<p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友:</p><p class="ql-block"> 您好！再過(guò)幾天，愉快的暑假生活即將結(jié)束！帶著希望，帶著憧憬，我們將迎來(lái)新的學(xué)期，新的起點(diǎn)。(9月1號(hào)正式開(kāi)學(xué))我們將以滿腔的熱情積極投入工作，以愛(ài)心、耐心和責(zé)任心迎接我們的小天使，以敬業(yè)的精神和專業(yè)的態(tài)度和各位家長(zhǎng)共同努力，促進(jìn)孩子們健康快樂(lè)成長(zhǎng)！暑假接近尾聲啰！我們快樂(lè)的幼兒園生活也即將重新開(kāi)啟！新學(xué)期，一切美好，如約而至。</p><p class="ql-block"> 金太陽(yáng)幼兒園提醒大家知悉并配合做好開(kāi)學(xué)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，請(qǐng)家長(zhǎng)們仔細(xì)閱讀以下內(nèi)容哦！</p> <p class="ql-block"> 在快樂(lè)的假期中，孩子們已習(xí)慣了有家人每天陪在身邊，因此在長(zhǎng)假過(guò)后，再次回歸集體生活時(shí)，一些孩子可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的分離焦慮和抵觸情緒。分離焦慮在讓爸爸媽媽感受到來(lái)自寶寶的依戀與愛(ài)的同時(shí)，也難免為他們的入園再適應(yīng)而憂心。那么，有什么方法可以幫助寶寶順順利利、開(kāi)開(kāi)心心地返園呢？</p><p class="ql-block">一、聊聊開(kāi)學(xué)話題，緩解緊張情緒</p><p class="ql-block"> 開(kāi)學(xué)前，家長(zhǎng)可跟孩子多談?wù)動(dòng)變簣@或?qū)W校的生活，有意識(shí)地從假期回憶、游玩等話題轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，講講上學(xué)期發(fā)生的趣事、同伴友誼等，以此喚起孩子對(duì)新學(xué)期的向往，緩解他們的緊張情緒；也可以幫寶貝聯(lián)絡(luò)一下小伙伴，互相分享說(shuō)說(shuō)假期的見(jiàn)聞和高興事，既鍛煉了他們?nèi)穗H社交的技能，又能幫寶貝提前進(jìn)入開(kāi)學(xué)的狀態(tài)。</p> <p class="ql-block"> 新學(xué)期真正開(kāi)始后，每天寶貝回家，家長(zhǎng)在和寶貝交流時(shí)可多提一些正向引導(dǎo)的問(wèn)題，如“今天午飯/點(diǎn)心吃了什么好吃的？”“和哪個(gè)好朋友一起玩了些什么？”最后得出結(jié)論——“寶寶真棒！在幼兒園里做得很好呢！”避免負(fù)面暗示，鼓勵(lì)孩子多積累關(guān)于“開(kāi)學(xué)”這件事的快樂(lè)經(jīng)驗(yàn)，強(qiáng)化他們的印象感受。</p><p class="ql-block">二、為孩子營(yíng)造足夠的安全感</p><p class="ql-block"> 相隔一段長(zhǎng)假時(shí)間，再次離開(kāi)家庭投入集體生活時(shí)，孩子們有一些不安、焦慮都是正常的現(xiàn)象。為此，在條件允許的情況下，請(qǐng)家長(zhǎng)盡量保證準(zhǔn)時(shí)接送孩子，并且提早和孩子一起協(xié)商、規(guī)劃好放學(xué)后的生活，讓他們感受到不管去哪里，都有爸爸媽媽溫暖而熟悉的力量在支持、保護(hù)著，鼓勵(lì)他們勇敢地去探索新的世界。</p> <p class="ql-block">三、通過(guò)游戲減少焦慮</p><p class="ql-block"> 可以創(chuàng)造屬于你們的幾種分離儀式，給它們?nèi)∶?，比如飛吻，抱抱，倒計(jì)時(shí)····假期最后一天，在寶貝睡前，爸爸媽媽可以問(wèn)寶寶：“明天就要去幼兒園了，你想用什么方式呀，媽媽想用抱抱來(lái)說(shuō)再見(jiàn)?！边@些儀式感會(huì)讓寶寶明白“接下來(lái)我要和爸爸媽媽分開(kāi)一段時(shí)間了！”心理上可以更好地進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">四、調(diào)整飲食作息</p><p class="ql-block"> 暑假期間，家里各種美味佳肴，很多寶貝隨意吃、隨時(shí)吃，因此，假期過(guò)后部分寶貝就會(huì)出現(xiàn)不自己吃飯、正餐時(shí)間吃不下飯等情況。為了寶貝能更好地回歸幼兒園，請(qǐng)家長(zhǎng)盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> <p class="ql-block"> 早餐一定要吃，還要吃好，因?yàn)闊o(wú)論對(duì)于大人還是孩子，一天中精力消耗最集中的時(shí)間段就是上午。晚餐則不要吃得過(guò)早，否則孩子容易饑餓；也不宜吃得過(guò)飽，不然會(huì)使睡眠質(zhì)量下降，影響第二天的學(xué)習(xí)生活。此外，還需要注意培養(yǎng)孩子主動(dòng)吃飯的意識(shí)，開(kāi)學(xué)后白天父母都不在身邊，認(rèn)識(shí)到“好好吃飯是自己的事情”對(duì)孩子格外重要。</p><p class="ql-block">五、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)</p><p class="ql-block"> 建議家長(zhǎng)多陪伴孩子運(yùn)動(dòng)，也可以約上三五小伙伴，一起動(dòng)起來(lái)！兒童期孩子的新陳代謝旺盛，充足的鍛煉不僅能增加食欲，還能增強(qiáng)孩子的身體機(jī)能；同伴之間愉快的游戲互動(dòng)更有助于培養(yǎng)他們的社交能力和運(yùn)動(dòng)精神。</p> <p class="ql-block">??溫馨提醒??</p><p class="ql-block"><b>材料準(zhǔn)備:</b></p><p class="ql-block">1、新生入園體檢單和戶口本復(fù)印件、預(yù)防接種查驗(yàn)證明（新生老生)、二寸照片2張（照片后備注孩子姓名）</p><p class="ql-block"> 2、有效聯(lián)系電話（最少兩個(gè)），方便家園及時(shí)溝通與聯(lián)系。</p><p class="ql-block"><b>物品準(zhǔn)備:</b></p><p class="ql-block">專屬姓名貼</p><p class="ql-block"> 1、幼兒名字貼或名字印章（可以在淘寶上定制），幼兒的所有個(gè)人物品都需要標(biāo)記幼兒的名字（特別是園服），方便幼兒認(rèn)領(lǐng)自己的物品。</p><p class="ql-block"> 2、鞋子幼兒園戶外活動(dòng)較多，選擇舒適的運(yùn)動(dòng)鞋就是給寶貝最好的保護(hù)。</p><p class="ql-block"> 3、孩子的被褥提前清洗晾曬。</p> <p class="ql-block">八月的微風(fēng)，送來(lái)了秋的清涼，</p><p class="ql-block">也送給我們熱情和希望。</p><p class="ql-block">帶著激情，帶著憧憬， </p><p class="ql-block">我們滿心歡喜，靜待娃至！</p>