<p class="ql-block">幼兒階段是孩子養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的重要時(shí)期，所以每個(gè)家長把孩子送進(jìn)幼兒園都是有所希冀的，但是，幼兒園教育不是萬能的，老師在教會(huì)孩子成長的同時(shí)，家長也需要明確自己的責(zé)任，良好的習(xí)慣是通過家庭教育和幼兒園教育來共同塑造的。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，掌握正確的睡眠姿勢（右側(cè)臥睡或仰睡）</p><p class="ql-block">學(xué)會(huì)疊放衣物并整齊擺放在固定位置；</p><p class="ql-block">睡前枕頭放正，蓋好被子；</p><p class="ql-block">掌握正確的睡眠姿勢（正確姿勢見小班）；</p><p class="ql-block">按時(shí)睡覺，按時(shí)起床的好習(xí)慣，起床后要整理被褥。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">午睡時(shí)光：12:30--14:30</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">指導(dǎo)建議：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 根據(jù)孩子的生理年齡特點(diǎn)，午睡有益孩子的身心發(fā)展，所以孩子在家也要養(yǎng)成午睡習(xí)慣哦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">溫馨提示：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣，讓幼兒獨(dú)立入睡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.可以準(zhǔn)備睡前輕音樂或睡前故事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.午睡后根據(jù)幼兒實(shí)際能力，鼓勵(lì)幼兒自己穿衣服、疊被子。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">睡前準(zhǔn)備</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">睡前盥洗：20:30--21:00</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">指導(dǎo)建議：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 累了一天了，讓我們泡一泡小腳丫，認(rèn)真刷牙洗臉，測測體溫，舒舒服服地準(zhǔn)備睡覺啦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">溫馨提示：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.在睡前洗澡、刷牙，幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.指導(dǎo)孩子有序地脫衣服、鞋襪，擺放整齊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.孩子放假也要按時(shí)睡覺，睡前可以聽聽輕音樂或講述晚安故事，幫助幼兒進(jìn)入甜蜜的夢鄉(xiāng)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 通過微信群，向家長宣傳，良好作息習(xí)慣的重要性！</p><p class="ql-block"> 家園合力，家園共育！建設(shè)高質(zhì)量的教育質(zhì)量！</p><p class="ql-block"><br></p>