<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 未覺三夏盡，轉(zhuǎn)眼已金秋。帶著相聚的喜悅，懷揣著對新學(xué)期的美好憧憬，我們?nèi)w田中師生滿懷信心，開啟了新學(xué)年的學(xué)習(xí)生活。報名、發(fā)放書本、打掃衛(wèi)生、莊嚴(yán)隆重的第一次升旗儀式、開學(xué)第一課、學(xué)初質(zhì)量檢測、七年級新生國防訓(xùn)練……新學(xué)期各項準(zhǔn)備工作緊鑼密鼓，有序圓滿舉行。加之暑假校舍改造，校園面貌煥然一新，進入田園，書香氛圍濃厚，給人一種美的享受。</p><p class="ql-block"> 良好的開端是成功的一半，開學(xué)伊始，很多學(xué)生還沉浸在假期的快樂當(dāng)中，貌似在教室聽課，但思想拋錨，上課走神犯困的現(xiàn)象很是普遍，開學(xué)第一個月是學(xué)生們學(xué)習(xí)生活最關(guān)鍵的時期，若把握不好，往往會影響學(xué)生整個學(xué)期的成績。為了順利開啟新的學(xué)習(xí)生活，為了使我們在新的學(xué)期真正學(xué)有所獲，實現(xiàn)開學(xué)大超越。學(xué)校心理輔導(dǎo)室特利用“心靈之聲”廣播專欄真誠寄語全體家長和師生。以此共勉！</p><p class="ql-block"> 〈家長篇〉</p><p class="ql-block"> 身體力行重引導(dǎo)</p><p class="ql-block">一、針對部分學(xué)生上課無精打采，打瞌睡的現(xiàn)象，建議如下：①家長和孩子一起制定新學(xué)期學(xué)習(xí)規(guī)劃和目標(biāo)，快速把孩子思想從假期的渙散狀態(tài)轉(zhuǎn)換到學(xué)習(xí)中來；②手機、電腦等嚴(yán)格控制使用時間。③多鼓勵孩子，和孩子談心溝通，讓孩子講講學(xué)校里發(fā)生的趣事，使孩子的心情得到放松。</p><p class="ql-block">二、針對和同學(xué)打鬧、聊天，不愛學(xué)習(xí)的現(xiàn)象，建議有兩點：①家長在平時和孩子的交流當(dāng)中有意識給孩子灌輸關(guān)于學(xué)習(xí)重要性的話題，讓學(xué)生意識到學(xué)習(xí)的重要性。同時引導(dǎo)孩子正確處理好和同學(xué)之間的關(guān)系。②作為家長，要給孩子營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，晚上陪孩子一起看書，做功課，適時鼓勵孩子，給孩子學(xué)習(xí)的動力，同時給孩子做好榜樣。</p><p class="ql-block">三、針對學(xué)生情緒不穩(wěn)定，食欲下降，失眠的現(xiàn)象，作為家長應(yīng)做到：①在家里及時規(guī)范孩子的學(xué)習(xí)及作息時間，按時起床，及時完成家庭作業(yè)，按時休息。讓孩子盡快適應(yīng)學(xué)校有秩序的學(xué)習(xí)生活，穩(wěn)定孩子的情緒，讓孩子保持開心和愉快。②家長要逐漸引導(dǎo)孩子改變假期不規(guī)律的飲食習(xí)慣，引導(dǎo)孩子一日三餐合理膳食，用餐要嚴(yán)格遵守規(guī)律，吃出營養(yǎng)，吃出健康。</p><p class="ql-block">四、針對學(xué)生沉迷手機，無心學(xué)習(xí)的現(xiàn)象，作為家長一定要高度重視，讓孩子遠(yuǎn)離手機和電腦，同時要以身作則，不要在孩子身邊頻繁的使用手機，以免孩子被誘惑，造成心理不平衡，進而產(chǎn)生抵觸情緒。</p><p class="ql-block"> 孩子的成長離不開學(xué)校教育，更離不開家長的鼎力配合，為了孩子，望家長多多和老師溝通，了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)問題，及時解決。護佑學(xué)生健康成長，家校合作，家校共育，我們一起努力！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 〈學(xué)生篇〉</p><p class="ql-block"> 統(tǒng)籌推進大超越</p><p class="ql-block"> 萬事開頭難，我們每個學(xué)生充分利用好新學(xué)期的開首，對于新學(xué)期的奮起和超越會產(chǎn)生很大的作用，建議如下：</p><p class="ql-block">一、合理安排學(xué)習(xí)時間。