秋季傳染病預(yù)防
常見預(yù)防攻略 <p class="ql-block"> 風(fēng)吹一片葉，萬物已驚秋。早晚溫差逐漸加大，除了氣溫的變化，孩子本身的抵抗力也比大人弱，極易受到流行性傳染疾病的侵襲，那么，在換季的時(shí)候，該怎么做才能讓孩子少生病呢？乾縣第二幼兒園特此送上秋季幼兒的保健小貼士，家長們快快關(guān)注行動起來吧！</p> <p class="ql-block"> 流感：流感又稱為流行性感冒，它是由流感病毒感染后引起的，急性呼吸道傳播性疾病。</p> 主要癥狀 <p class="ql-block"> 臨床表現(xiàn)為突發(fā)高熱，頭痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎癥，咳嗽、咽痛等。嬰幼兒和老人易并發(fā)肺部感染。</p> 傳播途徑 <p class="ql-block"> 以打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播為主，也可能以氣溶膠形式傳播。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block">1.勤洗手、勤通風(fēng)，減少前往人群密集場所。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.打噴嚏或咳嗽時(shí)，用上臂或紙巾遮住口鼻，其后洗手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.出現(xiàn)流感樣癥狀時(shí)，主動自我隔離，外出公共場所戴口罩。</p> <p class="ql-block">??知識鏈接：區(qū)分流感與感冒</p> 諾如病毒 <p class="ql-block"> 諾如病毒性腸胃炎：是由諾如病毒引起的急性腸道傳染病，傳染性強(qiáng)</p> 主要癥狀 <p class="ql-block"> 腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等。</p> 傳播途徑 <p class="ql-block"> 諾如病毒以糞、口為主要傳播途徑，人在進(jìn)食被病毒污染的食物和水時(shí)，易感染病毒引起發(fā)病。直接接觸也是導(dǎo)致病毒傳播的重要方式，觸摸被污染物體后的手再去接觸食物，食用后也可能致病。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block">1.飯前便后要洗手。</p><p class="ql-block">2.不吃生冷不潔的食物。</p><p class="ql-block">3.去公共場所要戴口罩。</p><p class="ql-block">4.盡量少去人流量大的場所。</p> 手足口病 <p class="ql-block"> 手足口?。菏挚谧悴∈且环N發(fā)疹性傳染病。</p> 主要癥狀 <p class="ql-block"> 患者常表現(xiàn)為疲倦、食欲下降、有低熱、身體不適、腹痛等前驅(qū)癥狀。發(fā)熱1～2天后可在口腔黏膜出現(xiàn)散在疼痛性粟粒大小般的水皰，手、足、臀部等處出現(xiàn)紅色小斑丘疹、皰疹。</p> 傳播途徑 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 手足口病的傳播方式多樣，以通過人群密切接觸傳播為主。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block">1.注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后洗手。保持屋內(nèi)空氣流通，不去人多處。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.平時(shí)飲食要規(guī)律，不吃刺激性食物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.讓孩子多運(yùn)動運(yùn)動，來提高自身的免疫力。</p> 皰疹性咽峽炎 <p class="ql-block"> 皰疹性咽峽炎：是由腸道病毒引起的疾病。</p> 主要癥狀 <p class="ql-block"> 臨床特征為驟起高熱伴有咽喉痛、頭痛、厭食，并常有頸，腹和四肢疼痛?？谇徽衬こ霈F(xiàn)少數(shù)灰白色皰疹，周圍繞以紅暈，多見于扁桃體前部，但也可位于軟腭、扁桃體、懸雍垂、舌部等。</p> 傳播途徑 <p class="ql-block"> 通過空氣和飛沫傳播。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block">1.引導(dǎo)孩子勤洗手、吃熟食、喝干凈水。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.注意加強(qiáng)日常鍛煉，盡量少去公共場所。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.居家勤通風(fēng)、被褥常晾曬、玩具多消毒。</p> <p class="ql-block">??知識鏈接：皰疹性咽峽炎是手足口病嗎？</p> <p class="ql-block"> 皰疹性咽峽炎其病原體與手足口病有部分重合，與手足口病的癥狀也較為相似。</p><p class="ql-block"> 手足口病必須是嘴里、手上和腳上都起皰疹，而皰疹性咽峽炎只有嘴里起皰疹。</p> 水痘 <p class="ql-block"> 由水痘—帶狀皰疹病毒引起的兒童傳染病。</p> 主要癥狀 <p class="ql-block"> 流行性腮腺炎的潛伏期是2--4周，主要癥狀是發(fā)熱，兩側(cè)或一側(cè)腮腺腫大、疼痛。</p> 傳播途徑 <p class="ql-block"> 由接觸或飛沫傳染。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block">1.及時(shí)接種疫苗。</p><p class="ql-block">2.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">3.均衡飲食、適量運(yùn)動。</p><p class="ql-block">4.少去人員密集的公共場所。</p> 秋季生活小常識 多喝白開水 <p class="ql-block"> 秋高氣爽，孩子應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲料。如果孩子不愿喝白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。</p> 少吃“上火”的食物 <p class="ql-block"> 刺激性食物應(yīng)該少吃，容易"上火"，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。</p> 忌食生冷食物 <p class="ql-block"> 中醫(yī)認(rèn)為"寒涼傷脾"。即使體質(zhì)好的孩子也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。</p> 營養(yǎng)調(diào)理 <p class="ql-block"> 多給孩子吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應(yīng)增加。</p><p class="ql-block"> 總之，要葷素搭配，粗細(xì)搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。</p> 不同溫度穿衣指南 <p class="ql-block"> 天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，如何為孩子增減衣物總是讓我們犯難，穿多了怕孩子熱，穿少了怕孩子冷，這里有一份《穿衣指南》請查收。</p> <p class="ql-block"> 在日常生活中，我們還要做好“勤洗手、常通風(fēng)、少外出、戴口罩”等措施，這是減少傳染性疾病的有效措施。</p> 家園配合 <p class="ql-block">1.請家長配合幼兒園的教育，在家督促幼兒保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。 如果孩子有發(fā)燒或嘔吐等不適癥狀，請及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，就診時(shí)請讓醫(yī)生開診斷證明。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.請及時(shí)將診斷結(jié)果告知幼兒所在班級老師，如果診斷為傳染病請?jiān)诘谝粫r(shí)間如實(shí)將診斷結(jié)果告知老師，不要瞞報(bào)、謊報(bào)，以免使傳染病毒蔓延，影響其他幼兒的身體健康。</p> <p class="ql-block"> 雖然秋季傳染病種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。讓我們一起為孩子們創(chuàng)造一個(gè)健康、安全的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，讓幼兒健康、快樂、茁壯地成長！</p>