<p class="ql-block">一日之計在于晨！晨間鍛煉活動是幼兒一日活動的重要環(huán)節(jié)。晨間活動是幼兒園體育活動的一種形式，也是確保幼兒每日不少于兩小時戶外活動的基本途徑。</p> <p class="ql-block">為了發(fā)展幼兒身體素質，促進幼兒身體生長發(fā)育，增強體質，提高基本活動能力和運動技能，孩子們晨間開展了豐富多彩的晨練活動。</p> <p class="ql-block">晨練活動是幼兒一日活動中的重要環(huán)節(jié)，在發(fā)展幼兒基本動作、增強幼兒體質、培養(yǎng)幼兒群體意識等方面有著重要的作用。為了培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，鍛煉幼兒身體素質。</p> <p class="ql-block">第一，晨練有助于培養(yǎng)幼兒積極、陽光的精神面貌。清晨時分空氣環(huán)境處于極佳狀態(tài)，是健身活動的最好時機。早晨孩們子走進幼兒園，伴隨著歡快活潑、富有韻律感的音樂，或跑步，或做操，或跳繩，或拍球，或借助體育器械自主活動。這種運動的狀態(tài)、陽光的精神面貌將是孩子們一天最好的開始。給孩子們帶來一天的好心情，在愉悅的情緒中積級有效的投入到活動中去。</p> <p class="ql-block">第二，晨練活動有效地促進了幼兒身心的健康發(fā)展，晨練對孩子身心發(fā)展的促進作用顯而易見。科學的晨練活動不僅能改善神經系統的功能，提高中樞神經系統的機能水平，提高機體的強度、均衡性和靈活性。</p> <p class="ql-block">第三，幼兒通過晨練還能夠有效地增進食欲，大多數幼兒有賴床的小毛病，被家長早早送到幼兒園時往往出現情緒不佳、食欲不振的情況，通過晨練能夠調動起幼兒活動的熱情，提高早餐的進食欲。</p> <p class="ql-block">神采奕奕的運動狀態(tài)、陽光的精神面貌將是孩子們一天最好的開始！給孩子們帶來一天的好心情，在愉悅的情緒中積極、有效地參與到其他活動中去！</p>