<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">親愛的寶爸寶媽、寶貝們：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 度過了一個(gè)快樂難忘的假期生活，我們將于9月1日開學(xué)！還有一周，寶貝們就將回到久別的幼兒園啦！孩子們即將進(jìn)入一個(gè)嶄新學(xué)期，親愛的爸爸媽媽們該為孩子做好哪些準(zhǔn)備呢？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 開學(xué)在即，怎樣才能幫助孩子把心收回來，遠(yuǎn)離入園焦慮呢？下面，就為家長介紹6個(gè)“收心計(jì)劃”，幫助孩子遠(yuǎn)離“開學(xué)焦慮癥”，快速回歸幼兒園。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">No.1恢復(fù)飲食習(xí)慣</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 建議家長盡快幫助孩子恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">No.2恢復(fù)作息時(shí)間</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 家長在假期的最后一周，盡量按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子，早睡早起，按時(shí)午睡，縮短娛樂時(shí)間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時(shí)間。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">No.3培養(yǎng)孩子自理能力</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 建議家長在開學(xué)前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">No4 給孩子做心理暗示 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 家長最好在開學(xué)前，提醒孩子要開學(xué)了，馬上就要去幼兒園了，隨之而產(chǎn)生的負(fù)面情緒也會(huì)在假期中到來，在開學(xué)前結(jié)束。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">No.5回憶幼兒園的快樂時(shí)光</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 在提醒孩子的時(shí)候，要幫助他回憶上一個(gè)學(xué)期在幼兒園開心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、某個(gè)老師說非常喜歡他、或者孩子上個(gè)學(xué)期取得進(jìn)步或獲得表揚(yáng)的事情等。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">No.6尋求家園合作</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 即便孩子在開學(xué)之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長也不要著急，一方面可以繼續(xù)引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來，另一方面要積極和幼兒園老師進(jìn)行溝通，讓家庭和幼兒園建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”帶來的負(fù)面影響。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">開學(xué)了，家長要記住三句話，幫助幼兒及家長快速適應(yīng)幼兒生活！??</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">1.循序漸進(jìn)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">假期中的孩子，心態(tài)通常較為松弛，而開學(xué)后則相對緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時(shí)間。對此問題，提醒家長不能操之過急，應(yīng)循序漸進(jìn)地幫助孩子把心收回來，否則會(huì)給孩子太大的心理負(fù)擔(dān)。比如臨近開學(xué)，不宜再安排大型活動(dòng)，應(yīng)給予孩子充分的“靜”時(shí)間。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2.以身作則</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">在暑假里孩子們的作息時(shí)間可能與家長的雷同，臨近開學(xué)，建議家長們能以身作則，陪伴孩子一起早睡早起，順利過渡到上學(xué)作息時(shí)間。習(xí)慣并非一日可成，剛開始孩子晚上入睡前出現(xiàn)拖拉，不愿入睡等，家長們需有耐心，切記不可大聲呵斥，導(dǎo)致孩子對返園產(chǎn)生抵抗情緒。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">3.避免恐嚇</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">很多家長都反映孩子特別愿意聽老師的話，在“收心”階段，要尊重孩子適應(yīng)期可能出現(xiàn)的各種情緒，建議多鼓勵(lì)孩子，和孩子一起直面問題，請不要在孩子回園前說類似“你再這樣我就讓老師批評你”這樣的話語，很容易讓孩子對回園產(chǎn)生抗拒心理。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">????一所好的幼兒園</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">????不僅僅是教會(huì)寶貝們書面上的知識更多的是能給寶貝們創(chuàng)造一個(gè)寬松的、有愛的氛圍。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">教會(huì)他們合作，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">教會(huì)他們分享，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">教會(huì)他們創(chuàng)造幸福，感受幸福！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">圣水鎮(zhèn)春光幼兒園歡迎更多小朋友加入我們的大家庭！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">成長熱線：133 8916 7910（劉園長）</span></p><p class="ql-block"><br></p>