<p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友：</p><p class="ql-block"> 大家好！秋季氣溫變化無(wú)常，是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)。幼兒免疫力弱，極易受到流行性傳染病的侵襲，因此，在換季的時(shí)候，家長(zhǎng)朋友更應(yīng)做好各項(xiàng)保健措施，加強(qiáng)對(duì)幼兒身體健康的呵護(hù)。下面我們分享秋季幼兒護(hù)理小貼士，請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們火速開(kāi)啟呵護(hù)模式，共同助力幼兒健康成長(zhǎng)。</p> 傳染病防控 1.手足口 <p class="ql-block"> 手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見(jiàn)傳染病，主要癥狀為發(fā)燒、手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發(fā)紅），口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。</p><p class="ql-block">預(yù)防措施:</p><p class="ql-block">1.飯前便后洗手；</p><p class="ql-block">2.打噴嚏或咳嗽時(shí)，應(yīng)用紙巾掩蓋口鼻，并將紙巾丟至垃圾桶；</p><p class="ql-block">3.避免用手接觸口、鼻、眼；</p><p class="ql-block">4.避免去人多的公眾場(chǎng)所；</p><p class="ql-block">5.保持室內(nèi)通風(fēng)。</p> 2.水痘 <p class="ql-block"> 水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。主要癥狀為頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫睿侔l(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開(kāi)始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。</p><p class="ql-block">預(yù)防措施</p><p class="ql-block">1.保持室內(nèi)整潔，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)；</p><p class="ql-block">2.避免辛辣、油炸食物，多喝溫開(kāi)水；</p><p class="ql-block">3.注意保暖，多在戶外陽(yáng)光下活動(dòng)；</p><p class="ql-block">4.勤洗手、勤曬衣服、被褥；</p><p class="ql-block">5.及時(shí)接種疫苗。</p> 3.流行性腮腺炎 <p class="ql-block"> 流行性腮腺炎(簡(jiǎn)稱流腮）俗稱腫脖瘟、痄腮，是腮腺炎病毒侵入人體，引起腮腺或頜下腺腫脹的急性呼吸道傳染病，一般通過(guò)飛沬傳染，少數(shù)通過(guò)用具傳染。主要表現(xiàn)為腮腺腫大、脹痛，表面發(fā)熱。用手按壓時(shí)有彈性感和壓痛，一般4~5天逐漸消退。同時(shí)會(huì)伴有發(fā)熱、畏寒、咽痛、食欲不佳、惡心、嘔吐等癥狀。</p><p class="ql-block">預(yù)防措施:</p><p class="ql-block">1.注射疫苗進(jìn)行預(yù)防是最有效的手段之一；</p><p class="ql-block">2.外出時(shí)注意戴上口罩，打噴嚏時(shí)應(yīng)掩住口鼻；</p><p class="ql-block">3.勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生；</p><p class="ql-block">4.少去人多密集的地方。</p> 4.流感 <p class="ql-block"> 流行性感冒簡(jiǎn)稱“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。一般以空氣飛沫傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。一般表現(xiàn)為急性發(fā)病，有高熱，體溫可達(dá)39-40℃，可持續(xù)2-3天。伴有咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、頭痛、頭暈、乏力、食欲不振、全身酸痛等癥狀。</p><p class="ql-block">預(yù)防措施:</p><p class="ql-block">1.保持空氣流通，避免去人群聚集場(chǎng)所；</p><p class="ql-block">2.咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾等，避免飛沫傳播；</p><p class="ql-block">3.勤洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻；</p><p class="ql-block">4.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力；</p><p class="ql-block">5.均衡飲食，多喝白開(kāi)水；</p><p class="ql-block">6.適當(dāng)增減衣物。</p> 5.秋季腹瀉 <p class="ql-block"> 秋冬季的腹瀉主要是由輪狀病毒感染的“秋季腹瀉”和由諾如病毒感染的病毒性腹瀉，可通過(guò)食物、水、氣溶膠和接觸等多種途徑傳播，主要癥狀為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉。由于患兒頻繁腹瀉與嘔吐，進(jìn)食又少，所以很容易引起脫水、代謝性酸中毒及電解質(zhì)紊亂，引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良，如不及時(shí)治療，可發(fā)生低血容量性休克進(jìn)而危及生命。</p><p class="ql-block">預(yù)防措施:</p><p class="ql-block">1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，并用肥皂或流動(dòng)水洗手，尤其是飯前便后及外出歸來(lái)后；</p><p class="ql-block">2.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，餐具專用，注意飲食衛(wèi)生；</p><p class="ql-block">3.盡量避免去人多擁擠的公眾場(chǎng)所；</p><p class="ql-block">4.室內(nèi)勤開(kāi)窗通風(fēng)、勤消毒。</p> 溫馨提示 <p class="ql-block">??1.教育孩子飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液用流動(dòng)的水洗手，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防病從口入。</p><p class="ql-block">??2.不要讓孩子喝生水、吃生冷食物，不到無(wú)證攤販、小店或飲食店買東西吃，不吃“三無(wú)”食品，剩飯剩菜要熱透后再食用。</p><p class="ql-block">??3.不帶孩子去人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所去游玩，避免接觸有發(fā)熱、出疹性疾病的兒童，減少被感染的機(jī)會(huì)。</p><p class="ql-block">??4.注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)換氣，勤曬衣被。</p><p class="ql-block">??5.多注意觀察孩子身體狀況的變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱、出疹等情況，應(yīng)盡早帶到醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生的治療。居家治療的兒童，不要接觸其他兒童，父母要及時(shí)對(duì)患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒。</p><p class="ql-block">??6.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意膳食合理搭配，保證休息時(shí)間，增強(qiáng)兒童自身的免疫力。</p><p class="ql-block">??7.常見(jiàn)的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，進(jìn)行計(jì)劃性免疫接種是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。</p><p class="ql-block">??8.讓兒童生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，這對(duì)提高兒童自身的抵抗力相當(dāng)重要。</p><p class="ql-block">??9.讓兒童積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)體質(zhì)。</p><p class="ql-block">??10.根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服。</p><p class="ql-block">??11.合理安排好飲食，飲食上不宜太過(guò)辛辣，太過(guò)則助火氣，也不宜過(guò)食油膩，應(yīng)多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、新鮮蔬菜和水果等。</p> <p class="ql-block"> 雖然秋季傳染病種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。讓我們一起為幼兒創(chuàng)造一個(gè)健康、安全的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，使他們健康、快樂(lè)、茁壯地成長(zhǎng)！</p><p class="ql-block">編輯:王盼</p><p class="ql-block">審核:王榮</p>