<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “雙姿”即坐姿和握姿 ，是“寫(xiě)字教育”的重要組成部分。教育部頒發(fā)的《關(guān)于開(kāi)展學(xué)校寫(xiě)字教育若干意見(jiàn)》中指出：“小學(xué)階段的寫(xiě)字教育以‘雙姿’教育及習(xí)慣養(yǎng)成教育為主?！苯Y(jié)合小學(xué)生規(guī)范寫(xiě)字工作的實(shí)際需要，省語(yǔ)委辦會(huì)同齊魯師范學(xué)院在廣泛調(diào)研的基礎(chǔ)上，研發(fā)了小學(xué)生規(guī)范寫(xiě)字姿勢(shì)掛圖和視頻，我們一起來(lái)看看吧！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，身體坐正書(shū)放平，手離筆尖一寸，胸離桌子一拳，眼離書(shū)本一尺，學(xué)好知識(shí)身體健。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 前人曾說(shuō)：“凡學(xué)字，先學(xué)執(zhí)筆”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 食指拇指捏著，三指四指托著，小指在后藏著，筆尖向前斜著，筆桿向后靠著。輕輕松松提起筆，平心靜氣來(lái)寫(xiě)字。 </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 接下來(lái)，我們一起認(rèn)識(shí)“八種常見(jiàn)錯(cuò)誤握筆姿勢(shì)”，希望大家能夠了解錯(cuò)誤握筆姿勢(shì)的危害性，并立即予以強(qiáng)制矯正。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 開(kāi)學(xué)伊始，教導(dǎo)處向全校各年級(jí)學(xué)生發(fā)出倡議，爭(zhēng)做“兩姿規(guī)范、書(shū)寫(xiě)正確美觀”的“寫(xiě)字小先生”。語(yǔ)文教師利用每日午練時(shí)間，組織學(xué)生認(rèn)真觀看學(xué)習(xí)掛圖和視頻之后，觀察分析學(xué)生的不良習(xí)慣，歸類(lèi)分析，對(duì)學(xué)生的“雙姿”進(jìn)行糾正和指導(dǎo)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一、橫搭型</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">寫(xiě)字緩慢、費(fèi)力，中指容易疼痛，長(zhǎng)時(shí)間寫(xiě)字會(huì)疲倦。手指長(zhǎng)的同學(xué)最容易犯這種錯(cuò)誤。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">二、埋頭型</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">食指壓住拇指，容易擋視線，在看不見(jiàn)筆頭的情況下，只能被動(dòng)低頭，久而久之就會(huì)造成“駝背”，這是另一種最常見(jiàn)握筆姿勢(shì)之一。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">三、扭曲型</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">拇指扭曲，用食指頂筆桿。時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)造成拇指疼痛甚至變形。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">四、勾腕型（扭轉(zhuǎn)型）一</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">整個(gè)手腕扭轉(zhuǎn)，筆指向自己，容易戳破紙張，這種錯(cuò)誤握筆方法會(huì)影響到手腕和脊椎發(fā)育，在所有錯(cuò)誤握筆姿勢(shì)中危害性最大！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">五、直線型</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">拇指、食指與筆桿呈直線，影響寫(xiě)字時(shí)正常發(fā)力，寫(xiě)出來(lái)的字軟弱無(wú)力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">六、錯(cuò)位型</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">以拇指、食指和中指共同捏筆桿，讓中指失去在下面“托”的作用，女同學(xué)常犯此類(lèi)錯(cuò)誤。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">七、傾側(cè)型（睡覺(jué)型）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">寫(xiě)字時(shí)手腕和手邊會(huì)貼著桌面，容易遮擋視線，長(zhǎng)時(shí)間低頭看字，難免會(huì)趴在桌子上，寫(xiě)著寫(xiě)著就犯困睡覺(jué)了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">八、拳頭型</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">握筆時(shí)，五指呈“拳頭”狀，整個(gè)右手都處于緊張狀態(tài)，胳膊容易酸痛，不利于長(zhǎng)時(shí)間寫(xiě)字。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 習(xí)慣的養(yǎng)成離不開(kāi)家校配合。訓(xùn)練期間，老師們也重視和家長(zhǎng)進(jìn)行交流溝通，語(yǔ)文老師及時(shí)將規(guī)范書(shū)寫(xiě)的圖片和視頻轉(zhuǎn)發(fā)到班級(jí)家長(zhǎng)群，提出合理的建議。老師、家長(zhǎng)齊抓共管，為學(xué)生良好姿勢(shì)的養(yǎng)成加油助力。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 書(shū)寫(xiě)是我們學(xué)習(xí)中必不可少的一項(xiàng)練習(xí)，養(yǎng)成規(guī)范的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)和良好的寫(xiě)字習(xí)慣，是每位小學(xué)生的一門(mén)必修課。一橫一豎見(jiàn)功底，一筆一劃寫(xiě)人生，我們相信在老師們的精心指導(dǎo)下，孩子們的書(shū)寫(xiě)會(huì)越來(lái)越規(guī)范，讓我們一起來(lái)期待孩子們的進(jìn)步，家校攜手，共同培養(yǎng)良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣！</span></p>