<p class="ql-block"> 2019年3月，初步完成了帶孫任務的我從北京回到湖南家里，怎么度過自己退休后的生活，使我的后半生快樂而充實？從事教育教學工作三十多年的我不想再玩筆頭書本之類的專業(yè)而選擇了上家鄉(xiāng)淥口區(qū)老年大學的旗袍和太極兩個專業(yè)班，目的在于通過肢體活動一個優(yōu)雅逸情，一個健體強身來打發(fā)余生休閑時光。</p> <p class="ql-block"> 我最喜歡的是旗袍課，淥口區(qū)老年大學旗袍班老師是一個極富愛心耐心的劉老師，學校安排了每周三上午或下午上課，課堂上她用精煉明了的而又輕松詼諧的語言講解，深深的吸引了我這個曾經(jīng)的老師，聽她的課幾乎找不到一個多余的字。劉老師常常是一邊口述動作要領(lǐng)，一邊又是動作示范，從簡到繁從易到難徐徐善誘。第一個學期學習了旗袍站姿坐姿以及肢體拉伸活動技巧方法，慢慢再教我們行走：移動步滑步到前進步后退步上步轉(zhuǎn)身卡羅賽爾……再結(jié)合手位面部表情擺臂動胯等。往往兩個小時的課我們都是在愉快輕松的老師講解伴著優(yōu)雅的音樂聲中度過……</p><p class="ql-block">第一學期期末展示活動巜天下第一情》片段。看同學們因為剛剛接觸學習旗袍，雖然步態(tài)還不是很穩(wěn)健，面部表情也有些拘謹，但還是完成了展示。</p> <p class="ql-block">第一學期期末展示活動：旗袍美女們在美麗而富有歷史文化底蘊的老年大學舊校址伏波公園的開心擺擺拍拍優(yōu)雅秀。</p> <p class="ql-block">老年大學在各級政府領(lǐng)導關(guān)心支持下，在執(zhí)行校長鄧金龍及校委一班人正確領(lǐng)導下，管理模式教學方式也是豐富多彩，除了課堂學習也有開放的游學活動，令我們心身愉悅。</p><p class="ql-block"> 江西安源路礦游學之旅。</p> <p class="ql-block">老年大學鄧校長同時又是旗袍班班主任及劉老師部分班委。</p> <p class="ql-block">江西安源煤礦藍天白云大廣場，旗袍美女們秀一曲本學期學習內(nèi)容團扇組合巜東方旗袍》，同學們雖然還有些不熟練仍然在劉老師細心耐心指導下傾情演繹，看何細英班長跑前跑后為同學們殷勤拍攝視頻。</p> <p class="ql-block">旗袍姐妹</p> <p class="ql-block">坤包組合《江南水鄉(xiāng)》節(jié)目組成員。</p> <p class="ql-block"> 參加學校公開課展示步態(tài)組合巜五星紅旗》課堂實錄。</p> <p class="ql-block">在新校區(qū)淥口區(qū)老干局老年大學教室彩排實錄。</p><p class="ql-block">看江南水鄉(xiāng)小橋流水，青石板小巷，一群旗袍美女娉婷裊娜深情款款而來…她們的笑容溢出嘴角，歲月的風霜似從未染上她們的雙眉，一舉手一投足盡顯一份優(yōu)雅淡定從容。</p> <p class="ql-block">淥口區(qū)喜迎黨的二十大召開伏坡廣場公益演出片段。</p> <p class="ql-block">折扇組合巜盛世國風》節(jié)目組。</p> <p class="ql-block">參加淥口區(qū)志愿者聯(lián)合會活動送愛心傾情送演。</p> <p class="ql-block">一群大氣灑脫朝氣逢勃的旗袍美女形象亮相大廣場舞池，令人耳目一新，讓人完全想象不到這些五六十歲的奶奶外婆也曾是居家上侍奉老人下照看幼孫操持著一地雞毛家務的小女人，絲毫不見她們佝僂的背影，也不曾見她們生活中的愁情悲緒，她們心底有愛眼里有光，眉目之間流露的是主宰生活的自信，是新時代幸福女性的閑適恬靜幸福自滿。