<p class="ql-block"> 有一種幸福，叫美食的幸福。有一種味道，叫幼兒園的味道?！笆场惫饷篮?，盡“膳”盡美。本周的美食來(lái)咯??快來(lái)和我們看看本周的食譜吧??</p> 星期一 （9.4） <p class="ql-block">午餐:米飯、魚(yú)香肉絲、清炒菜花、小米南瓜粥</p><p class="ql-block">水果:香蕉??</p> 星期二（9.5） <p class="ql-block">午餐:胡蘿卜肉餡包子、西葫蘆雞蛋包子、紫菜蛋花湯</p><p class="ql-block">水果:蘋(píng)果??</p> <p class="ql-block">蘋(píng)果:富含多種微量元素和維生素等人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，是公認(rèn)的營(yíng)養(yǎng)程度最高的健康水果之一。</p> 星期三（9.6） <p class="ql-block">午餐:米飯??、土豆紅燒肉、西紅柿炒雞蛋、鮮蔬湯</p><p class="ql-block">水果:橘子??</p> <p class="ql-block">橘子:橘子??中富含維生素C，橘皮也是，因此不管是食用橘肉，還是用橘子皮泡水或者是煮粥等，都是可以補(bǔ)充人體維生素C的。</p> 星期四（9.7） <p class="ql-block">午餐:花卷、冬瓜丸子、油菜木耳、大米紅薯粥</p><p class="ql-block">水果:圣女果</p> <p class="ql-block"> 圣女果中含有豐富的維生素C、蛋白質(zhì)、果酸、礦物質(zhì)等寶寶成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)成分。健胃消食，圣女果含有果酸，味道酸酸甜甜，可以增強(qiáng)寶寶的食欲，還能促進(jìn)胃液分泌，幫助寶寶消化。</p> 星期五（9.8） <p class="ql-block">午餐:米飯??、糖醋里脊、青椒土豆片、番茄疙瘩湯?</p><p class="ql-block">水果:梨??</p> <p class="ql-block">梨??</p><p class="ql-block">1. 補(bǔ)水：梨中水分含量豐富，適當(dāng)吃能夠緩解口干、口渴等現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">2. 促進(jìn)消化：梨中有機(jī)酸能促進(jìn)腸胃內(nèi)消化液分泌，加快食物消化及吸收，增加食欲。</p><p class="ql-block">3. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：梨中含有維生素、蛋白質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)吃可以補(bǔ)充體內(nèi)所需，促使身體更好發(fā)育。</p> 溫馨提示 <p class="ql-block"> 我園幼兒伙食根據(jù)學(xué)齡前兒童膳食，干濕搭配，保證孩子的伙食營(yíng)養(yǎng)充足和均衡。</p><p class="ql-block">1、建議親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們參考幼兒園食譜后選擇合適的晚餐食材，及時(shí)補(bǔ)充孩子所需的均衡營(yíng)養(yǎng)</p><p class="ql-block">2、如當(dāng)天的食譜有孩子不能吃的食物，請(qǐng)及時(shí)告知班級(jí)老師。</p><p class="ql-block"> 圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，僅供家長(zhǎng)朋友們參考，均以實(shí)際食譜為準(zhǔn)，我們一定會(huì)努力照顧好孩子們。</p> <p class="ql-block">編輯:謝亞</p><p class="ql-block">審核:李富昌 董樹(shù)銀</p>