<p class="ql-block"> 眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官。現(xiàn)如今隨著手機(jī)、電腦、電視、平板的普遍應(yīng)用，近年來近視、斜視、散光呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)，嚴(yán)重影響孩子們的身心健康，為了深入宣傳眼保健和防盲知識(shí)，促進(jìn)幼兒養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，進(jìn)一步推動(dòng)全園幼兒愛眼的保護(hù)知識(shí)，崇禮區(qū)第二幼兒園組織開展了“愛眼護(hù)眼”主題教育活動(dòng)。</p> 講解護(hù)眼知識(shí) <p class="ql-block"> 活動(dòng)中，老師為小朋友講解了愛護(hù)眼睛的重要性及保護(hù)眼睛的方法，現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)孩子們正確坐姿和閱讀習(xí)慣，并通過宣傳圖片、做護(hù)眼操等形式，讓孩子們掌握了保護(hù)眼睛的基本知識(shí)，了解了保護(hù)眼睛的重要性。</p> 食物護(hù)眼方法 <p class="ql-block"> 老師們對(duì)家長(zhǎng)和孩子們宣傳食物對(duì)愛護(hù)眼睛的幫助。一般高蛋白食物，含豐富的維生素、礦物質(zhì)的食物，對(duì)眼睛都有好處，所以對(duì)眼睛有好處的飲食習(xí)慣為盡量均衡飲食，切不可挑食。飲食上盡量少攝入甜食以及各種奶油、高脂肪的食物，比如我們經(jīng)常吃甜食容易導(dǎo)致近視的發(fā)生；平時(shí)可以食用優(yōu)質(zhì)的蛋白，比如深海魚肉、雞肉、雞蛋、牛奶等；盡量選擇綠色蔬菜以及黃色的蔬菜和水果，因?yàn)槔锩婧胸S富的葉黃素、胡蘿卜素、維生素A等，能夠有效的預(yù)防眼部的各種疾病。</p> 護(hù)眼倡議書 <p class="ql-block"> 崇禮區(qū)第二幼兒園向全體幼兒、老師和家長(zhǎng)發(fā)起以下倡儀：</p><p class="ql-block">1 、控制孩子使用電子產(chǎn)品時(shí)間</p><p class="ql-block">2、多進(jìn)行戶外鍛煉</p><p class="ql-block">3、養(yǎng)成科學(xué)用眼習(xí)慣</p><p class="ql-block">4 、保證充足睡眠</p><p class="ql-block">5 、多吃對(duì)眼睛有益的食物</p><p class="ql-block">6、定期檢查視力</p> <p class="ql-block"> 豐富多彩的愛眼活動(dòng)極大地增強(qiáng)了幼兒的愛眼意識(shí)，幫助幼兒掌握了科學(xué)的用眼方法，幼兒們了解了眼睛的作用和重要性，懂得了要從小養(yǎng)成愛眼、護(hù)眼的好習(xí)慣，同時(shí)也提高了家長(zhǎng)對(duì)孩子視力健康的重視程度。愛眼護(hù)眼，重在堅(jiān)持，讓我們一起呵護(hù)孩子的“心靈之窗”，為孩子們擁有健康、明亮的眼睛共同努力吧！</p> <p class="ql-block">圖片提供：各班教師</p><p class="ql-block">文字撰寫：王海鷗</p><p class="ql-block">審 核：楊珍賢</p>