<p class="ql-block ql-indent-1">最近每天早晚開(kāi)始吃ISHA的姜黃、印楝、三果粉蜂蜜水，希望能調(diào)整自己的腸胃。買的時(shí)候賣家說(shuō)要是這些泡水喝會(huì)很難吃，最好搓成泥丸吃。我買的是粉末，現(xiàn)在每天泡水喝。第一次喝的時(shí)候第一反應(yīng)是這些東西比做腸胃鏡時(shí)候喝的瀉藥不知好吃多少倍。我覺(jué)得那個(gè)瀉藥真的是超級(jí)難喝，自從喝了它，生活中就沒(méi)有難吃的東西了，中藥也變成美味。醫(yī)生還讓我們一年后去復(fù)查做腸鏡，我想說(shuō)好難受??！</p><p class="ql-block ql-indent-1">感慨總是經(jīng)歷過(guò)了才知道珍惜，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)是這樣呀，否則人家跟你說(shuō)說(shuō)就過(guò)了，書上得來(lái)終覺(jué)淺，可惜有時(shí)候代價(jià)太大。我家兩個(gè)孩子也是愛(ài)吃美味的，可惜世上美味的大多不健康。</p><p class="ql-block ql-indent-1">最近打坐的時(shí)候感覺(jué)到自己的身體好緊，腹部緊緊的，肩膀也是，都不知道該如何放松自己的身體了。</p><p class="ql-block ql-indent-1">開(kāi)學(xué)了工作也累，事情超多，每天做做不完，壓力大，中午也沒(méi)得休息，好想換一份工作了，學(xué)點(diǎn)新東西迫在眉睫。</p><p class="ql-block"> 暑假末期，上了半個(gè)月77天賦的早課，感覺(jué)是挺好的，就差實(shí)踐。</p>