<p class="ql-block">親愛的家長(zhǎng)朋友們：</p><p class="ql-block"> 您好！暑假生活已經(jīng)接近尾聲，為了幫助小朋友們盡快地適應(yīng)新學(xué)期的生活，寶鈦新區(qū)幼兒園為大家精心準(zhǔn)備了一份開學(xué)“收心指南”，請(qǐng)大家一起閱讀這份“收心指南”，為開學(xué)做準(zhǔn)備吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">調(diào)整作息時(shí)間</p><p class="ql-block"> 在假期的最后一段時(shí)間，盡量按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子，早睡早起，按時(shí)午睡，每天安排一定的活動(dòng)時(shí)間。引導(dǎo)孩子做些能使情緒保持平靜的游戲，如講故事、畫畫、玩拼圖、做手工等，逐漸減少過度興奮的活動(dòng)，讓孩子逐漸進(jìn)入開學(xué)狀態(tài)，幫助孩子盡快適應(yīng)幼兒園的生活。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">恢復(fù)飲食習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 放假期間，家里各種美味佳肴，孩子隨意吃、隨時(shí)吃，便忽略了正確的飲食習(xí)慣。假期就要結(jié)束了，請(qǐng)家長(zhǎng)朋友及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜，保持三餐獨(dú)立進(jìn)食的良好習(xí)慣。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">培養(yǎng)自理能力</p><p class="ql-block"> 假期里，很多家長(zhǎng)幫孩子代辦大小事，追著喂飯、整理玩具等，導(dǎo)致孩子自理能力缺乏，這樣不僅會(huì)影響孩子的情緒，還會(huì)影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長(zhǎng)在開學(xué)前的這段時(shí)間，把權(quán)利還給孩子，讓他們自己吃飯、穿衣服等。請(qǐng)相信孩子，他們比我們想象的還要優(yōu)秀。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">適當(dāng)心理暗示</p><p class="ql-block"> 在開學(xué)前幾天告訴孩子，假期快要結(jié)束了，讓孩子能夠提前做好心理準(zhǔn)備。隨之而產(chǎn)生的負(fù)面情緒也會(huì)在假期中到來，在開學(xué)前結(jié)束。家長(zhǎng)們要表揚(yáng)孩子在家里的表現(xiàn)，同時(shí)表達(dá)老師和小朋友的想念，如果孩子出現(xiàn)了比較極端的抵觸情緒，請(qǐng)家長(zhǎng)及時(shí)與老師溝通，我們共同解決問題。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">共同準(zhǔn)備開學(xué)用品</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子做好開學(xué)必需品的計(jì)劃，如被褥、鞋子、彩筆、跳繩、小書包等，和孩子一起商量準(zhǔn)備，孩子自己參與整理用具和物品，也會(huì)帶來他們對(duì)新學(xué)期的期待！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">尋求家園合作</p><p class="ql-block"> 即便孩子在開學(xué)之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長(zhǎng)也不要著急，一方面家長(zhǎng)積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來，另一方面要積極和孩子的老師進(jìn)行溝通；讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來的負(fù)面影響。</p><p class="ql-block"> 對(duì)于孩子開學(xué)的收心工作，家長(zhǎng)的配合很重要，此“收心指南”建議從今天開始實(shí)施，要注意講求方法，循序漸進(jìn)，切忌因?yàn)榧议L(zhǎng)太過心急而猛踩“剎車”，強(qiáng)制改變假期中的習(xí)慣，完全服從家長(zhǎng)的要求，讓孩子感覺不愉快，從心理上對(duì)抗使得效果適得其反。所以，希望家長(zhǎng)們能夠針對(duì)自家寶貝的具體情況，用心地幫助孩子做好“收心計(jì)劃”，讓孩子們愉快返園。</p><p class="ql-block"> 收拾好心情，迎接新學(xué)期！</p><p class="ql-block"> 期待我們的相聚！</p>