<p class="ql-block">暑氣漸消，開(kāi)學(xué)的日子漸近。親愛(ài)的同學(xué)們，期待和大家見(jiàn)面，向老師匯報(bào)暑假的收獲，和同學(xué)互道假期的精彩。微風(fēng)綠樹(shù)書(shū)香氣，新學(xué)期又將是一段攜手筑夢(mèng)的新征程。暑假接近尾聲，我們?cè)鯓邮招挠有聦W(xué)期呢？</p> 家長(zhǎng)篇 <p class="ql-block">暑假已經(jīng)接近尾聲，家長(zhǎng)們這時(shí)候要注意提醒孩子收收心，為開(kāi)學(xué)升入八年級(jí)做準(zhǔn)備。家長(zhǎng)應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備？</p><p class="ql-block">1、家長(zhǎng)和孩子一起總結(jié)暑假里學(xué)習(xí)情況，總結(jié)得失。</p><p class="ql-block">先讓孩子說(shuō)，自己在暑假里學(xué)習(xí)上和生活上有什么收獲，有哪些沒(méi)有做到的。下一步怎么做。把假期生活“倒電影”式地回放一遍。</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)對(duì)孩子的回答做出評(píng)價(jià)，做得好的地方要提出表?yè)P(yáng)，不好的地方要提出希望，爭(zhēng)取在以后的日子里改進(jìn)。</p><p class="ql-block">2、和孩子定定新學(xué)期的目標(biāo)，談?wù)勑聦W(xué)期的計(jì)劃，幫助孩子確定自己下一步的方向。</p><p class="ql-block">3、作業(yè)管理</p><p class="ql-block">（1）檢查孩子作業(yè)，引導(dǎo)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)</p><p class="ql-block">每周的暑期作業(yè)是否按時(shí)完成？如今假期進(jìn)入尾聲，家長(zhǎng)們也應(yīng)該再次檢查孩子的作業(yè)完成情況，避免孩子出現(xiàn)臨近開(kāi)學(xué)才“補(bǔ)作業(yè)”的惡習(xí)。</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)們可以從兩個(gè)方面進(jìn)行檢查。一是檢查作業(yè)進(jìn)度，是否已經(jīng)完成了作業(yè)，或者至少完成了90%以上，如果沒(méi)有，家長(zhǎng)要問(wèn)清楚原因，接下來(lái)便要督促孩子加快進(jìn)度了；二是檢查作業(yè)質(zhì)量，如果孩子的書(shū)寫(xiě)潦草，或者和參考答案一模一樣，那就說(shuō)明孩子做作業(yè)的態(tài)度是不端正的，家長(zhǎng)要及時(shí)給予批評(píng)糾正，并要求孩子認(rèn)真獨(dú)立地重新完成。</p><p class="ql-block">同時(shí)，為了讓孩子慢慢回歸到學(xué)習(xí)狀態(tài)，家長(zhǎng)可以逐漸控制減少孩子看電視、玩手機(jī)的時(shí)間和次數(shù)，同時(shí)逐漸增加孩子學(xué)習(xí)、閱讀的時(shí)間。</p><p class="ql-block">開(kāi)學(xué)前，要讓孩子的心足夠沉靜下來(lái)，不要停留在假期的浮躁當(dāng)中，可以多看書(shū)，可以練練字，可以適當(dāng)預(yù)習(xí)下新學(xué)期的內(nèi)容，閑暇之余也可以看看紀(jì)錄片，拓展下視野。新學(xué)期要開(kāi)始了，讓孩子慢慢進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)很重要。</p><p class="ql-block">（2）引導(dǎo)孩子進(jìn)行合理復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)</p><p class="ql-block">第一、引導(dǎo)孩子養(yǎng)成復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣。在學(xué)習(xí)新知識(shí)的當(dāng)晚，一定要及時(shí)復(fù)習(xí)、歸納，抓住應(yīng)掌握的重點(diǎn)和關(guān)鍵，形成系統(tǒng)。</p><p class="ql-block">第二、引導(dǎo)孩子提前預(yù)習(xí)新知識(shí)，養(yǎng)成主動(dòng)預(yù)習(xí)的習(xí)慣?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢”，開(kāi)學(xué)后也要堅(jiān)持預(yù)習(xí)，學(xué)習(xí)就能事半功倍。