<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>未覺夏已盡，時至已新秋。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>蟬鳴漸微，荷花漸萎。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>夏將止，秋未滿</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>揮別盛夏的張揚，迎接初秋的微涼。</b></p> 節(jié)氣處暑 <p class="ql-block ql-indent-1"><b>處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思，這時三伏已過或近尾聲，初秋炎熱將結束。北斗七星的斗柄是指向西南方向（戊位），太陽到達黃經150°時，是二十四節(jié)氣的處暑。處暑是反映氣候變化的一個節(jié)氣。由于“秋老虎”短期回熱天氣影響，處暑過后仍有持續(xù)高溫，雖沒有夏天酷暑，但仍會悶熱，并且干燥。處暑的到來同時意味著進入干支歷申月的下半月。</b></p> 處暑三候 <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px; color: rgb(22, 126, 251);">一候鷹乃祭鳥</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>鷹自此日起感知秋之肅氣，開始大量捕獵鳥類，并且先陳列如祭而后食，古人稱之“義舉”。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">二候天地始肅</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>天地間萬物開始凋零，充滿了肅殺之氣。古時有“秋決”的說法，即是為了順應天地的肅殺之氣而行刑?！秴问洗呵铩飞险f：“天地始肅不可以贏?！奔词歉嬲]人們秋天是不驕盈要收斂的季節(jié)。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">三候禾乃登</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>禾乃登?！昂獭敝傅氖鞘?、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思，意思就是開始秋收。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 處暑習俗 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">放河燈</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>河燈也叫“荷花燈”，一般是在底座上放燈盞或蠟燭，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河燈是為了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">開漁節(jié)</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>對于沿海漁民來說，處暑以后漁業(yè)收獲的時節(jié)，每年處暑期間；在浙江省沿海都要舉行一年一度的隆重的開漁節(jié)，決定在東海休漁結束的那一天，舉行盛大的開漁儀式，歡送漁民開船出海。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">吃鴨子</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>“七月半鴨，八月半芋”，古人認為農歷七月中旬的鴨子最為肥美營養(yǎng)。處暑這天，老北京人都會去買處暑百合鴨，而江蘇地區(qū)，做好鴨子菜要端一碗送給鄰居，正所謂“處暑送鴨，無病各家”。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p> 處暑詩詞 <p class="ql-block ql-indent-1"><b>小朋友，快和爸爸媽媽一起來學這些處暑古詩吧！</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>《閑適》</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>〔宋〕陸游</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>四時俱可喜，最好新秋時。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>柴門傍野水，鄰叟閑相期。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>將陳瓜葉宴，指影拜牽牛。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>《長江二首》</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>〔宋〕蘇泂</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>處暑無三日，新涼直萬金。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>白頭更世事，青草印禪心。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>放鶴婆娑舞，聽蛩斷續(xù)吟。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>極知仁者壽，未必海之深。</b></p> 處暑養(yǎng)生 <p class="ql-block ql-indent-1"><b>隨著秋天的到來，空氣逐漸變得干燥；忽冷忽熱，一天中氣溫溫差較大，孩子們容易出現(xiàn)各種不適反應，以下是一些幼兒秋季保健小常識，與大家一起分享！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">給孩子多喝水</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>秋高氣爽，孩子應該多喝白開水，如果孩子排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等，防止幼兒出鼻血等癥狀。平時多給孩子吃富含水分的應季水果，如梨、山楂、大棗等。煲湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持孩子體內水分平衡。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">少吃“上火食物”</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">加強體育鍛煉</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>有氧鍛煉是提高機體抵抗力的好方法，鼓勵寶貝們多進行戶外活動，增加運動量。孩子在運動時，體內的新陳代謝速度會增加，能量消耗也就增多，使腸胃的蠕動增強。由此也促進了孩子的腸胃消化，增加了孩子的食欲。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">預防腹瀉</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉，家長一定要把住“入口關”，注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食品，定期給玩具和餐具做好消毒。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">應注意增減衣物</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>俗話說“春捂秋凍”，雖然寶貝沒有大人耐寒，但始終處于運動狀態(tài)，身體在隨時產生著熱量?？梢越o寶貝穿得稍微少一些，不僅便于活動，還可以增強體質，使寶貝少患感冒。添衣應該掌握循序漸進的原則，使其逐步適應天氣的變化。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>處暑到來風陣陣，送來清涼繞身旁。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>身心舒爽多愜意，滴滴細雨潤心房。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>錦繡幼兒園全體教職工祝寶貝和家長們處暑快樂！</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>精彩而快樂的假期即將結束，期待與大家溫暖的見面哦。</b></p>