<p class="ql-block">如果您的孩子剛剛上幼兒園，現(xiàn)在您可能正過(guò)著焦頭爛額的日子。因?yàn)樵瓉?lái)開(kāi)心的孩子變得愛(ài)哭，原來(lái)活潑的孩子變得落落寡歡，原來(lái)一年都不怎么生病的孩子變得每月病至少一次。</p><p class="ql-block">不少孩子剛上幼兒園不到一周就病了：發(fā)高燒。</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)很困惑：沒(méi)上幼兒園的時(shí)候體格健壯，生性樂(lè)觀，很少生病。</p><p class="ql-block">為什么原來(lái)身體好好的孩子到幼兒園就成了“病包”呢?</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">01</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">交叉感染</span></p> <p class="ql-block">秋冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)。相比較于其他季節(jié)，秋冬季的呼吸道感染病人會(huì)明顯增多，而有的小朋友往往疾病沒(méi)有全好就又去幼兒園了。在幼兒園，小朋友坐著一個(gè)挨一個(gè)，睡午覺(jué)小床一個(gè)挨一個(gè)，咳嗽噴嚏互相對(duì)著，非常容易發(fā)生呼吸道交叉感染，這是進(jìn)入幼兒園后“一月一病”的重要原因。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">破解之法：少交叉感染</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個(gè)說(shuō)起來(lái)挺難的，需要班里家長(zhǎng)們都有或大都有這種意識(shí)：孩子病沒(méi)有好先別急著去幼兒園。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有這樣的媽媽：孩子咳嗽還很厲害，還需要霧化藥物就要讓孩子去幼兒園，說(shuō)沒(méi)人照顧孩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">事情都有輕重，這時(shí)候最大的事情就是孩子生病需要休息和照顧，其他的事情可以放一放的。再者，您讓孩子帶病上學(xué)會(huì)把疾病傳染給其他小朋友的。每個(gè)生病孩子的媽媽都要注意到這一點(diǎn)，為別人的寶寶也是為自己的寶寶。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">02</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">情緒焦慮緊張</span></p> <p class="ql-block">對(duì)于孩子，上幼兒園這件事可是生下來(lái)以后生活中最大的變化啦。不要說(shuō)孩子，就是大人還有一個(gè)適應(yīng)呢。記得第一天送孩子上幼兒園，我回到家，越想越不是滋味，還哭了一場(chǎng)呢。</p><p class="ql-block">對(duì)于孩子，這真是一件大事：他第一次離開(kāi)家，離開(kāi)爸爸媽媽，進(jìn)入一個(gè)完全陌生的環(huán)境;第一次離開(kāi)家人，面對(duì)陌生的老師;第一次不能想干什么就干什么，要按規(guī)律喝水、吃飯、玩等等。分離焦慮、新環(huán)境新人群的適應(yīng)焦慮、生活規(guī)律的改變通通需要孩子面對(duì)，他受不了了，就生病了。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">破解之法：多聊天、多陪伴、多養(yǎng)成能力</span></p><p class="ql-block">剛上幼兒園的寶寶媽媽一定抽時(shí)間和孩子交流：?jiǎn)枂?wèn)孩子學(xué)校老師的情況，小朋友都有誰(shuí)，和誰(shuí)要好。3歲的孩子能表達(dá)很多自己的感受和想法，不要只和老師去交流，一定聽(tīng)聽(tīng)孩子怎么說(shuō)，讓他有機(jī)會(huì)傾訴自己在新環(huán)境的喜怒哀樂(lè)。</p><p class="ql-block">要尋找到適合您的寶寶的上幼兒園的理由，反復(fù)和他講。</p><p class="ql-block">鼓勵(lì)孩子在家時(shí)自己吃飯，孩子吃不好老師可以喂飯，但老師一定表?yè)P(yáng)自己吃飯好吃飯快的小朋友，被老師表?yè)P(yáng)小朋友是會(huì)非常開(kāi)心的，開(kāi)心是很有利于健康的。</p><p class="ql-block">周末多帶孩子和同齡小朋友玩耍，讓她學(xué)習(xí)和小朋友相處的能力。</p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)遵守規(guī)則。您的嬌慣只會(huì)讓孩子失去適應(yīng)能力。