</p><p class="ql-block">4、提供“收心”環(huán)境</p><p class="ql-block">開(kāi)學(xué)前，要按照學(xué)校的正常作息時(shí)間起居，家長(zhǎng)以身作則，正常作息。家長(zhǎng)不在家里組織娛樂(lè)活動(dòng)，按時(shí)準(zhǔn)備一日三餐，督促孩子按時(shí)午睡，早睡早起，調(diào)整生物鐘，適應(yīng)開(kāi)學(xué)后的“時(shí)差”變化。</p><p class="ql-block">5、讀懂孩子情緒，做好心態(tài)上的準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">對(duì)于初二的家長(zhǎng)，孩子的成人感、獨(dú)立意識(shí)逐漸強(qiáng)烈，會(huì)想在精神生活方面要求擺脫父母的羈絆，擁有自己決定權(quán)。其實(shí)這是孩子進(jìn)入青春期“心理斷乳”的表現(xiàn)。而事實(shí)上，在面對(duì)困惑時(shí)，孩子依然希望得到父母在精神上的理解、支持和保護(hù)。因此，父母要多陪伴孩子，營(yíng)造和諧融洽的家庭氛圍，傾聽(tīng)孩子的訴說(shuō)，讓孩子感受到心理上獲得更多的理解、支持和引領(lǐng)。這一時(shí)期，父母和孩子良好的親子關(guān)系的建立，對(duì)孩子今后的健康成長(zhǎng)是非常關(guān)鍵的。</p> 學(xué)生篇 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">一、調(diào)整好作息時(shí)間</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">請(qǐng)盡快調(diào)整好生物鐘按時(shí)作息。有些同學(xué)在開(kāi)學(xué)初出現(xiàn)犯困、四肢乏力、注意力不集中等情況都是由于生物鐘未能及時(shí)調(diào)整。所以從今晚開(kāi)始，按照平日上學(xué)的時(shí)間起床、睡覺(jué)、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律的作息，從而更好地適應(yīng)接下來(lái)緊張的學(xué)習(xí)生活。?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">二、完成好暑假計(jì)劃?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">合理分配時(shí)間，對(duì)照暑假計(jì)劃表查漏補(bǔ)缺，認(rèn)真閱讀、鍛煉，積極完成實(shí)踐作業(yè)。?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">三、制定新學(xué)期計(jì)劃?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">新學(xué)期，你有什么新的計(jì)劃？有計(jì)劃才能有重點(diǎn)、有目標(biāo)。因此，提前制訂一份新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃吧！例如：新學(xué)期超越的目標(biāo)是什么？......</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">四、接納自己的情緒?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">假期中，同學(xué)們由緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)一下子過(guò)于放松，面對(duì)即將開(kāi)學(xué)，有可能出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率低、情緒低落、焦慮等現(xiàn)象。以上這種情緒是正?，F(xiàn)象，需要我們積極正視并做好調(diào)整。面對(duì)開(kāi)學(xué)的焦慮，同學(xué)們可以找家長(zhǎng)、老師或者好朋友談一談，將自己的不安講出來(lái)，也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，通過(guò)揮灑汗水，將自己的負(fù)面情緒宣泄出來(lái)。?</span></p> 勤奮 樂(lè)學(xué)? 積極 進(jìn)取 陽(yáng)光卓越 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">心懷夢(mèng)想，莫負(fù)韶華。同學(xué)們，讓我們收拾好心情，做好充足準(zhǔn)備，帶上自信的笑容，邁著輕松的步伐，以最好的精神面貌共同迎接新的學(xué)期！</span></p>