<p class="ql-block"> 親愛的家長朋友： 大家好！</p><p class="ql-block"> 秋季氣溫變化無常，是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)。孩子本身的抵抗力也比大人弱，適應(yīng)能力差，免疫力弱，極易受到流行性傳染疾病的侵襲，因此，在換季的時候，家長朋友更應(yīng)做好各項(xiàng)保健措施，加強(qiáng)對幼兒身體健康的呵護(hù)。下面我們分享秋季幼兒護(hù)理小貼士，請大朋友們火速開啟呵護(hù)模式，共同助力幼兒健康成長。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>皰疹性咽峽炎</b></p><p class="ql-block">皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的疾病。特征為發(fā)熱和喉痛，在軟腭的后部、咽、扁桃體等處可見紅色的暈斑，周圍有特征性的水皰疹或白色丘疹(淋巴結(jié)節(jié))。同一患者可多次發(fā)生，由不同型別病毒引起，潛伏期3-10天。多以突發(fā)高熱開始，24-48h可達(dá)高峰，升至39-41℃，伴頭痛、咽部不適、肌痛等，嬰幼兒常有嘔吐、拒食，甚而發(fā)生高熱驚厥等。 </p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">預(yù)防措施：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">??經(jīng)常開窗通風(fēng)；早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">??注意勞逸結(jié)合。防止受冷，如身體不適應(yīng)臥床休息。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">??進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)。飲食以清淡易消化為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"><span class="ql-cursor">?</span>??及時就醫(yī)。一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)盡快就醫(yī)，千萬不要“拖”。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>手足口</b></p><p class="ql-block">手足口病是由腸道病毒感染引起的一種幼兒常見傳染病。臨床癥狀以手足、口咽部發(fā)生皰疹為特征，以5歲以下兒童為主。密切接觸是重要的傳播方式，通過接觸被病毒污染的手、毛巾、玩具等引起感染，還可通過呼吸道飛沫傳播，飲用或食入被病毒污染的水和食物后亦會感染。常表現(xiàn)為口腔內(nèi)頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內(nèi)側(cè)、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位出現(xiàn)小米?；蚓G豆大小、周圍發(fā)紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。</p> <p class="ql-block">??預(yù)防手足口病，孩子要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤曬衣被，多通風(fēng)。</p><p class="ql-block">??減少孩子處于公共場所的時間。游樂園、室內(nèi)商場、公共交通這些公共場所，由于人群密集，病毒密度相對較大，孩子很容易被傳染。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>水痘</b></p><p class="ql-block">水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。潛伏期約2周，可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。</p> <p class="ql-block">預(yù)防措施：</p><p class="ql-block">??接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。</p><p class="ql-block">??流行期間小孩子不去人多的公共場所。</p><p class="ql-block">??經(jīng)常開窗通風(fēng)等也很重要。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>流行性感冒</b></p><p class="ql-block">主要臨床表現(xiàn)為突發(fā)高熱，頭痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎癥，咳嗽，咽痛等。</p> <p class="ql-block">預(yù)防措施：</p><p class="ql-block">??要注意隨溫度變化選擇衣物，注意保暖。</p><p class="ql-block">??增加戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。</p><p class="ql-block">??多飲水、多吃水果，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C。</p><p class="ql-block">??注意通風(fēng)，居家每天開窗通風(fēng)不少于三次，每次半小時以上。</p><p class="ql-block">??盡量避免幼兒出入公共場所。</p><p class="ql-block">??注意幼兒個人衛(wèi)生，要勤洗手。</p> <p class="ql-block"> <b>秋季幼兒日常護(hù)理</b></p><p class="ql-block">進(jìn)入秋季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，幼兒容易感冒和喉嚨不適，需要家長多多關(guān)注幼兒的衣、食、住、行，做好預(yù)防工作的同時，幫助孩子從自身做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以強(qiáng)健的體魄來抵御疾病的侵?jǐn)_。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">一、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣</span></p><p class="ql-block">培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病從口入。飯前便后要用流動水和肥皂洗手，不亂摸鼻子和眼睛，培養(yǎng)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">二、注意飲食衛(wèi)生</span></p><p class="ql-block">注意幼兒的飲食衛(wèi)生，準(zhǔn)備多樣化營養(yǎng)均衡飲食，多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃油炸、冷飲和甜食等。不喝生水、不挑食、不吃過冷過熱的食物。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">三、生活作息規(guī)律</span></p><p class="ql-block">不熬夜、不晚睡、培養(yǎng)孩子自主入睡、規(guī)律作息，適當(dāng)增加孩子的午休時長，保證充足的睡眠時間，以免精力不濟(jì)，抵抗力下降。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">四、經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)</span></p><p class="ql-block">每日進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，每天進(jìn)行至少30分鐘左右，多參加戶外活動，有利于增強(qiáng)孩子體質(zhì)。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">五、適當(dāng)增添衣物</span></p><p class="ql-block">天氣變化無常，給孩子增添衣物可以和大人穿的一樣，只要孩子不覺得冷，家長就不必給孩子多穿。孩子的衣物盡量選擇溫暖、舒適、穿脫方便的。</p><p class="ql-block"> 雖然秋季傳染病種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。讓我們一起為孩子們創(chuàng)造一個健康、安全的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，確保幼兒健康、快樂、茁壯地成長！</p>