</p><p class="ql-block">所有這些都是希望孩子去幼兒園有一個(gè)愉快的心情，心情愉快患病就會(huì)減少。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">03</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">喝水不夠</span></p> <p class="ql-block">不僅有心理上的不適應(yīng)，在幼兒園里，老師再給與精心的照顧，也不可能與家人的照顧一樣。比如喝水，往往是有一個(gè)固定的時(shí)間所有小朋友一起喝，但可能這時(shí)您的小寶寶不渴他就沒(méi)喝，可一會(huì)渴了，他也不敢向老師要水喝。因此，孩子喝水往往不能像在家中那么充分。而喝水不夠，是孩子易患病的重要原因。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">破解之法：多喝水</span></p><p class="ql-block">醫(yī)生最愛(ài)說(shuō)的話就是喝水了。對(duì)，就是喝水!非常重要。幼兒園內(nèi)狀況不是咱可控，就算你叮囑孩子很多遍，她不喝還是不喝。可以做的補(bǔ)救是讓孩子放學(xué)、回家后多喝水，并且多吃水果。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">04</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">進(jìn)食過(guò)多</span></p> <p class="ql-block">家長(zhǎng)總是怕孩子在幼兒園吃的沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，吃的不可口，回到家專給孩子做他喜歡吃的：雞翅啊、牛肉啊、海鮮啊，讓孩子從幼兒園回來(lái)后美美的吃上一頓。殊不知，孩子的病都是吃出來(lái)的，吃的太多，消化不好也會(huì)讓孩子易患病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">破解之法：去掉回家后的“豪華”晚餐</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不要擔(dān)心孩子在幼兒園吃不飽吃不好，可能沒(méi)有家中可口，但營(yíng)養(yǎng)都是夠的。因幼兒園晚餐比較早，回家后可以讓孩子再吃點(diǎn)蔬菜、水果，可以喝奶或吃酸奶，這種補(bǔ)充剛剛好。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">05</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">憋便不排</span></p> <p class="ql-block">孩子上幼兒園后早晨時(shí)間倉(cāng)促，原來(lái)早晨排便的孩子來(lái)不及大便就要匆匆出門(mén)。而白天大便的寶寶在幼兒園往往也不大便，一是有點(diǎn)不敢，二是常常不知道怎么擦屁屁，所以就憋著，晚上回家又不想大便了，積攢個(gè)1-2天，便秘了。</p><p class="ql-block">細(xì)心地家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)熱咳嗽是常常有便干便秘，通暢的大便是孩子健康的保證。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">破解之法：養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣</span></p><p class="ql-block">碰到這種情況，問(wèn)題還不嚴(yán)重時(shí)，用開(kāi)塞露通一下就行，等癥狀緩解后，父母一定要注意孩子的喝水飲食和排便習(xí)慣。如果不加注意，孩子總是憋便，長(zhǎng)此以往容易形成功能性便秘，消化吸收減弱，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、身材消瘦，生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)受到影響。</p><p class="ql-block">除此之外，孩子精神緊張導(dǎo)致的憋便，還需要家長(zhǎng)心理上的指導(dǎo)，鼓勵(lì)他們大膽一些，并教會(huì)孩子說(shuō)“我想大便”，尤其是幼兒園階段，一定要告訴孩子：一旦想排便了，即便在課堂上也可以舉手示意，老師一定會(huì)同意的。</p> <p class="ql-block">其實(shí)，讓孩子少生病，還是要增強(qiáng)孩子的抵抗力，盡可能多帶孩子運(yùn)動(dòng)，與此同時(shí)秋冬季也是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，新冠肺炎、流感都會(huì)引起肺炎癥狀。因此，我們?nèi)粘＿€是應(yīng)該做好預(yù)防措施，讓家園共同攜手，守護(hù)孩子健康成長(zhǎng)。</p>