<p class="ql-block">各位家長、同學(xué)們：</p><p class="ql-block"> 你們好！</p><p class="ql-block"> 送走炎炎酷暑，迎來美好初秋，2023年秋季開學(xué)在即。親愛的同學(xué)們，褚河中心學(xué)校已經(jīng)做好了2023年秋季返校準(zhǔn)備工作，那么同學(xué)們都做好開學(xué)準(zhǔn)備了嗎？</p><p class="ql-block"> 褚河中心學(xué)校的老師們給你們送來了一份2023年秋季開學(xué)溫馨提醒，希望大家做好開學(xué)的相關(guān)準(zhǔn)備，以昂揚(yáng)向上的姿態(tài)迎接新學(xué)期的到來。我們一起仔細(xì)閱讀吧！</p> 一、開學(xué)時(shí)間 <p class="ql-block">開學(xué)時(shí)間：2023年8月30日（周三）</p> 二、開學(xué)準(zhǔn)備 <p class="ql-block">（一）身心適應(yīng)</p><p class="ql-block">1.調(diào)整作息時(shí)間</p><p class="ql-block"> ???</p><p class="ql-block"> 開學(xué)在即，雖不必“起早貪黑”，但也別睡到“日上三竿”哦！請(qǐng)從現(xiàn)在起，早睡早起，調(diào)整好作息時(shí)間，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，保證自己能以旺盛的精力投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中。</p> <p class="ql-block">（二）制定學(xué)習(xí)計(jì)劃</p><p class="ql-block"> ??????</p><p class="ql-block"> 設(shè)定新學(xué)期的小目標(biāo)，并圍繞這個(gè)目標(biāo)安排詳細(xì)的每日計(jì)劃，合理安排自己的生活作息，科學(xué)分配學(xué)習(xí)娛樂時(shí)間。合理的目標(biāo)和計(jì)劃的完成，能讓你在新學(xué)期有奮斗的目標(biāo)與方向，幫助你養(yǎng)成有計(jì)劃做事的習(xí)慣，增強(qiáng)自信心，消除焦慮感。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">（三）主動(dòng)與人交往</p><p class="ql-block"> ??????</p><p class="ql-block"> 遇到許久未見的同學(xué)，可以試著大膽熱情地與他人打招呼、聊天和溝通，增進(jìn)彼此了解；主動(dòng)參加集體活動(dòng)，用欣賞的眼光看待周圍同學(xué)，發(fā)現(xiàn)每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)，擴(kuò)大自己的交往范圍，消除孤獨(dú)感。遇到問題時(shí)，嘗試站在他人的角度思考問題。對(duì)于人與人之間的差異性，試著學(xué)會(huì)包容與理解，盡量和集體保持相同的生活節(jié)奏，培養(yǎng)集體歸屬感。</p> <p class="ql-block">（四）學(xué)會(huì)自我調(diào)適</p><p class="ql-block"> ??????</p><p class="ql-block"> 每天給自己積極的自我暗示，保持樂觀向上的心態(tài)，發(fā)揮自己的優(yōu)勢特長，在體驗(yàn)中尋找自身價(jià)值。在學(xué)習(xí)之余，多利用一些放松和娛樂的機(jī)會(huì)調(diào)適心情。例如，在休息的時(shí)候聽一些輕音樂，做做運(yùn)動(dòng)，多與同學(xué)交流，在良好的人際關(guān)系中舒緩壓力和緊張。</p> 三、學(xué)習(xí)用品 <p class="ql-block"> 1、 提前準(zhǔn)備好各科學(xué)習(xí)必需品，避免安全隱患。應(yīng)秉持“實(shí)用就好”，不要盲目追求高價(jià)或名牌。文具不宜太花哨或附加功能過多，避免分散孩子的注意力，影響上課聽講。</p><p class="ql-block"> 2、建議孩子們提前檢查作業(yè)，查漏補(bǔ)缺，攜帶各科作業(yè)上交老師們。</p> 其他溫馨提醒 <p class="ql-block"> 1.盡量綠色出行，乘坐公共交通工具請(qǐng)務(wù)必做好個(gè)人防護(hù)。校門口十米范圍內(nèi)禁止停車。</p><p class="ql-block"> 2.錯(cuò)峰上學(xué)，學(xué)生進(jìn)入校園后，家長一律不進(jìn)入校園，不在校門口逗留。</p><p class="ql-block"> 3.學(xué)生進(jìn)入教室，班主任晨檢。</p><p class="ql-block"> 4.開學(xué)具體事宜由班主任統(tǒng)一通知，請(qǐng)及時(shí)關(guān)注。</p><p class="ql-block"> 最后，感謝各位家長的支持與配合! 褚河中心學(xué)校學(xué)子們，新學(xué)期的腳步慢慢臨近，相逢的日子即將到來，讓我們攜手開啟美好的2023年秋季新學(xué)期，加油！</p>