<p class="ql-block">溝通指人與人之間、人與群體之間通過信息的傳遞傳達思想與感情。</p><p class="ql-block">??????????????????????????????</p><p class="ql-block">生活中，我們往往害怕表達，缺少足夠的表達訓(xùn)練，很難表達自己；習(xí)慣性的批評與發(fā)泄憤怒的指責(zé)，讓溝通中斷；一味表達自己，缺少聆聽與反饋；禁閉自己的感知，只是用耳朵來聽。</p><p class="ql-block">??????????????????????????????</p><p class="ql-block">溝通對我們來說不僅是真誠的語言，還包括緊握的雙手，熱情的擁抱，熾烈的眼神。當(dāng)我們緊閉雙眼，張開每個細胞的感知，覺察當(dāng)下時空中的信息時，便可以感受環(huán)境的信息和自然傳遞的語言。</p><p class="ql-block">溝通不僅僅是去表達我們要說的，更是一份耐心，靜靜地聆聽，全然地感受，放下習(xí)慣的猜測和紛雜的念頭。我們不僅與對方交流具體的事情，布置接下來的工作，還交流彼此的感受，內(nèi)心的需要與渴望這些看不見的人性的部分。溝通不僅是語言，還有我們身體信號的交流，氣場能量的直接交流，這些都依賴于我們此刻放下雜念，全然感知。</p>