根據(jù)自己的實際情況合理安排學(xué)習(xí)時間，如早晨以記憶為主，中午以解題為主，晚上復(fù)習(xí)切忌打疲勞戰(zhàn)，可以聽聽音樂，適當(dāng)放松心情，做到勞逸結(jié)合，提高學(xué)習(xí)效率。</p><p class="ql-block">二、做好聽課準(zhǔn)備。帶著興趣，帶著問題，帶著目的去迎接每一節(jié)課。根據(jù)課程表的安排，有針對性的預(yù)習(xí)下一節(jié)課的內(nèi)容，做到有目的、有重點的去聽課，同時課后要善于總結(jié)，歸納出所講知識點的框架，然后進行系統(tǒng)性的復(fù)習(xí)和訓(xùn)練。</p><p class="ql-block">三、善于交流學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)中，消除不好意思的心理，多和同學(xué)交流。在討論中發(fā)現(xiàn)別人的好思路、好方法。這種近距離的融洽交流，既可以拉近同學(xué)間的心理距離，減輕個人學(xué)習(xí)壓力，同時可以調(diào)整心態(tài)，放松身心，最重要的是提高學(xué)習(xí)效率。</p><p class="ql-block">四、循序漸進，防止急躁。學(xué)習(xí)是一個循序漸進的過程，是一個鞏固舊知識，學(xué)習(xí)新知識的積累過程，不可能一蹴而就。下大功夫夯實基礎(chǔ)，提高閱讀、審題、書寫、運算等技能才是最重要的。尤其要勇于面對挫折和失利，認(rèn)真總結(jié)反思，查漏補缺，迎頭趕上，。切忌急躁和氣餒。</p><p class="ql-block">五、摸索學(xué)科特點，尋找最佳學(xué)習(xí)方法。人常說，方法不當(dāng)，事倍功半，方法得當(dāng)，事半功倍，可見學(xué)習(xí)方法對學(xué)生的重要性。作為學(xué)生一定要摸索出一套適合自己的學(xué)習(xí)方法，如堅持長期閱讀，多總結(jié)，多練筆（寫日記）、建立錯題檔案本，養(yǎng)成朗讀背誦的習(xí)慣，理化學(xué)科重視實驗，勤于實踐，課前預(yù)習(xí)，上課專心聽講，積極思考，定期復(fù)習(xí)、善于總結(jié)等等都是一些好的學(xué)習(xí)方法，好方法是獲取知識的橋梁，是最好的學(xué)習(xí)捷徑。</p><p class="ql-block"> 〈教師篇〉</p><p class="ql-block"> 潛心育人擔(dān)使命</p><p class="ql-block">一、做一個與田中榮辱與共，有高度主人翁意識的教師。在各自工作崗位上盡職盡責(zé)，勇于擔(dān)當(dāng)。</p><p class="ql-block">二、做一個有高度責(zé)任心的教師。恪盡職守，教書育人，永不言悔。</p><p class="ql-block">三、做一個善于管理的老師。對學(xué)生既嚴(yán)格要求，又嚴(yán)慈相濟，寬嚴(yán)適度。</p><p class="ql-block">四、做一個心胸豁達(dá)，富有愛心的教師。海納百川，有容乃大，不斷提升個人修養(yǎng)和人格魅力。</p><p class="ql-block">五、做一個身心健康、精力旺盛的教師。多多關(guān)心自己的身體狀況，調(diào)整好自己的心態(tài)，以充沛的精力投入工作。</p><p class="ql-block">六、做一個關(guān)注學(xué)生身心健康，真正關(guān)愛學(xué)生的教師。</p><p class="ql-block"> 新的學(xué)期，新的希望，新的育人征程，愿我們?nèi)w田中人不忘初心，懷揣夢想，在“雙減”的大背景下，努力實現(xiàn)“五育”并舉的同時，群策群力探索“六育”融合的新途徑。為田中教育的可持續(xù)發(fā)展做出我們應(yīng)有的貢獻！</p><p class="ql-block"> 最后預(yù)祝全校師生開學(xué)順利愉快！</p><p class="ql-block"> 特別提醒：田中心理輔導(dǎo)室具體地址：教學(xué)樓一樓最東頭南邊辦公室。門口有心語信箱標(biāo)志。 </p><p class="ql-block"> 溫馨提示：同學(xué)們?nèi)粲行睦矸矫娴睦Щ?，請直接前來心理輔導(dǎo)室咨詢，或者將自己的問題以書面形式投進門口的“心語信箱”，切記一定要注明姓名，班級，再次期待同學(xué)們的光臨，我會一直在這里等你……</p><p class="ql-block"> 田中心理輔導(dǎo)室</p><p class="ql-block"> 2023年9月6日</p>