開學(xué)前收心計(jì)劃

劉隴幼兒園

親愛的大朋友、小朋友們： 大家好！幼兒園開學(xué)已經(jīng)進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)！在家待了這么長時(shí)間，孩子要做好哪些準(zhǔn)備迎接嶄新的學(xué)期呢？怎樣才能幫助孩子把心收回來，遠(yuǎn)離入園焦慮呢？在接下來的這幾天里，孩子們需盡快調(diào)整好狀態(tài)，提高心理素質(zhì)，以健康樂觀的心態(tài)和積極向上的精神面貌投入到幼兒園生活中，這是我們共同的期盼。為此，幼兒園準(zhǔn)備了一份“收心計(jì)劃”，請(qǐng)注意查收哦~ 作息時(shí)間 　　在開學(xué)前這段時(shí)間里，請(qǐng)家長盡量按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子，早睡早起，按時(shí)午睡，縮短孩子的娛樂時(shí)間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時(shí)間?？梢耘愫⒆幼x書、講故事、繪畫、手工等，這樣既可以拓展孩子的知識(shí)面，又可以培養(yǎng)興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進(jìn)入上學(xué)狀態(tài)。良好的作息習(xí)慣，是寶貝身體健康成長的重要保證。 調(diào)整飲食習(xí)慣 　　放假期間，孩子在家里的飲食習(xí)慣和在幼兒園的不一樣，開學(xué)前這段時(shí)間家長朋友們還需控制孩子的飲食，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜，保證營養(yǎng)均衡，保持良好的飲食習(xí)慣。 培養(yǎng)幼兒自理能力 　　假期里，很多家長幫孩子代辦大小事，等到開學(xué)，孩子之前在幼兒園學(xué)會(huì)的東西都不會(huì)了，自理能力缺乏，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長在開學(xué)前盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。 做好心理準(zhǔn)備 　在開學(xué)前，要提示孩子即將開學(xué)，要去幼兒園了，給孩子一些心理暗示和一個(gè)接受的時(shí)間，對(duì)待有分離焦慮的幼兒，需要給予幼兒情感的滿足和補(bǔ)充、適當(dāng)?shù)慕涣?，共同回憶假期里的趣事，多與同班小伙伴聯(lián)系，鼓勵(lì)幼兒回園與老師、同伴分享趣事。 回憶幼兒園的歡樂記憶 　我們在提醒孩子快要開學(xué)的同時(shí)要幫助孩子回憶上一個(gè)學(xué)期在幼兒園發(fā)生的開心事情。比如：和小伙伴愉快地游戲、上個(gè)學(xué)期取得了哪些進(jìn)步、受到老師的哪些表揚(yáng)等。這些積極向上的“正能量”會(huì)讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。 家園合作 　　即便孩子在開學(xué)之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長也不要著急，一方面家長積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來，另一方面要積極和孩子的老師進(jìn)行溝通；讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來的負(fù)面影響。 　　新學(xué)期，老師們期待和寶貝們見面了哦??????！老師在幼兒園等你們哦??????！