要堅持早起？</strong><strong></strong></h3></br><h3>從記事起，生活在農(nóng)村的我就在父母的帶領(lǐng)下每天不到6:00就起床，睜開眼睛時總看到<strong>父母在院子里忙碌的身影</strong>。</h3></br><h3>上小學(xué)時每天早6：00有<strong>早起跑步和早自習(xí)</strong>，所以小時候養(yǎng)成的早起習(xí)慣，到現(xiàn)在為止已經(jīng)是自己生命的一部分，生物鐘已經(jīng)深深刻在<strong>自己的骨髓里</strong>。</h3></br><h3>迄今為止，不管愛人、孩子幾點起床，我都會在5：00堅持早起，跑步、學(xué)習(xí)、做早餐，選擇了自己認(rèn)為<strong>重要的和喜歡的事情</strong>，就有<strong>奮斗內(nèi)在的動力</strong>。</h3></br><h3>多年來讀書看到了太多<strong>優(yōu)秀人士</strong>的早起習(xí)慣，看到了每天早起直播間勤奮的老師們，也看到了早起讀書團(tuán)隊規(guī)律堅持的<strong>驚人結(jié)果</strong>。</h3></br><h3>尤其在5月份學(xué)習(xí)了《認(rèn)知覺醒》一書中人生成長成本最低的五件套----<strong>早、冥、讀、寫、跑</strong>更給了我堅定的信心，讓自己的早起時間做更多的事情、做更有價值的學(xué)習(xí)。</h3></br><h3>早起是自己目標(biāo)的堅持，是身體健康的積累，是生命狀態(tài)的呈現(xiàn)，是人生優(yōu)秀的習(xí)慣。</h3></br><h3> <h3><strong>? ? ?</strong><strong>為什么帶領(lǐng)團(tuán)隊學(xué)習(xí)？</strong></h3></br><h3> <h3>五月份迎澤區(qū)橋東街道辦黨群服務(wù)中心<strong>韓主任組建的北極星“護(hù)未成長”心理志愿服務(wù)隊</strong>，我有幸被推選為團(tuán)隊的隊長，有責(zé)任為團(tuán)隊的志愿者做更多的志愿服務(wù)。</h3></br><h3>為了做好《家庭教育》的宣傳，做好未成年人的志愿服務(wù)，必須有一支<strong>品德高尚</strong>、<strong>專業(yè)過硬的團(tuán)隊</strong>，必須有<strong>科學(xué)系統(tǒng)的專業(yè)技能</strong>。</h3></br><h3>六月份萌生了早起在<strong>騰訊教室?guī)ьI(lǐng)志愿者團(tuán)隊學(xué)習(xí)《家庭教育》</strong>系列知識的想法，該行動得到了韓主任和志愿者們的鼎力支持。</h3></br><h3>初心是<strong>帶領(lǐng)并孵化</strong>出一批優(yōu)秀的家庭教育講師，把志愿者各自的心理專業(yè)知識結(jié)合家庭教育的理論體系形成<strong>大眾化、系統(tǒng)化的家庭教育模塊，</strong>切實服務(wù)到需要的家庭，讓未成年人健康成長。</h3></br><h3>因為大家白天上班時間都忙于工作，只有早上時間有空，<strong>早起有不被他人打擾的時間</strong>，于是就萌生了早起學(xué)習(xí)的想法，發(fā)出倡議后大家積極響應(yīng)！</h3></br><h3>在此感恩韓主任的信任與支持，感恩老師們的努力與堅持。</h3></br><h3> <h3><strong>? ? </strong><strong>?學(xué)習(xí)一個月的收獲</strong><strong></strong></h3></br><h3>早起學(xué)習(xí)開展了一個多月，進(jìn)行總結(jié)復(fù)盤時，明顯感受到大家專業(yè)能力的提升，下面摘錄兩位老師的部分總結(jié)內(nèi)容：</h3></br><h3><strong>張?zhí)?lt;/strong>老師總結(jié)</h3></br><h3>2003年6月25日，一切都是那么的巧合，計劃好的江西之行和志愿者早課的時間在這同一天進(jìn)行，第一天的課程也就在車上聽了，每天的早課伴隨了我這次二十天的江西之行每一天都是那么的充實和快樂，現(xiàn)在回想起來慶幸自己的選擇。在這一個多月的早課學(xué)習(xí)當(dāng)中不僅收獲了知識也養(yǎng)成了早起學(xué)習(xí)的習(xí)慣，每天一群人在一起一個小時的學(xué)習(xí)，知識的交流，思想的碰撞，喚醒一天的能量提升。</h3></br><h3>......</h3></br><h3><strong>張云</strong>老師部分總結(jié)：</h3></br><h3>孩子應(yīng)該由父母親自養(yǎng)育，不能丟給老人和保姆或者托管機(jī)構(gòu)；父母共同參與養(yǎng)育，嚴(yán)慈相濟(jì)、溫和而堅定。</h3></br><h3>青春期是階段和過程，不是一個點，引導(dǎo)孩子正確看待和接納自己的身高、長相，相互比較，隨意取笑評價可能導(dǎo)致孩子過分關(guān)注自己形象，產(chǎn)生容貌焦慮或者自卑心理。</h3></br><h3>......</h3></br><h3>家長還需要了解一些青春期生理和心理常識，這時候的孩子偏精神需要而不是物質(zhì)需要。因為青春期煩惱源很多：體相障礙、學(xué)業(yè)壓力、師生關(guān)系、同伴交往等等，家庭無法替代同齡人的情感作用，青春期性教育應(yīng)該前置，正確看待和異性交往，父母不小題大做、棒打鴛鴦或者亂點鴛鴦兩個極端不可取，教育女孩要潔身自愛，試婚、婚前同居、性自由是無知無畏的行為，知道自由的背后是責(zé)任。</h3></br><h3> <h3><strong>總結(jié)</strong></h3></br><h3>有了專業(yè)的理論體系，老師們不僅在自己教育孩子的過程中能及早覺察，<strong>優(yōu)化家庭的親子關(guān)系和親密關(guān)系</strong>，且能<strong>影響到身邊的朋友和同事</strong>。</h3></br><h3>家庭教育已經(jīng)立法，家長在教育孩子的理念上應(yīng)該與時俱進(jìn)，和孩子共同成長，家長與孩子是雙向養(yǎng)育的過程，需要相機(jī)而教，用心、用情、多花時間高質(zhì)量陪伴。</h3></br><h3>作為一名青春期家庭教育高級講師，作為一名企業(yè)員工心靈成長培訓(xùn)老師，作為一名熱心家庭教育事業(yè)的心理學(xué)愛好者。</h3></br><h3>愿意把自己所學(xué)專業(yè)更多地傳播出去，帶領(lǐng)出一支專業(yè)的家庭教育講師，造福更多的未成年人，服務(wù)更多的家庭，為轄區(qū)幸福家庭建設(shè)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。</h3></br><h3>歡迎加入007寫作戰(zhàn)隊，與海榮一起每年寫出48篇文章甚至更多的文章。</h3></br><h3>能根治懶癌/拖延癥/完美主義，改掉你的三分鐘熱度。</h3></br><h3>能讓你和一群正能量的人，一起做一件有價值的事，和大家一起裹挾成長！</h3></br><h3>機(jī)會永遠(yuǎn)是給行動的人準(zhǔn)備的！</h3></br><h3> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/hK4Nm8i3ARaQV0UI1s5jqw" >查看原文</a> 原文轉(zhuǎn)載自微信公眾號,著作權(quán)歸作者所有