<p class="ql-block">各位家長朋友、親愛的小朋友們：</p><p class="ql-block">??大家好呀~度過了一個歡樂、難忘的暑假生活，老師將與你們一同邁進新的一學(xué)期!</p><p class="ql-block">新的一學(xué)期開啟新的希望，新的空白承載新的夢想!我們幼兒園也以嶄新的面貌歡迎你們的到來，期待著你們的進步，期待你們給我們帶來驚喜!</p><p class="ql-block">??真誠地祝愿小朋友們在新的一學(xué)年里健康快樂，幸福成長!</p> <p class="ql-block">??1. 恢復(fù)飲食習(xí)慣</p><p class="ql-block">為了孩子能順利地回到幼兒園家長要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。</p><p class="ql-block">??2. 恢復(fù)作息時間</p><p class="ql-block">家長在假期的最后一周，盡量按照幼兒園的作息時間要求孩子，早睡早起，按時午睡，縮短孩子娛樂時間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時間。</p><p class="ql-block">??3. 培養(yǎng)孩子自理能力</p><p class="ql-block">建議家長在開學(xué)前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨立的習(xí)慣。</p><p class="ql-block">??4. 做心理暗示</p><p class="ql-block">時不時地提醒孩子要開學(xué)了，還有幾天就要去幼兒園了，讓孩子在潛意識里知道假期生活快要結(jié)束了。</p><p class="ql-block">??5. 回憶快樂時光</p><p class="ql-block">提醒孩子的時候，要幫助他回憶上一個學(xué)期在幼兒園開心的事情，比如:和小伙伴愉快的玩耍的時光。</p><p class="ql-block">??6. 尋求家園合作</p><p class="ql-block">如果孩子在開學(xué)之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，一方面家長積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來，另一方面要積極和孩子的老師進行溝通。</p><p class="ql-block">??7. 用儀式結(jié)束假期</p><p class="ql-block">孩子沉浸在假期的美好回憶中，一想到開學(xué)就焦慮發(fā)愁，怎么辦?心理學(xué)家建議說，終止假期也需要儀式，就像畢業(yè)需要一個畢業(yè)典禮一樣。</p> <p class="ql-block">??在假期結(jié)束前，家長和孩子一起回憶美好的假期生活，然后給假期做一個小總結(jié)，提醒自己，新學(xué)期馬上就要開始了。</p>