<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)朋友們：</p><p class="ql-block">當(dāng)我們?yōu)楹⒆硬环€(wěn)定情緒而困擾、親子關(guān)系緊張、行為不受控制而煩惱時(shí)，我們作為家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣積極應(yīng)對(duì)呢？為了宣傳普及科學(xué)的親子溝通和教育方法，加強(qiáng)與家長(zhǎng)、單親家庭、留守兒童等的緊密聯(lián)系，共同做好孩子心理疏導(dǎo)工作，切實(shí)保障廣大幼兒身心健康和生命安全，營造關(guān)心關(guān)愛兒童健康快樂的良好氛圍，玉峴幼兒園特開展此次兒童心理健康教育宣傳活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">人的心理活動(dòng)是從嬰幼兒時(shí)期就產(chǎn)生了，但3-6歲是孩子發(fā)育成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，處于思維活動(dòng)的萌芽期，如果能在這個(gè)階段對(duì)孩子進(jìn)行科學(xué)的心理健康的指導(dǎo)，可以使孩子受益終身，那么怎樣在幼兒時(shí)期做好心理健康教育呢？一起來看看幼兒心理健康教育“十不要”原則吧！</p> <p class="ql-block">注意不要過分地關(guān)心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他，結(jié)果成為自高自大的人。</p> <p class="ql-block">不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。</p> <p class="ql-block">不要太親近孩子。應(yīng)該鼓勵(lì)孩子與同齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍，這樣才能學(xué)會(huì)與人相處的方法。</p> <p class="ql-block">不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來，強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情，只會(huì)打擊他們的自信心。</p> <p class="ql-block">不要對(duì)孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵。這樣會(huì)使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或?qū)е路纯?、殘暴、說謊、離家出走等異常行為。</p> <p class="ql-block">不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會(huì)喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，以后的一切告誡，孩子就不會(huì)服從了。</p> <p class="ql-block">不要過分夸獎(jiǎng)孩子。孩子做事取得了成績(jī)，略表贊許即可，過分夸獎(jiǎng)會(huì)使孩子沾染沽名釣譽(yù)的不良心理。</p> <p class="ql-block">不要對(duì)孩子喜怒無常。這樣會(huì)使孩子敏感多疑，情緒不穩(wěn)，膽小畏縮。</p> <p class="ql-block">要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。幫助孩子解決困難，而不是代替他解決困難，應(yīng)教會(huì)孩子分析問題、解決問題的方法。</p><p class="ql-block">親子陪伴 建立情感聯(lián)結(jié)</p> <p class="ql-block">家長(zhǎng)們?cè)谙掳嗷丶液?，預(yù)留出時(shí)間和孩子聊聊天，了解孩子在家一天的生活趣事，這樣一來家長(zhǎng)們可以第一時(shí)間了解孩子的心理狀態(tài)，更進(jìn)一步增進(jìn)與孩子間的情感聯(lián)結(jié)。</p><p class="ql-block">自主安排活動(dòng)，規(guī)律生活作息</p> <p class="ql-block">合理的活動(dòng)安排和作息習(xí)慣有利于幫助孩子保持良好的心理狀態(tài)。暑假到了，該如何合理的安排宅家活動(dòng)呢？</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)們需要想出一個(gè)好辦法：引導(dǎo)孩子制定“居家一日計(jì)劃”。家長(zhǎng)們與小朋友討論安排哪些活動(dòng)，并安排每項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行的時(shí)間點(diǎn)和時(shí)長(zhǎng)，最后引導(dǎo)孩子將居家的一日生活作息計(jì)劃用自己的方式記錄下來并嚴(yán)格的遵守。</p><p class="ql-block">鼓勵(lì)自我服務(wù)，激發(fā)成就感</p> <p class="ql-block">家長(zhǎng)們應(yīng)積極鼓勵(lì)孩子在家中做一些力所能及的家務(wù)，引導(dǎo)孩子自我服務(wù)。小到折衣服、晾曬衣物，大到打掃衛(wèi)生、做一些好吃的美食等，并給予孩子一些鼓勵(lì)與肯定。在自我服務(wù)的過程中，不僅分散了孩子一部分的焦慮情緒，也能夠激發(fā)孩子的成就感。</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)自身情緒管理</p> <p class="ql-block">家長(zhǎng)的情緒、言行會(huì)影響孩子。首先家長(zhǎng)要做好自身的情緒管理，保持一個(gè)良好的心情，進(jìn)行一些有益的活動(dòng)，給孩子做好榜樣。</p> <p class="ql-block">繪畫是孩子表達(dá)情緒的重要渠道，家長(zhǎng)可以和孩子一起玩繪畫的游戲。比如您可以畫完一幅簡(jiǎn)單的畫，然后擦掉一部分內(nèi)容，讓孩子把擦掉的部分用自己的方式補(bǔ)充完整，并引導(dǎo)孩子把情緒畫出來，然后講出來。孩子不僅可以通過繪畫排解情緒，另一方面這也暗示著任何被破壞的失誤都可以重新恢復(fù)生機(jī)。</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)朋友們：讓我們用科學(xué)的方法幫助幼兒健康成長(zhǎng)，我們一起努力創(chuàng)設(shè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境，讓我們一起用心澆灌，用心培養(yǎng)，靜待花開。</p>