<p class="ql-block">親愛家長朋友們：</p><p class="ql-block">大家好！</p><p class="ql-block">才感盛夏，忽而已秋，愉快時光總是短暫的，暑期生活即將結(jié)束了?？鞓返挠變簣@生活即將開始。帶著希望，帶著憧憬，我們迎來了新學(xué)期。香格里拉幼兒園準(zhǔn)備了新學(xué)期開學(xué)收心攻略，請仔細(xì)查收哦！</p> 幼兒攻略 1.恢復(fù)作息時間 <p class="ql-block"> 在入園的前幾天，盡量按照幼兒園作息時間，要早睡早起，保證午睡時間。</p> 2.恢復(fù)飲食習(xí)慣 <p class="ql-block"> 為盡快適應(yīng)幼兒園的一日生活，要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 <p class="ql-block"> 良好的衛(wèi)生習(xí)慣有助于孩子的身體健康，因此在家也應(yīng)該像在幼兒園一樣保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如小手臟了要及時清洗、飯前洗手、飯后漱口擦嘴等。</p> 4.恢復(fù)生活自理能力 <p class="ql-block"> 由于長輩的溺愛，孩子暑假在家可能習(xí)慣了“衣來伸手，飯來張口”的生活。為了盡快適應(yīng)集體生活，要獨(dú)立完成吃飯刷牙、穿脫衣物等力所能及的事，以恢復(fù)其生活自理能力。</p> 新生入園指南 <p class="ql-block"> 面對孩子的入園焦慮，家長也漸漸把持不住，看到孩子哭泣入園的背影，家長也避免不了分離焦慮。就會出現(xiàn)睡眠障礙、食欲減退、注意力不集中、焦躁不安等癥狀，這也許是“成人分離焦慮癥“在作祟。</p> <p class="ql-block"> 家長首先要做的就是相信孩子，幫助孩子樹立信心，引導(dǎo)孩子去嘗試主動解決生活中的難題，同時相信老師是專業(yè)的，更了解幼兒的心理。家長的尊重、信任和配合對老師會是最好的激勵。在幼兒入園前，爸爸媽媽要調(diào)整孩子的作息規(guī)律，培養(yǎng)各項生活自理能力，以減少孩子入園后的焦慮。</p><p class="ql-block"> 那么入園初期，家長需要注意什么？</p> <p class="ql-block"> 入園，是孩子從家庭走向社會的第一步。這一步，既是他們的成長，也是家長的成長。孩子離開原來的環(huán)境，進(jìn)入幼兒園，可以擁抱更大的世界，獲得更多寶貴的成長機(jī)會。</p><p class="ql-block"> 所以，家長無需過分擔(dān)心和焦慮，只要擺正心態(tài)，提前做好準(zhǔn)備，給孩子充分的信任和鼓勵就好。</p> 家長攻略 1.與老師溝通和交流 <p class="ql-block"> 提前和老師溝通孩子的日常生活習(xí)慣、健康狀況、性格特點(diǎn)，如有需要特別關(guān)注或幫助的，可以與老師商量解決。</p> 2.客服分離焦慮 <p class="ql-block"> 入園，是孩子從家庭走向社會的第一步。這一步，既是他們的成長，也是家長的成長。孩子離開原來的環(huán)境，進(jìn)入幼兒園，可以擁抱更大的世界，獲得更多寶貴的成長機(jī)會。</p><p class="ql-block"> 所以，家長無需過分擔(dān)心和焦慮，只要擺正心態(tài)，提前做好準(zhǔn)備，給孩子充分的信任和鼓勵就好。</p> 3.回憶在園的快樂時光 <p class="ql-block"> 家長在開學(xué)前，時不時地提醒孩子要開學(xué)了，讓孩子在潛意識里知道假期生活快要結(jié)束了，在提醒孩子的時候，要幫助他回憶上一個學(xué)期在幼兒園開心的事情，讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。</p> 4.做好快開學(xué)的心理暗示 <p class="ql-block"> 假期的最后幾天，可以告訴孩子：“假期快結(jié)束了哦！寶貝你也要回幼兒園了，真是太期待了！”“寶貝暑假期間表現(xiàn)真棒，爸爸媽媽一定會跟老師說的！”等積極的語言，給予孩子正面的動力和對幼兒園的期待</p> 5.給予關(guān)心同伴的提示 <p class="ql-block"> 如果孩子還是表示不想去幼兒園，此時家長們要保持耐心，可以稍微轉(zhuǎn)移孩子的注意力，也可以和孩子說：“放假期間，班上的小朋友們不知道他們過得怎么樣，你可以上幼兒園問問他們，也可以給其他小朋友打打電話，相約一起回幼兒園?！边@樣孩子也會有興致想去幼兒園找其他小朋友玩。</p> 6.入園的日常著裝 <p class="ql-block"> 家長提前為幼兒準(zhǔn)備好入園用的日用物品：如被褥、換洗衣物等；幼兒應(yīng)穿著簡便、舒適，便于活動，便于穿脫，盡可能不穿帶有安全隱患的衣物。</p> 教師攻略 1.調(diào)整狀態(tài)，從作息開始 <p class="ql-block"> 重新安排作息時間。堅持盡可能地同一時間入睡或起床，讓身體生物鐘有個適應(yīng)開園作息的還原期，以便適應(yīng)“工作時間表”，順利進(jìn)行教學(xué)工作。作息的調(diào)整過程是緩慢的，只能是一天一天慢慢地提前，每天大概半個小時左右，調(diào)整的時間大約是一周左右。越早調(diào)整生物鐘，越有利于盡快適應(yīng)教學(xué)節(jié)奏。</p> 2.適量的體育鍛煉 <p class="ql-block"> 每天進(jìn)行適量的體育運(yùn)動?？梢园才排懿?、羽毛球，讓身體告別假期的慵懶，促進(jìn)身體的活力和新陳代謝。如果剛開始打不起精神，可以從一些簡單基本的運(yùn)動開始，循序漸進(jìn)，逐漸形成每天運(yùn)動的習(xí)慣，對振作精神有奇效哦！</p> 3.終止假期的“儀式感” <p class="ql-block"> 終止假期從一個儀式開始?？梢詫懸黄倨谌沼?，把美好的假期生活小心地收藏起來，再給自己一個期許，制作下一段假期的小計劃。</p> 4.開啟閱讀模式 <p class="ql-block"> 開啟閱讀模式。拾起床頭的書，感受一下濃濃的書香味，平靜又懷著些許期待開啟新學(xué)期，是再好不過的自我收心方式。改變的根本，是自我改變。對老師而言，自我改變是一種專業(yè)自覺。</p> 5.曬出工作計劃 <p class="ql-block"> 提前制定新學(xué)期計劃，在認(rèn)真反思過去工作的基礎(chǔ)上，整體規(guī)劃承擔(dān)的工作，元?dú)鉂M滿迎接新學(xué)期。</p> 展望新學(xué)期 <p class="ql-block"> 新的學(xué)期，孕育著新的希望，香格里拉幼兒園全體師幼攜手踏上新的征程，相信我們每一位老師、小朋友都將以滿腔的熱情投入到新學(xué)期的工作與學(xué)習(xí)中，用智慧與能量譜寫最卓越的篇章。</p> <p class="ql-block">編輯：蔡老師</p><p class="ql-block">審核：陳老師</p><p class="ql-block">園址：香格里拉觀園20幢</p><p class="ql-block">熱線電話：0596-2959095</p><p class="ql-block"> 18959699095</p>