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<p class="ql-block">《幼兒園教育綱要》明確指出：幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作首位。幼兒年齡越小，體內(nèi)所需水份比例就越高，及時(shí)的補(bǔ)水對(duì)幼兒身體發(fā)育非常重要，因此我們班對(duì)喝水常規(guī)的培養(yǎng)也很重視。</p> <p class="ql-block">小朋友正在和老師一起討論，我們?yōu)槭裁匆人?lt;/p> <p class="ql-block">水是人體維持生命不可缺少的物質(zhì)，是人體重要的組成部分，年齡越小占人體體重的比例越大。幼兒身體中的水分約 占其體重的80%。水是新陳代謝不可缺少的物質(zhì)，部分代謝物在水中才能排出體外。所以，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣就成為一個(gè)很關(guān)鍵的問(wèn)題。</p><p class="ql-block">在幼兒園里我們的小水杯，一天一洗澡，一消毒。</p> <p class="ql-block">喝水的好處有哪些呢？請(qǐng)小朋友畫出來(lái)自己的想法吧</p> <p class="ql-block">一起和小朋友交流一下自己的想法</p> <p class="ql-block">打卡開(kāi)始啦，你會(huì)是今天的喝水冠軍嗎？</p> <p class="ql-block">通過(guò)此次活動(dòng)，幼兒知道水是人體必需的水分，人體器官的健康運(yùn)行都需要大量的水，所以平日里我們要多喝水，長(zhǎng)期堅(jiān)持做一件事就叫習(xí)慣，要讓幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。</p><p class="ql-block">科學(xué)飲水小貼士</p><p class="ql-block">1、多次少量，不要過(guò)度飲水</p><p class="ql-block">2、定時(shí)刻，勿口渴時(shí)喝水</p><p class="ql-block">3、喝溫開(kāi)水，不貪涼水</p><p class="ql-block">4、飲水根據(jù)運(yùn)動(dòng)量與季節(jié)適當(dāng)調(diào)節(jié)</p><p class="ql-block">我們一起科學(xué)飲水，爭(zhēng)做健康寶貝！</p>