</p> <p class="ql-block">2022年因為疫情曾停課兩次，但絲毫沒有削減師生們學習的熱情，同學們往往在課堂上認真聽劉老師講解示范動作要領(lǐng)，下課了還意猶末盡在班委同學帶領(lǐng)下練習鞏固。</p><p class="ql-block">巜拈花一笑》課堂學習實錄。</p> <p class="ql-block">開心穿上本學期新班服，班委帶領(lǐng)姐妹們練習巜拈花一笑》片段。因為十月底株洲市一中出現(xiàn)新冠陽性一例并迅速蔓延，導致株洲市全城靜默，我們的課也停了，期末展示活動也取消了，同學們居家靜默，仍然在家自由練習，期待著來期春暖花開疫情消除，老年大學新學期喜相聚。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 2022年冬去2023年春來，疫情過后我們迎來了新學期師生喜相逢，開學伊始師生迸發(fā)出高昂的學習熱情，課堂上常常是早到的同學自覺復習之前的學習內(nèi)容，在班委同學和熟練的同學帶領(lǐng)下，同學們都興致勃勃地不斷追求完美的練習不斷進步逐漸完美。劉老師更是不厭其煩精心設計安排每一堂課教學內(nèi)容，為更好便于我們學習領(lǐng)會，還特意帶著助理小周老師為我們示范每一個動作、步態(tài)。令我們一學期學習收獲滿滿。</p> <p class="ql-block">劉老師示范教學旗袍手韻組合巜芙蓉雨》片段。</p> <p class="ql-block">期末展示視頻：完美。</p> <p class="ql-block"> “三八”婦女節(jié)田園山莊展風采：</p> <p class="ql-block">記得鄧校賦詩一首：旗袍班＂三.八”節(jié)春游田園人家</p><p class="ql-block"> 踏岸臨波樂比肩，傘花驚艷水中天。旗袍一襲爭春色，半日輕陰雨復煙。</p> <p class="ql-block">期末展示巜拈花一笑》：忘不了姐妹們?yōu)榱似谀┩昝勒故?，在班委及?jié)目組長尹姐帶領(lǐng)下，在做好家里事務后盡量多找時間排練，互相幫助精益求精，力爭以最美最好的形象展示給大家，亮煞了你的眼。</p> <p class="ql-block"> 課堂學習《重回漢唐》</p> <p class="ql-block">劉老師細心講解每一個動作要領(lǐng)，小周老師示范帶領(lǐng)我們課堂走秀旗袍步態(tài)組合《重回漢唐》。</p> <p class="ql-block">參加慶“七一”活動展示。</p> <p class="ql-block">大氣滂薄氣勢恢宏，曾獲現(xiàn)場掌聲雷動一片。</p> <p class="ql-block">期末展示活動：</p> <p class="ql-block">步態(tài)組合巜水墨蘭亭》：蓮步輕移，一步風情萬種，二步優(yōu)雅嫻熟，再步從容。如一首流動的詩，又如一幅如詩的畫。</p> <p class="ql-block"> 在劉老師的指導下，通過 三年時間的旗袍學習，我初步掌握了旗袍步行走基本知識，通過參加學校各項展示活動提高了自己的行走藝術(shù)和技巧，也不斷提升了自身修為以達優(yōu)雅其形，淡泊其心，寧靜致遠。</p> <p class="ql-block">2023年上學期期末展示合影。</p> <p class="ql-block">完成了期末展示活動姐妹們開心的擺拍，我們很享受這親蜜無間的溫馨一刻。</p> <p class="ql-block">美女老師和班委。</p> <p class="ql-block"> 不計得失為班級工作盡心盡力的好班委三美女。</p> <p class="ql-block">旗袍是女人不敗歲月的詩！ 旗袍，是女人以姿態(tài)詮釋的美人如畫，以情絲編織的似水年華。任星移斗轉(zhuǎn)，時光流逝，始終掛在女人的記憶深處，歷久彌香。愿往后余生以精致敬歲月，以出眾敬人生，與旗袍結(jié)伴優(yōu)雅快樂前行。</p>