<p class="ql-block"> 白露，是二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣，這個(gè)節(jié)氣表示早秋時(shí)節(jié)的結(jié)束和仲秋時(shí)節(jié)的開始，是反映自然界氣溫變化的重要節(jié)令。</p><p class="ql-block"> 清晨的露水隨之日益加厚，凝結(jié)成一層白白的水滴，所以就稱之為白露。到了白露就算是真正入秋了，白露基本結(jié)束了暑天的悶熱。</p> <p class="ql-block"> 小朋友們，你們知道嗎？每個(gè)節(jié)氣都有不同的含義！今天我們來(lái)學(xué)習(xí)一下白露時(shí)節(jié)的小知識(shí)吧～??</p> 了解白露 <p class="ql-block"> 在這個(gè)不一樣的日子里，為了更好地了解白露的由來(lái)、知曉相關(guān)的傳統(tǒng)風(fēng)俗、感受初秋的到來(lái)。貝諾幼兒園的老師們通過(guò)多種形式開展了 “白露”節(jié)氣的主題活動(dòng) ，增進(jìn)孩子們對(duì)“白露”節(jié)氣的認(rèn)識(shí)。</p> 白露習(xí)俗 <p class="ql-block"> 喝白露茶、吃龍眼、釀米酒</p> 白露三候 <p class="ql-block"> 白露：一候鴻雁來(lái)；二候元鳥歸；三候群鳥養(yǎng)羞，說(shuō)此節(jié)氣正是鴻雁與燕子等候鳥南飛避寒，百鳥開始貯存干果糧食以備過(guò)冬。</p> 朗詩(shī) <p class="ql-block"> 古代文人墨客常以“白露”暢抒情懷，古代詩(shī)人白居易也寫過(guò)關(guān)于“白露”的詩(shī)，讓我們一起來(lái)聽聽。</p> 養(yǎng)生小知識(shí) <p class="ql-block"> 【身不涼】</p><p class="ql-block"> 白露節(jié)氣后，冷空氣??分批南下。俗話說(shuō):“白露身不露，著涼易瀉肚??”，顧名思義，從“白露”之后就不要赤身露體了，不小心就會(huì)著涼??。</p><p class="ql-block"> 【添衣防涼】</p><p class="ql-block"> 為避“秋涼”，在穿衣方面，要注意腹部的保暖??，因?yàn)槠⑽溉菀自诖藭r(shí)因受寒??而引起腹瀉腹痛等不適。而且，由于晝夜溫差大，早晚要適時(shí)增減衣物??。</p><p class="ql-block"> 【睡不貪涼】</p><p class="ql-block"> “白露”時(shí)的作息????應(yīng)遵循“秋三月，早臥早起”的養(yǎng)生原則，保持充足睡眠??，晚上盡量爭(zhēng)取10點(diǎn)前入睡。晚上睡覺(jué)時(shí)，可換上薄被，注意別蹬被子了，并視當(dāng)?shù)氐臍鉁爻返魶鱿?，調(diào)高空調(diào)溫度或只開風(fēng)扇，當(dāng)然，窗戶??也不要開得太大，避免寒風(fēng)入侵??。</p> <p class="ql-block"> 在二十四節(jié)氣主題活動(dòng)“白露“中，加深了幼兒對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日“白露”的認(rèn)識(shí)和了解，加深對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日的熱愛(ài)！</p><p class="ql-block">露從今夜白，月從秋葉明。</p><p class="ql-block"> 貝諾幼兒園的孩子們與二十四節(jié)氣的故事還在繼續(xù)……</p> <p class="ql-block">活動(dòng)編輯：馬曉艷</p><p class="ql-block">圖片資料：大班組</p><p class="ql-block">活動(dòng)審核：解金燕</p><p class="ql-block">用愛(ài)與專業(yè)守護(hù)孩子一生唯一童年！</p><p class="ql-block">咨詢熱線：029-88993911</p><p class="ql-block">關(guān)注我們了解更多訊息??</p>