<p class="ql-block">生活是一種教育，食物是一種生活，不負(fù)時光，“食”刻相伴，吃飽飽，沒煩惱??愛在健康中成長，愛在點(diǎn)滴中呵護(hù)，愛在味蕾中綻放。而不負(fù)家長們的重托，不負(fù)孩子們的未來是我們熱心幼兒園的責(zé)任?！⌒睦镉泄?，慢食三餐，心有責(zé)任，綠色三餐，心有使命，不負(fù)三餐。讓我們一起來回顧本周的美食吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">周1??美食分享[色][色][色]</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">早點(diǎn):法式小蛋糕</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐:香菇蝦仁??粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午點(diǎn):豆?jié){?饅頭</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">周2??美食分享[色][色][色]</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">早點(diǎn):三明治??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐:美食拼盤（白米飯??+紅燒豆腐+胡蘿卜炒肉+紫菜蛋花湯）</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午點(diǎn):豆?jié){?吐司面包??</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">周3??美食分享[色][色][色]</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">早點(diǎn):蜂蜜脆皮面包</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐:閩南鹵面</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午點(diǎn):豆?jié){?閩南碗糕</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">周4??美食分享[色][色][色]</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">早點(diǎn):吐司面包??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐:閩南咸飯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午點(diǎn):瘦肉面線糊</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">周5??美食分享[色][色][色]</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">早點(diǎn):香蕉??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐:美食拼盤（白米飯+西紅柿炒雞蛋+包菜炒瘦肉+木耳瘦肉湯）</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午點(diǎn):豆?jié){?饅頭</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">孩子回家總喊餓</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">難道真的是幼兒園不給孩子吃飽嗎？</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">其實(shí)</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">孩子回家總想吃東西是正?，F(xiàn)象</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">真的不是幼兒園沒吃飽哦</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">在家里通常有長輩喂飯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">在幼兒園孩子自己吃飯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">孩子吃飯技巧還沒熟練</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">需要一定時間來適應(yīng)</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>家里會專門買孩子愛吃的菜</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>幼兒園里吃的是大鍋飯，口味偏清淡</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>孩子難免會挑食、不喜歡吃幼兒園的飯菜</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>但請放心</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>幼兒園里飯菜都是經(jīng)過專業(yè)設(shè)計</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>保證安全營養(yǎng)的</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">孩子暫時不適應(yīng)集體生活</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">或在活動中產(chǎn)生一些緊張、不安的情緒</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">焦慮的情緒抑制了食欲</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">回到家后焦慮解除了，食欲就上來了</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>孩子在幼兒園里戶外活動時間較長</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>對能量的消耗也大</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>回到家自然會覺得餓</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>這個階段的孩子正在生長發(fā)育長高高</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>必然需要及時補(bǔ)充各種能量</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>覺得餓是再正常不過的事啦</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>孩子回家喊餓</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>切忌零食對待</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>定時定量吃晚餐才是最佳做法</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>注意少吃高脂肪、不易消化的食物</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">如果孩子依然覺得餓</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">適當(dāng)吃點(diǎn)水果、適時喝點(diǎn)牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">都能補(bǔ)充能量和營養(yǎng)</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">切記規(guī)律飲食和睡眠</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>創(chuàng)造良好的飲食環(huán)境</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>讓孩子學(xué)會自己吃飯</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>培養(yǎng)生活自理能力</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>都是讓孩子不喊餓的輔助策略</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>孩子有進(jìn)步了</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>記得要及時給予鼓勵哦</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">最后的話</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">孩子回家喊餓是非常正常的現(xiàn)象，家長們不必?fù)?dān)心，在幼兒園待久了養(yǎng)成正常飲食習(xí)慣就沒問題了。最后，家園合作養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣也很重要哦。彭美熱心幼兒園始終會用愛心、耐心、悉心呵護(hù)每一位寶貝！</p><p class="ql-block"><br></p>