<p class="ql-block">1、首選國產“魚躍”牌家用血壓計,該血壓計使用方便,性價比高,在國內的各層級醫(yī)院普遍使用。</p><p class="ql-block">2、家用血壓計應一年校準一次,確保血壓測量的準確性【??0511 8690 0833】。</p><p class="ql-block">3、血壓測量的“四同原則”:</p> <p class="ql-block">4、降壓目標值:</p> <p class="ql-block">5、如何正確測量血壓:</p> <p class="ql-block">6、測量結果異常如何處理:</p><p class="ql-block"> 監(jiān)測到血壓異常時,建議復測2~3次,每次在靜歇狀態(tài)下間隔5~10分鐘測量,可以取平均值作為本次測量的結果,如果仍然異常或有不適癥狀應立即就診,以免發(fā)生不良事件。</p> <p class="ql-block">7、建議血壓測量的時間段:</p><p class="ql-block"> 晨起半小時左右(或自己覺得方便的時間),晚上睡前半小時左右。如果血壓不穩(wěn)定,有必要上午九點左右和下午的三點左右再進行測量。</p> <p class="ql-block">8、日常監(jiān)測血壓建議做好記錄。</p> <p class="ql-block"> 記錄范例??</p> <p class="ql-block"> 空白表格?? </p> <p class="ql-block"> 以上是本人收集的一些相關科普知識和自己實際操作的體會,僅供大家參考,有關各人日常血壓的管理應遵醫(yī)囑。</p> <p class="ql-block"> 掃碼加微信</p> <p class="ql-block"> ?? 13952903478</p>