“幼”見開學季，“收心”有攻略---上蔡縣第六幼兒園2023年秋季開學溫馨提示

上蔡縣第六幼兒園

親愛的家長、小朋友們： 大家好！美好的暑假生活進入倒計時，寶貝們又將重返美麗的幼兒園；各位家長，你們準備好了嗎？ 怎樣才能幫助孩子把心收回來，遠離入園焦慮呢？我們精心準備的開學“收心攻略”來咯，請大家注意查收！ 老?生?返?園?收?心?攻?略調(diào)整開學心態(tài) 　　家長要讓孩子在開學前，把放飛的心收回來，把散漫的態(tài)度集中起來，以精神飽滿的狀態(tài)走進新學期，讓孩子遠離電子產(chǎn)品，改掉沉迷看手機、玩手機等壞習慣。 家長最好在開學前一周，時不時地提醒孩子要開學了，還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識里知道假期生活快要結束了，隨之而產(chǎn)生的負面情緒也會在假期中到來，在開學前結束。 調(diào)整飲食習慣 　　暑假期間，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時吃，甚至部分家長怕孩子吃少了，追著孩子喂......因此，假期過后，部分孩子就會出現(xiàn)不會自己吃飯、正餐時間吃不下飯甚至身體不適等問題。 為了孩子能順利地回到幼兒園，家長要盡快恢復放假前的飲食習慣，一日三餐按時吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。 培養(yǎng)孩子自理能力 　　假期里，很多家長幫孩子代辦大小事，等到開學，孩子之前在幼兒園學會的東西都不會了，自理能力缺乏，不僅會影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。 所以建議家長在開學前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨立大小便等。不要嫌孩子太慢或做得不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨立的習慣。 恢復作息時間 　　家長在假期的最?后一周，盡量按照幼?兒園的作息時間?要求孩子早睡?早起，按時午睡，縮短孩子娛?樂時間，每天安排一定的?學習時間，可以陪孩子讀書或者講?故事，這樣既可以拓展孩子的知識面，又可以培養(yǎng)?閱讀的興?趣，最重要的是可?以讓心沉?靜下來，減少?浮躁情緒，讓孩?子逐漸進入上學狀態(tài)。 尋求家園合作 　　即便孩子在開學之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長也不要著急，一方面家長積極的引導孩子回到幼兒園的軌道中來，另一方面要積極和孩子的老師進行溝通。 讓家庭和幼兒園有效地建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來的負面影響。 除了讓孩子做好適應幼兒園的準備，家長同時也要做好自己的適應工作，你的分離焦慮也會影響到孩子的情緒。●告別要堅定，別猶豫。●接送孩子要準時，別遲到。●多與老師溝通交流，并且信任尊重幼兒園的教育。●除非生病，堅持上幼兒園。 新?生?入?園?準?備?攻?略 寶爸、寶媽們，面對寶貝們的人生第一步，是不是正在惴惴不安，從家庭過渡到幼兒園，對寶寶和家長來說都是一個不小的挑戰(zhàn)，寶寶需要適應新環(huán)境，熟悉老師，適應不同的生活模式，但請相信孩子，信任老師，愛是付出，愛也需要慢慢放手，讓我們來做個寶貝入園準備計劃吧！緩解孩子入園焦慮小錦囊發(fā)放中…… 心理準備 　　家長要充分信任幼兒園的教育，以緩解孩子焦慮的情緒。要與孩子談論上幼兒園的話題告訴他(她)：寶寶長大了，要上幼兒園，幼兒園有老師、玩具、還有小朋友和許多好玩的東西等等。以此來激發(fā)孩子上幼兒園的愿望。孩子剛到幼兒園一定會經(jīng)歷一段適應期：有的孩子第一天入園還很開心，可是第二、三天就哭著鬧著不想去上學了，其實這是很自然的現(xiàn)象，孩子第一天還比較有新鮮感，等到接下來幾天“反應過來”自己到了一個陌生的環(huán)境，那肯定是要哭鬧的。這個時候家長盡量不要有過多的猜測，而是要盡量相信幼兒園，在孩子面前表現(xiàn)出對幼兒園的喜歡，這樣孩子慢慢也會喜歡幼兒園、喜歡老師的。 閱讀繪本了解幼兒園生活 　　幼兒園生活究竟是什么樣子的？幼兒園老師是什么人？面對孩子的疑慮，家長可以通過生動的繪本故事向他介紹幼兒園的人、事、物，學習故事中主人翁的積極心態(tài)，讓孩子萌發(fā)對老師的信賴，從而緩解入園焦慮。 調(diào)整孩子作息時間 　　入園后，孩子面臨的最大挑戰(zhàn)，莫過于家里和幼兒園生活節(jié)奏的迥異。提前在家進行“實戰(zhàn)演習”，能幫助孩子更快地適應幼兒園生活。規(guī)律的作息時間對幼兒入園來說非常重要，作息規(guī)律的幼兒會在活動中表現(xiàn)出更積極樂觀的心態(tài)。請家長們盡量按照幼兒園作息時間，逐漸調(diào)整寶貝的生物鐘，為寶貝開學做好充分的準備。 引導孩子表達需求 　　為了讓孩子入園后能快速適應集體生活，家長們要在入園前就培養(yǎng)他們的自我表達能力。家長可以多和孩子討論幼兒園里的場景，教他表達自己需求和意愿，讓孩子在需要幫助的時候勇敢地表達出來。 比如：當感到口渴時，要說：“老師，我口渴了，想喝水?！碑斢心蛞饣虮阋鈺r，要說：“老師，我想上廁所。”當沒吃飽時，要說：“老師，我沒吃飽，還想再吃一碗?！碑敳皇娣r，要說：“老師，我有點不舒服?！?lt;/p> 生活物品準備 　　請家長提前將幼兒的個人物品做好標記，以便幼兒在園內(nèi)的使用。?入園穿衣要求：請為幼兒準備輕便舒適的服裝和鞋子，避免復雜的穿脫款式影響幼兒運動或自主穿衣的能力，另外對一些含有微小零部件的服裝請謹慎選擇，以免對幼兒人身安全造成威脅。?換洗衣物要求：請家長們提前為幼兒清洗消毒被褥。準備好幼兒換洗衣物、鞋等。?玩具、零食要求：請各位家長嚴格遵守幼兒園的要求，為了幼兒健康安全著想，幼兒的玩具以及零食一律不入園。