【開(kāi)學(xué)健康溫馨提示】開(kāi)學(xué)季要警惕這些傳染病!

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漫長(zhǎng)的暑假已結(jié)束，全力以赴迎接新學(xué)期的同時(shí)，還要重視自身的健康狀況，養(yǎng)成良好的健康生活方式，落實(shí)好各項(xiàng)傳染病防控措施，用健康的體魄、充沛的精力，開(kāi)啟我們嶄新的學(xué)習(xí)之旅！ 防控重點(diǎn)1、新冠、流感等呼吸道傳染病具有傳染性強(qiáng)、傳播速度快等特征，主要經(jīng)由呼吸道飛沫和密切接觸等進(jìn)行傳播。新冠癥狀主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咽干、咽痛等癥狀。流感癥狀與之相似，也表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭痛、畏寒等，部分患兒還會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等。2、手足口病、皰疹性咽峽炎多發(fā)生于5歲及以下兒童，可通過(guò)與患者共同進(jìn)食、接觸患者飛沫、接觸患者玩具、毛巾等物品進(jìn)行傳播。手足口病的主要癥狀為發(fā)熱、口腔、手、足及臀部等部位出現(xiàn)散在皰疹或潰瘍。皰疹性咽峽炎則主要在咽部或靠近喉嚨口軟腭部位出現(xiàn)皰疹。3、諾如病毒具有傳染性強(qiáng)、排毒時(shí)間長(zhǎng)、人群普遍易感的特點(diǎn)。其傳播途徑多樣，食用被諾如病毒污染的食物、水，接觸病例及其嘔吐物都可能感染。最常見(jiàn)的癥狀是嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等。兒童以嘔吐為主，成人則以腹瀉居多。 此外水痘、腮腺炎等其他傳染病我們也需關(guān)注?？傊?，成長(zhǎng)的道路離不開(kāi)我們與各路細(xì)菌病毒每一次的打怪升級(jí)。 防控有妙招1、勤洗手：養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，飯前便后用肥皂或洗手液及流動(dòng)水洗手（七步洗手法）。2、常通風(fēng)：定期開(kāi)窗通風(fēng)，做好環(huán)境消毒。建議每日至少開(kāi)窗通風(fēng)2次，每次通風(fēng)不少于30分鐘，保持室內(nèi)空氣清新。3、規(guī)律作息健康安全飲食增強(qiáng)免疫力：堅(jiān)持規(guī)律作息，科學(xué)鍛煉身體，保障健康安全飲食，提高機(jī)體免疫力。4、減少人員聚集：盡量避免去人群聚集場(chǎng)所。在環(huán)境密閉、通風(fēng)不良等場(chǎng)所與他人近距離接觸時(shí)，應(yīng)正確佩戴口罩。5、注意咳嗽禮儀：咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。6、積極接種疫苗：接種疫苗是防控傳染病最經(jīng)濟(jì)有效的手段。流感疫苗可在每年秋季接種，水痘疫苗共接種2劑次（1歲和4歲加強(qiáng)），流腮疫苗應(yīng)接種2劑次、入學(xué)前未接種2劑次含腮腺炎成分的疫苗，要進(jìn)行補(bǔ)種，還需要疫苗接種詳細(xì)知識(shí)的可咨詢轄區(qū)預(yù)防接種門(mén)診。7、關(guān)注自身健康狀況：如出現(xiàn)發(fā)燒、咽痛、皮疹、嘔吐、腹瀉等急性癥狀或被診斷相關(guān)傳染性疾病后，應(yīng)主動(dòng)報(bào)告老師及家長(zhǎng)，做好個(gè)人防護(hù)，注意居家休息或治療，避免帶病上學(xué)或上崗。